ปฏิทินการตั้งครรภ์: 10 สัปดาห์

ในช่วงสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักประมาณสี่กรัมและความยาวของลำตัวของทารกตั้งแต่มงกุฎไปจนถึงหางหดจะอยู่ที่สามสิบถึงสี่สิบมิลลิเมตร เขาสามารถดันออกจากผนังมดลูกได้แล้ว แต่คุณโชคไม่ดีที่รู้สึกไม่สบายใจในเวลาอันสั้นนี้

ปฏิทินการตั้งครรภ์ของคุณ : 10 สัปดาห์ทารก

ในระหว่างตั้งครรภ์ 10 สัปดาห์ชายหนุ่มคนหนึ่งในตัวคุณมีลูกพลัมน้อย แต่ระบบหลักอวัยวะและส่วนต่างๆของร่างกายได้เกิดขึ้นแล้ว มันเป็นเพียงเรื่องของการเจริญเติบโตและ "สุก" เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่สิบที่ผ่านมาระยะเวลาที่สำคัญของตัวอ่อนสามารถพิจารณาได้ จุดเริ่มต้นได้ทำให้ช่วงเวลาแห่งการพัฒนามีประสิทธิผล คุณและลูกอนาคตของคุณเพื่อนที่ดี

ลูกน้อยของคุณรู้สึกสบายมากภายในกระเพาะปัสสาวะในครรภ์ซึ่งเต็มไปด้วยน้ำคร่ำ ไต, สมอง, ลำไส้, หัวใจและตับ - อวัยวะสำคัญทั้งหมดที่มีอยู่แล้วและเริ่มค่อยๆทำงาน แต่แน่นอนพวกเขาจะยังคงพัฒนาในช่วงระยะเวลาทั้งหมดที่ตามมาของการตั้งครรภ์

ถ้าคุณสามารถเห็นทารกคุณสังเกตเห็นว่าหางที่ซ่อนระหว่างก้นที่กำลังเติบโตเหงือกเหงือกจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภาชนะของปอดก็ค่อยๆเริ่มก่อตัวขึ้น ส่วนปลายของทารกจะเกิดขึ้นและงอที่ข้อศอกข้อศอก บนนิ้วมือที่เกิดขึ้นดาวเรืองเล็กและบนผิวบอบบางของปุย เค้าโครงที่ยอดเยี่ยมของกระดูกสันหลังขนาดเล็กและปลายประสาทที่ออกจากมัน หน้าผากยื่นออกมาอย่างมากและสูงมาก

ในสัปดาห์ที่สิบเริ่มมีการพัฒนาฟันน้ำนมซึ่งจะปะปนอยู่ในลูกน้อยของคุณในปีแรกของชีวิต จากช่วงที่หกถึงสิบของการตั้งครรภ์ทุกชั้นของเปลือกสมองจะเกิดขึ้นและทุกส่วนของสมองแตกต่างกัน

ปฏิทินการตั้งครรภ์: แม่รู้สึกอย่างไรในอนาคต

พิษที่มาจากไหน? Placent daktogen รวมอยู่ในรายชื่อฮอร์โมนซึ่งก่อให้เกิดรก ฮอร์โมนนี้มีผลต่อการเผาผลาญอาหาร (metabolism) อย่างมีนัยสำคัญ ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ด้วยเหตุนี้จำนวนของกรดอะมิโนที่ "สร้าง" เนื้อเยื่อเด็กเพิ่มขึ้น รกและทารกในครรภ์เป็นผล "ควบคุม" การเผาผลาญอาหารของร่างกายของมารดาในอนาคตและทำให้พวกเขาตอบสนองความต้องการของพวกเขาทั้งหมด กระบวนการทั้งหมดเหล่านี้ซึ่งกำลังเพิ่มขึ้นทุกวันและทำให้เกิดความไม่เหมาะสมคือความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ ของแม่ไม่ได้

นอกจากอาเจียนและคลื่นไส้แล้วแม่บางคนก็ลดลงทุกอย่างและผิวจะแห้งกร้านและแห้ง นอกจากนี้ยังมีอาการอ่อนเพลียและง่วงนอน ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียนและน้ำลายไหลเพิ่มขึ้นจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ความเป็นพิษของเดือนแรกของการตั้งครรภ์ทำให้รู้สึกไม่พึงประสงค์กับคุณ แต่ยังมีนัยสำคัญส่งผลต่อการพัฒนาของทารก ทำไม? สิ่งที่เป็นที่อาเจียนคงที่นำไปสู่ร่างกายเพื่อการคายน้ำซึ่งหมายความว่าอุปทานของสารอาหารให้กับทารกที่มีความบกพร่องอย่างรุนแรง มันเป็นช่วงเวลาที่สมองพัฒนา ดังนั้นอย่ารอให้ตนเองปรับปรุงสภาพของคุณ นี้เต็มไปด้วยความจริงที่ว่า toxicosis รุนแรงอาจเริ่มพัฒนา อาเจียนกลายเป็นประจำ ที่สัญญาณแรกปรึกษาแพทย์ที่ปฏิบัติตามการตั้งครรภ์ของคุณ

เมื่อครรภ์ 10 สัปดาห์การเดินจะมีประโยชน์มากสำหรับคุณแม่ในอนาคต โภชนาการที่เหมาะสมยังมีบทบาทที่ดี การกินอาหารควรแบ่งออกและอาหารต้องเป็นความสุขของคุณและไม่ร้อน ดูน้ำหนักของคุณอย่างระมัดระวัง การลดน้ำหนักโดย Sharp คือสัญญาณความทุกข์ อาเจียนสามารถกลายเป็นไม่ย่อท้อ และยอมรับมันหรือนี้เป็นไปไม่ได้จึงไม่ต้องไปหาหมอ

ในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการทำงานของลำไส้ ความดันของทวารหนักที่เต็มไปด้วยมดลูกไม่เป็นที่น่าพอใจดังนั้นเก้าอี้ควรเป็นรายวัน ขนมปังดำต้มผักชนิดหนึ่งผลไม้สดผักกะหล่ำปลีสดและเปรี้ยวและลูกพรุนจะช่วยให้คุณเอาชนะอาการท้องผูก

เพื่อปรับการทำงานของลำไส้คุณจะช่วยให้มีน้ำอุ่น ๆ ดื่มน้ำผึ้งดื่มในช่วงท้องว่างหรือดื่มเมาแก้วในตอนกลางคืน