มีความรับผิดชอบต่อทางเลือกของโรงแรม พยายามเรียนรู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับรายละเอียดของเมนูสำหรับเด็ก: บางครั้งอาจมีอาหารจานด่วนขนมหวานหรือแพ้
สั่งอาหารในร้านอาหารท้องถิ่นลองเลือกผลิตภัณฑ์ตามปกติสำหรับเด็กเพื่อให้ร่างกายสามารถปรับตัวให้เข้ากับความเป็นจริงที่ผิดปกติได้ง่ายขึ้น
อย่าลืมเกี่ยวกับระบอบการปกครองการดื่ม: สภาพอากาศที่ร้อนขึ้นของประเทศในรีสอร์ทจะยิ่งทำให้น้ำทารกมากขึ้นเท่านั้น ให้ความสำคัญกับน้ำเกลือเล็กน้อยชาเขียวหรือน้ำสมุนไพรที่ไม่ได้ปรุงแต่งเครื่องดื่มผลไม้และเครื่องปรุงต่างๆ เครื่องดื่มค็อกเทลนมน้ำผลไม้คั้นสดและเครื่องดื่มที่มีน้ำเชื่อมและสารเติมแต่งในทางตรงกันข้ามควรหลีกเลี่ยง - พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการเสียดท้อง, คลื่นไส้, คว่ำของอุจจาระ, ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในช่องท้อง
นำติดตัวไปกับคุณหลายแพคเกจที่ปิดสนิทของอาหารทารก, ไหจากมันฝรั่งบดชุดอาหารเด็กและเครื่องปั่น พวกเขามีประโยชน์ในเงื่อนไขของเหตุสุดวิสัยอย่างฉับพลัน: ปัญหาอาหารในโรงแรมหรือคาเฟ่
จัดเตรียมอาหารกลางวันแบบง่ายๆสำหรับทารก: ขนมปังกรอบแห้งหรือบิสกิตเครื่องดื่มในเทอร์โมบาร์ธัญพืชกล้วยขนมเค้กและผลไม้ในภาชนะขนาดกะทัดรัด อย่าให้อาหารเด็กเดินทางด้วยแซนวิชเนื้อสลัดผักมันฝรั่งหรือขนมหวาน - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถกระตุ้นความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารได้
เก็บชุดปฐมพยาบาลในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ ควรมีตัวดูดซับ (Enterosgel, Smecta, ถ่านกัมมันต์), โปรไบโอติก (Bifiform, Lineks), เอนไซม์ (Creon, Mezim)