เหตุผลหลักที่ทำให้กลิ่นไม่พึงประสงค์ของเท้าลุกเป็นเหงื่อรุนแรง ในแต่ละขามีความเข้มข้นหลายพันต่อมเหงื่อซึ่งวันผลิตได้ถึง 200 มล. ของเหงื่อ และถ้าคุณมีวิถีชีวิตที่ใช้งานอยู่ให้ไปเล่นกีฬาใช้เวลาอยู่บนเท้าของคุณมากแล้วเท้าก็เหงื่อออกมากยิ่งขึ้น
เหงื่อไม่มีกลิ่นเพราะประกอบด้วยเกลือและน้ำ กลิ่นตัวเองปรากฏขึ้นเนื่องจากการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรีย แต่ไม่เพียงเท้าเหงื่อทั้งร่างกายเหงื่อเพราะมือของคนมักจะไม่ได้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์เช่น และทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเพราะคนมักใส่รองเท้าปิดและถุงเท้าไว้บนฝ่าเท้าซึ่งเป็นพื้นที่เพาะพันธุ์ที่เหมาะสมสำหรับแบคทีเรียมีความชุ่มชื้นและมืดนั่นเอง
คุณสามารถวาดข้อสรุปต่อไปนี้ว่ากลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของเท้าก่อ:
- รองเท้าปิดทำด้วยวัสดุที่ไม่เป็นธรรมชาติ
- ถุงเท้าที่สังเคราะห์มีส่วนเกิน
- การขับเหงื่อเร่งรัดด้วยชีวิตที่ตื่นตัว
- สร้างความแข็งแรงให้กับเหงื่ออันเป็นผลมาจากความตื่นเต้นความกลัวความเครียดและความเจ็บป่วยของระบบประสาท
- เมื่อคนสวมรองเท้าเดียวกันไม่ค่อยอาบน้ำบ่อยๆเปลี่ยนถุงเท้าไม่ค่อย
วิธีการป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ของเท้า?
1. ถุงน่องและถุงเท้าต้องเปลี่ยนทุกวันอย่าสวมใส่เกินหนึ่งวัน แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่ากางเกงในนั้นยังคงสะอาดอยู่เสมอ แต่กลิ่นที่คุณไม่ได้สังเกตเห็นจะกระชับขึ้นในวันรุ่งขึ้น
2. ซื้อถุงเท้าทำจากผ้าธรรมชาติ
3. อย่าสวมรองเท้าเดียวกันนานกว่าสามปี จะดีกว่าในแต่ละฤดูกาลเพื่อให้มีอย่างน้อยสองคู่ของรองเท้าเปลี่ยนเพื่อให้รองเท้าสามารถระบายอากาศ
4. เปลี่ยนหรือล้าง insoles เป็นประจำ
วิธีการกำจัดเท้าที่ไม่ดี?
1. ล้างเท้าด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียทุกวันเพื่อกำจัดแบคทีเรีย
2. ถูครีมพิเศษลงในเท้าเพื่อทำให้ปกติการขับเหงื่อของเท้าของคุณครีมสามารถพบได้ในร้านหรือร้านขายยา คุณสามารถลองวาง Teimurov ของมันจะสามารถในไม่กี่วันช่วยให้คุณประหยัดได้จากกลิ่นของเท้าของคุณ
3. คุณ ควรเลือกครีมรองพื้นที่มีสารระงับกลิ่นกาย
4 สำหรับขาเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ deodorants antiperspirant พวกเขาจะช่วยให้คุณลดลงอย่างมากเหงื่อ
5. ลองทาแป้งด้วยผงกรดบอริก, ผงแป้งโรยตัว, กลิ่น adsorbs ทั้งหมด
6. ในกรณีที่มีเหงื่อออกรุนแรงให้ล้างเท้าทุกวันโดยใช้สารละลายโพแทสเซียมม่วงอ่อนสีชมพู
พยายามที่จะทำทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์อาบน้ำเท้าสำหรับในน้ำอุ่นนี้เพิ่มน้ำส้มสายชูตารางหนึ่ง ระยะเวลาในการอาบน้ำอยู่ที่ 15 ถึง 20 นาที
8. ทา น้ำมันลิสท์ด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์หล่อลื่นและสวมถุงเท้าและนอน น้ำมันลาเวนเดอร์มีกลิ่นที่ดีและป้องกันการเกิดแบคทีเรีย
และถ้าทั้งหมดนี้ไม่ได้ช่วย?
