เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องเจือจางดินฟ้ากับน้ำปริมาณเล็กน้อยและใช้สารละลายที่เท้า ทันทีที่หน้ากากแห้งล้างออกด้วยน้ำอุ่นและใช้ครีม ห้องอาบน้ำสมุนไพรมีคุณสมบัติในการขับเหงื่อเท้า
มากมักจะมีหลายคนเข้าร่วมกับข้อเท็จจริงที่ว่าโดยตอนเย็นขาบวมหรือ "ฉวัดเฉวียน" หากต้องการลบสิ่งนี้คุณต้องเตรียมถาดน้ำแข็งก้อนหนึ่งไว้ในน้ำซุปข้นหรือคาโมไมล์ คุณสามารถใช้น้ำแข็งธรรมดาเพิ่ม 2 หยดน้ำมะนาวหรือน้ำมันเมนทอล ขั้นตอนดังกล่าวจะกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการขยายตัวของหลอดเลือดดำ เป็นประโยชน์ในการเช็ดเท้าของคุณด้วยก้อนน้ำแข็งที่เตรียมจากการเติมน้ำมันดอกคาโมไมล์ยาร์โรว์ปัญญาชน ผิวที่ราบรื่นและอ่อนโยนของขาสามารถหาได้โดยการเติมนมลงในอ่างและเมื่อเท้าสลายขึ้นให้ใช้สครับพิเศษ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วคุณสามารถใช้กรดผลไม้เพิ่มมะนาวหรือส้มลงไปในอ่างอาบน้ำได้
ผลที่น่าจดจำคือการรวมถาดด้วยการนวดเบา ๆ เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องใช้เวลาหยุดด้วยมือทั้งสองข้างและนวดจนช่วงเวลาที่มีความรู้สึกอบอุ่น ขาตอบสนองต่อความสนใจใด ๆ ได้อย่างรวดเร็วพอ การนวดดังกล่าวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบรรเทาความเมื่อยล้าและยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและความต้านทานต่อโรคตาแห้ง นอกจากนี้การเคลื่อนไหวตามปกติของนิ้วเท้ายังเป็นชนิดของการนวด เป็นประโยชน์ก่อนเข้านอนและตื่นเท้าของคุณในตอนเช้าของการปลุก
เล็บเท้าเล่นได้ไกลจากบทบาทสุดท้ายในด้านสุขภาพและความงามของเท้า คุณภาพของเล็บเท้าอยู่ในความสามารถ นิ้วเท้าได้รับการรักษาอย่างดีโดยใช้เครื่องขยายพิเศษ หลังจากเริ่มทำเล็บเท้าแล้วคุณจำเป็นต้องหล่อลื่นหนังกำพร้าด้วยครีมผลอ่อนและดันไปที่ขอบของแผ่นเล็บ เมื่อตัดเล็บคุณต้องให้ความสนใจไม่ว่าพวกเขาจะไม่กลมมิฉะนั้นพวกเขาจะเติบโตเข้าสู่ผิว ก่อนที่จะใช้ทาแล็คเกอร์คุณจำเป็นต้องคลุมแผ่นเล็บด้วยรากฐานที่จะช่วยป้องกันเล็บจากความเปราะบางและให้อาหารที่มีแร่ธาตุที่จำเป็น
เมื่อเลือกสีวานิชมีกฎหลายอย่าง หากเล็บมีพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอกันสารเคลือบเงาจะดีกว่าในการเลือกใช้สีอ่อน มันจะซ่อนความผิดปกติทั้งหมด เครื่องเคลือบสีขาวทำให้มองเห็นแผ่นเล็บได้กว้างขึ้น ในเรื่องนี้เจ้าของเล็บกว้างจำเป็นต้องใช้เฉดสีเข้ม หากธรรมชาติได้มอบคุณด้วยดอกดาวเรืองที่มีรูปร่างและขนาดที่เหมาะสมแล้วคุณจะสามารถเลือกใช้สีเคลือบเงาได้ตั้งแต่สีอ่อนไปจนถึงสีม่วงจากไข่มุกไปจนถึงด้าน แต่คุณต้องจำไว้ว่าเสียงของวานิชที่เท้าของคุณควรจะตรงกับเสียงของสารเคลือบเงาในมือของคุณ
ความงามของขาของผู้หญิงไม่เพียง แต่ในการกรูมมิ่ง แต่ยังอยู่ในรองเท้าที่ดูดีและดูดี ผู้เชี่ยวชาญแนะนำไม่ให้ซื้อรองเท้าในตอนเช้าเพราะตอนเย็นเท้ามักจะบวม เมื่อซื้อรองเท้าคุณต้องให้แน่ใจว่ารองเท้าแน่นรอบขา แต่อย่าบีบมัน รองเท้าแน่นเกินไปทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเล็บและการโค้งงอของนิ้วมือ และรองเท้าหลวมเกินไปทำให้เกิดข้าวโพด รองเท้าควรมีความนุ่มสบาย แต่เพียงผู้เดียว ดังนั้นเมื่อซื้อคุณต้องใส่ใจกับปัจจัยนี้ รองเท้าลำลองควรมีส้นเท้าขนาดเล็ก
รองเท้าที่สะดวกสบายและการดูแลประจำวันจะทำให้ขาของผู้หญิงบางนุ่มและอ่อนนุ่มเช่นผิวของทารก