ฉันกำลังมองหา "เสื้อกั๊ก" ที่จะร้องไห้ด้วยความเศร้าโศกเพราะฉันชอบแชร์ปัญหากับผู้อื่นและต้องการความเห็นอกเห็นใจ ... ยากที่บางครั้งก็เพื่อหาการสนับสนุนจากคนใกล้ชิด! ด้วยเหตุผลบางอย่างพวกเขาไม่ได้ฟังคุณอย่างระมัดระวังราวกับว่าพวกเขาไม่ได้พิจารณาว่าปัญหาของคุณจะร้ายแรงจริงๆ และเพื่อนที่ดีที่สุดเคยกล่าวไว้ว่า "ดีพอแล้วสะอื้น!"
อย่ารีบไปตำหนิ คนอื่นเพราะไม่แยแสและร้องไห้ให้ลองพยายามมองตัวเองจากภายนอก เป็นไปได้ว่าคุณเองต้องการที่จะกำจัดนิสัยของการบ่นอย่างต่อเนื่อง
ในประเภทของคนเดียว พยายามที่จะกำจัดความเครียดทางอารมณ์คุณไม่ได้สังเกตเห็นว่าคุณทำให้คนอื่นเป็นตัวประกันของอารมณ์ของคุณ หลังจากฟังการร้องเรียนเพื่อตอบคำถาม "คุณเป็นอย่างไร?" แฟนไม่ต้องการแบ่งปันข่าวอีกต่อไป อย่างใดไม่สะดวกที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการซื้อโซฟาใหม่หลังจากที่คุณรายงานเกี่ยวกับการขาดเงินทุนเรื้อรัง ... นอกจากนี้ความเห็นอกเห็นใจอวยพรดีมักจะเผชิญกับความต้านทานที่ซ่อนอยู่ คุณบ่นและร้องไห้สำหรับเงินเดือนเล็กน้อย - คุณควรพูดคุยกับเจ้านายคุณตอบว่ามันไร้ประโยชน์และคุณถูกเสนอให้มองหางานใหม่ และมันก็ยังคงอยู่ตลอดไป มองหาวิธีที่มีมนุษยธรรมมากขึ้นในการปลดปล่อยอารมณ์ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถบ่นเกี่ยวกับชีวิตกับผู้สนทนาเสมือนในฟอรัมอินเทอร์เน็ตบล็อกหรือไดอารี่กระดาษ พยายามทำให้เรื่องน่าขันของคุณหัวเราะกับตัวเองแสดงให้เห็นถึงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในใบหน้าของคุณ พยายามที่จะยอมรับด้วยความกตัญญูคำแนะนำไร้สาระที่สุดของผู้ฟังแล้วคุณและคู่สนทนาของคุณจะพอใจกับแต่ละอื่น ๆ อย่ามองหา "เสื้อกั๊ก" เพื่อร้องไห้ด้วยความเศร้าโศกสิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณหรือคนอื่นพอใจ
เคล็ดลับมากมาย! แม้จะไม่สามารถแก้ปัญหาง่ายๆได้อย่างง่ายดาย ร้องไห้เพราะความทุกข์ยากหลายคนมักจะรวบรวมความคิดเห็นมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อไม่ให้เกิดความผิดพลาดในการเลือก ในความเป็นจริงคุณคาดหวังโดยไม่คาดหมายว่าใครบางคนจะเอาภาระหน้าที่ความรับผิดชอบออกจากคุณ แต่ความจริงที่ว่าจำนวนของทางเลือกเพิ่มขึ้นงานจะกลายเป็นความซับซ้อนมากขึ้น พยายามที่จะเอาชนะความไม่แน่นอนและเลือกสิ่งที่คุณมีแนวโน้มที่จะสังหรณ์ใจ ถ้าคุณต้องการทราบความเห็นของคู่ของคุณอย่าเสียใจมองลงไปในสายตาของตาเต็มไปด้วยน้ำตา ถามเขาว่าเขาทำอะไรในสถานการณ์เดียวกัน ทุกคนพอใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองมากกว่าการแก้ปัญหาของคนอื่น
เจ้าหญิง Nesmeyan หรือกำลังมองหา "waistcoat" เพื่อร้องไห้ด้วยความเสียใจ!
ผู้หญิงบางคนเชื่อว่ารูปลักษณ์เศร้าทำให้พวกเขาลึกลับมากขึ้น และบางคนพยายามที่จะยืนยันด้วยตัวอย่างของพวกเขาว่าคนมองในแง่ร้ายเป็นคนมองโลกในแง่ดี อย่างไรก็ตามด้วยเหตุผลหลายประการคุณชอบบทบาทแบบนี้ เพียงแค่ไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณหยุดการเชิญไปวันเกิดและบุคคลอื่น ๆ โดยฉับพลัน คิดถึงใครใน บริษัท ที่ต้องการคนที่ไม่มีความสุขกับทุกคนเสมอร้องไห้และบ่นอาจทำให้อารมณ์ของทุกคนเสียไปได้ คิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการเปลี่ยนภาพ! ภาพของบุคคลที่ผ่านการทดลอง แต่ยังคงรักษาพลังของจิตวิญญาณไว้มากขึ้นดึงดูดใจผู้อื่น เรียนรู้ที่จะเลี้ยงดูโชคร้ายของผู้อื่นและความสุขของผู้อื่น เราต้องสนุกกับทุกวันทุกขณะ ด้วยวิธีการง่ายๆและเรียบง่ายเช่นนี้คุณสามารถทำให้คนอื่นมีความสุขมากขึ้นและชีวิตก็มีสีสันและรื่นเริง
อย่าลืม ว่าอารมณ์ที่ดีของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่คุณรัก ความกังวลในชีวิตประจำวันและความกังวลทำให้เราลืมเกี่ยวกับการติดต่อสื่อสารกับคนใกล้ชิด แต่นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดความสุขและทำให้เรามีความสุข และวันนี้ก็รวยมาก ทำงานต้มอย่างจริงจัง: สิ่งหนึ่งแล้วอีก - หัวปั่น ในช่วงเวลาดังกล่าวมันจะดีที่จะผ่อนคลายและเพิ่มบวกกับวันธรรมดาที่น่าเบื่อ! อย่าละเลยความสุขของครอบครัวขนาดเล็ก ยิ้มบ่อยขึ้นสนุกกับทุกสิ่งอย่างเด็ก ๆ แปลกใจและต้องประหลาดใจพูดคุยเกี่ยวกับความรัก