สำหรับการปฏิบัติตามหลักศรัทธาของชาวออร์โธดอกซ์ทุกครั้งที่เข้าพรรษาเป็นเรื่องสำคัญมาก ตลอดช่วงเวลานี้ฆราวาสสามารถล้างจิตใจด้วยตัวเองฟื้นฟูพลังของพวกเขา ปฏิทินมื้ออาหารที่เรียบง่ายและถูกต้องสำหรับการเข้าพรรษาในปีพ. ศ. 2561 จะช่วยให้พวกเขาดำเนินการได้อย่างรวดเร็วก่อนวันอีสเตอร์ ตารางรายละเอียดเหมาะสำหรับการทำเมนูสำหรับทุกวัน จะช่วยให้ไม่รวมการใช้อาหารจานที่ไม่ควรเข้าสู่อาหารในระหว่างการถือศีลอด คำแนะนำวิดีโอที่เราเลือกขึ้นจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่อยู่ในวัยเดียวกันด้วย เธออธิบายหลักการพื้นฐานของพฤติกรรมในช่วงเข้าพรรษาและพูดถึงหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการระหว่างการอดอาหารจากอาหารจานด่วน
ปฏิทินพลังงานที่ถูกต้องสำหรับการให้ยืม 2018 ในตารางเป็นเมนูที่เรียบง่ายสำหรับฆราวาส
เมนูอาหารที่เรียบง่ายและถูกต้องสำหรับการเข้าพรรษาทั้งหมดในปี 2018 ในตารางปฏิทิน
อาหารแต่ละมื้อในช่วงเข้าพรรษาควรเริ่มต้นด้วยการอธิษฐานในครอบครัว นอกจากนี้คุณต้องรักษาความบริสุทธิ์ของความคิด การลบใด ๆ ต้องถูกขับออกจากตัวคุณเอง พฤติกรรมดังกล่าวจะนำไปสู่การชำระล้างจิตใจที่ถูกต้องและการฟื้นฟูความสามัคคี แต่จะไม่เข้าใจผิดในการเลือกจานในแต่ละวันเข้าพรรษาจะช่วยให้ผู้อ่านเลือกตารางปฏิทินได้ ฉลองวันหยุดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้กฎสำหรับการเลือกผลิตภัณฑ์ คำแนะนำที่เป็นประโยชน์จะช่วยให้คุณสามารถสร้างเมนูที่สมบูรณ์สำหรับครอบครัวของคุณได้ตลอดเวลาของมื้ออาหารปฏิทินที่ถูกต้องสำหรับวันเข้าพรรษาสำหรับปี 2018 - สิ่งที่สามารถรับประทานได้กับคนธรรมดา
สิ่งที่อาหารสามารถวางคนกินในช่วงเข้าพรรษาที่ยิ่งใหญ่ของปี 2018 - ปฏิทินที่ถูกต้อง
การเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับอาหารในช่วงเข้าพรรษาควรสอดคล้องกับวันในสัปดาห์และวันหยุดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ ข้อยกเว้นสำหรับระยะเวลาทั้งหมดของมื้ออาหาร ได้แก่ เนื้อไข่และนม ในแง่อื่น ๆ อาหารในช่วงเข้าพรรษาจะแบ่งตามวันต่างๆของสัปดาห์เป็นกลุ่มต่อไปนี้:- วันจันทร์พุธศุกร์: แห้ง (สำหรับอาหารสามารถใช้ผลไม้ผักขนมปังน้ำ compotes เย็นซึ่งปรุงสุกล่วงหน้า)
- วันอังคาร: วันพฤหัสบดี: การทำอาหารและการกินอาหารร้อนๆโดยไม่ใส่น้ำมัน (ธัญพืช, ซุป, ผัก, ผลไม้)
- วันเสาร์อาทิตย์: การทำอาหารและการกินอาหารร้อนๆเย็น ๆ กับน้ำมัน (สลัดซีเรียลและซุปผักผลไม้)
เคล็ดลับวิดีโอสำหรับคนธรรมดาในทุกๆวันของ Great Post ของปีพ. ศ. 2561 - สิ่งที่สามารถและไม่สามารถรับประทานได้
การปฏิบัติตามหลักเกณฑ์การให้อาหารในช่วงเข้าพรรษาเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาสำหรับผู้เชื่อดั้งเดิมทั้งหมด ยกเว้นเฉพาะสตรีตั้งครรภ์มารดาพยาบาลผู้ที่มีปัญหาสุขภาพผู้สูงอายุและเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณลักษณะของพฤติกรรมและการสร้างเมนูสำหรับเข้าพรรษาจะบอกต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับวิดีโอ:ปฏิทินออร์โธดอกซ์ของพรรษา 2018 พร้อมเมนูสำหรับฆราวาส - วิธีการอย่างรวดเร็วถูกต้อง
วิธีการอย่างรวดเร็วได้อย่างรวดเร็วผู้อุปถัมภ์ Orthodox ในเข้าพรรษาในปี 2018 - เมนูสำหรับปฏิทิน
วันจันทร์พุธและวันศุกร์ในช่วงเข้าพรรษาคือวันที่ฆราวาสควรรับประทานอาหารแห้ง วันนี้คุณสามารถกระจายอาหารด้วยผลไม้เช่นมะนาว (กล้วยทับทิมแอปเปิ้ล) ถั่ว อนุญาตให้มีการรับประทานขนมปังประเภทต่างๆเช่นข้าวไรย์ข้าวสาลี คุณสามารถเปลี่ยนขนมปังด้วยขนมปังแห้ง สำหรับวันที่เหลือของสัปดาห์คุณสามารถทำเมนูได้รวมทั้งอาหารที่แสดงไว้ด้านล่าง วันอังคาร:- โจ๊ก (ข้าวบัควีทข้าวข้าวโอ๊ต bulgur ข้าวสาลีข้าวฟ่าง);
- ผักเค็มและผักดองการอนุรักษ์;
- ผักซุป, ซุปเห็ด (ไม่ต้องคั่ว);
- ผักต้มและอบ
- พาสต้า;
- มันฝรั่งแครอทซุปเคี่ยวเปื่อย
- สตูว์ผัก;
- ซุปผักซุปกับธัญพืชและพาสต้าพืชตระกูลถั่ว
- ซุปเห็ดและสตูว์กับเห็ด;
- อาหารมันฝรั่ง (มันฝรั่งบดมันฝรั่งอบและผัด);
- สลัดผักกับเนย;
- saltwort, rassolnik