หากคุณได้ลองทุกสิ่งทุกอย่าง แต่เท้าของคุณจะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และยังคงเหงื่อต่อไปคุณต้องไปหาหมอ แพทย์จะระบุสาเหตุของการขับเหงื่อหรือโรคที่มากเกินไปและจะให้ยาพิเศษแก่คุณ
คำแนะนำเกี่ยวกับการป้องกันและบรรเทาอาการกลิ่นไม่พึงประสงค์
การดูดซึมของเท้าและกลิ่นเป็นปัญหาที่หลาย ๆ คน กลิ่นนี้สามารถตีระเบิดเพื่อความนับถือตนเองและสามารถทำให้ระคายเคืองต่อเพื่อนและครอบครัว เหตุผล - ถุงเท้าสังเคราะห์รองเท้าอาบน้ำไม่สม่ำเสมอ
เพื่อให้เท้าของคุณสดและแห้ง:
- ล้างเท้าทุกวันด้วยน้ำอุ่นเพื่อป้องกันโรคผิวหนัง
- สวมถุงเท้าที่สะอาดและเปลี่ยนทุกวัน
- ใส่ถุงเท้าทำจากผ้าธรรมชาติ พวกเขาดูดซับความชื้นได้เร็วขึ้นและดีขึ้น
- บนเท้าของเท้าใช้ครีมเป็นส่วนหนึ่งของครีมนี้ควรจะ deodorizing และสารอาหารเช่นกลีเซอรีน
- การรักษาที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่ายที่ช่วยขจัดกลิ่นคือชา ใส่ถุงเท้าและรองเท้าสักสองสามใบเป็นแผ่นโจ๊กเกอร์หนึ่งหรือสองวันจากนั้นก็จะกำจัด "กลิ่นหอม" ที่น่ารำคาญนี้
- กลิ่นพิเศษช่วยในการกำจัดกลิ่นของเท้า แต่อย่าวางไว้ระหว่างนิ้วมือ อย่าไปเดินเท้าเปล่ามันสามารถนำไปสู่การติดเชื้อที่จะทำให้รุนแรงขึ้นกลิ่นไม่พึงประสงค์เท่านั้น
- ทำความสะอาดเท้าโดยใช้ผ้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
- อย่าสวมรองเท้าผ้าใบกันมานานกว่าสามปี
- ให้เสียงและรักษาเท้าของคุณให้แข็งแรงเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าเป็นประจำ
หมายถึงการขับไล่กลิ่นไม่พึงประสงค์ของเท้าสามารถทำได้ที่บ้าน:
- ใช้ชงชาเก่า ๆ เพื่อการชงที่แข็งแรงและล้างปากเท้าของคุณ แทนนินที่มีอยู่ในชาช่วยลดอาการเหงื่อออกและมีฤทธิ์เป็นฝ้า
- ถ้ามีกลิ่นที่คมและแข็งแรงก็จะมีโรค พยายามรักษาสิวซึ่งมีเบนซีนเปอร์ออกไซด์ 10%
- อะลูมิเนียมคลอไรด์เฮกซาดีไฮด์เป็นสารออกฤทธิ์ที่ให้ผลในการดับกลิ่นเท้า
ให้รองเท้าระบายอากาศ เปลี่ยนถ้ามีความเป็นไปได้เช่นรองเท้าในหนึ่งวันเพื่อไม่ให้สวมคู่กันสองวัน รองเท้าบู๊ตคลาย "ลิ้น" ถูกนำออกและตากแดด ใส่แป้งข้าวโพดลงในรองเท้าเพื่อช่วยให้เท้าแห้งและดูดซับความชื้นได้ทั้งหมด
ปฏิบัติตามอาหาร
ผักเช่นพริกไทย, สีเขียวและหัวหอม, กระเทียม, สามารถเพิ่มกลิ่นเหม็นของเท้า อนุภาคที่เล็กที่สุดของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งมีกลิ่นแรงจะหลั่งออกมาจากต่อมเหงื่อเมื่อเข้าสู่เลือด และผลิตภัณฑ์ของคุณจะไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้
ตอนนี้เรารู้วิธีกำจัดกลิ่นเหงื่อเท้า ทำตามคำแนะนำเหล่านี้และสงบ เนื่องจากความเครียดและความตื่นเต้นเพิ่มขึ้นเฉพาะการขับเหงื่อและแบคทีเรียคูณได้มากยิ่งขึ้น กับความเครียดมันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะต่อสู้ยกเว้นกลิ่นเหม็นของขาที่พวกเขาใช้อิทธิพลเชิงลบของพวกเขาในอวัยวะและส่วนต่างๆของร่างกาย