ลดน้ำหนักโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

คุณทุกสัปดาห์ในอาหารอดทนนับแคลอรี่ใช้เวลาและคุณหาร (ร่วม) กระรอกไขมันและคาร์โบไฮเดรต? ทั้งหมดนี้ดี แต่ ... นิดหน่อย หนึ่งในหลักการหลักของการรับประทานอาหารกล่าวว่า: คุณต้องอยู่ในสถานะของรัฐที่ยืดเยื้อและสามารถสังเคราะห์ได้ง่ายจากความสบายใจของจิต (จริงมันฟังดูดี?)
และหากในวิธีง่ายๆก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะสะสมอารมณ์บวกและกำจัดอย่างต่อเนื่องของคนที่เป็นค่าลบ นั่นเป็นเพราะเหตุนี้เราไปด้วยกัน ... ในฟุตบอล!

เพียงแค่ไม่คิดว่าเราขอเชิญคุณไปที่ห้องกีฬาและดูการออกอากาศทางทีวีเพื่อขบเคี้ยวของชิปและถั่วเค็ม เรามักไม่พูดถึงเบียร์ ไม่เราจะไปสนามจริง แน่นอนไม่มีใครบังคับให้คุณสาบานด้วยเลือดในความจงรักภักดีกับทีมท้องถิ่น การกราบไหว้รูปนี้เป็นการจัดลำดับความสำคัญของบุรุษ เราสนใจเฉพาะอารมณ์เท่านั้น ไม่ดีไปกว่านี้ EMOTIONS ดีฉันบอกที่อื่นคุณสามารถเพียงแค่เล่นยากโดยไม่ต้องจับสายตาชั่วร้ายของผู้ที่อยู่รอบตัวคุณ? โดยวิธีการในฟุตบอลที่คุณสามารถไม่เพียง แต่กรีดร้อง แต่ยังนกหวีดตบมือของคุณ stomping ด้วยทั้งหมดของคุณร้องเพลงกระโดดขึ้น rechonks สวดมนต์โบกแขนของคุณ ... โดยทั่วไปตามที่คุณเข้าใจคุณจะได้รับกับไดรฟ์บ้า! และอย่าให้มีลักษณะเป็นมงกุฎในหมู่แฟน ๆ จดจำบางส่วนของความแตกต่างของเกมและความเฉลียวฉลาดของพฤติกรรมในสนาม
เราไม่คิดว่ามันคุ้มค่าที่จะอธิบายถึงกฎของฟุตบอล: ดีที่ไม่ทราบเกี่ยวกับสิบเอ็ดผู้เล่นทีมและเกี่ยวกับการทดแทนกรรมการตัดสินบทลงโทษเป้าหมายประมาณ 2 ครึ่งจาก 45 นาทีและเวลาพิเศษหลังจากที่หลัก

สิ่งเดียวที่ครึ่งหนึ่งที่สวยงามของมนุษยชาติมักไม่ทราบ (หรือจำไม่ได้) คือในช่วงครึ่งหลังทีมเปลี่ยนประตูของพวกเขา โอ้ผู้หญิงจำนวนกี่คนได้เผาผลาญนี้ด้วยความชื่นชมยินดีอย่างสุดซึ้งที่เป้าหมายของทีมศัตรูภายใต้สายตาที่ไม่ได้รับการรับรองจากผู้อื่น แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด เตือนทันที: ไม่ควรซื้อตั๋วไปยังภาคพัดลม แน่นอนว่าถ้าคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะทำความคุ้นเคยกับแฟน ๆ วัย 20 ปีที่มีความรุนแรงหลังจากที่กลุ่มอายุทั้งหมดเหล่านี้ใช้สถานที่เหล่านี้ ดังนั้นเราจึงไม่ จำกัด และซื้อตั๋วราคาแพงมากขึ้น (ตัวเลือกที่เหมาะคือภาควีไอพี) - ดีกว่าที่จะป่วยเช่นลดน้ำหนักดีขึ้นด้วยความสะดวกสบาย ตอนนี้เกี่ยวกับเสื้อผ้า ในบทบาทของเชียร์ลีดเดอร์ฟุตบอลจำเป็นต้องใช้และดังนั้นจึงเป็นมูลค่าติด T-shirt และหมวกที่มีสัญลักษณ์ของทีมโปรดของคุณหรือ (สำหรับสาวกกำยำล่ำสันของเสน่ห์) เพื่อผูกผ้าพันคอสีบาง

หากคุณไม่ต้องการใช้จ่ายเงินในอุปกรณ์คุณก็สามารถแต่งตัวใน "แฟน" สี แฟน ๆ ต่างประเทศวาดใบหน้าด้วยการแต่งหน้าที่ซับซ้อน แต่เรามีประเพณีนี้ขอบคุณพระเจ้าอย่างใดไม่เคยได้รับคุ้นเคย สูงสุดที่แสดงบนแก้มเป็นธงของสโมสรฟุตบอล โอ้เพื่อไม่ให้ลืม: อย่าคิดถึงการเอาท่อไปสนามด้วยคุณ - ตอนนี้ถือว่าฟอร์มไม่ดี แต่ธงและป้าย (ผ้าขนาดใหญ่ที่มีจารึกและภาพวาด) ยินดีต้อนรับ เรามั่นใจได้ว่าถ้าคุณพลาดธงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงคุณจะไม่เพียงทำให้ทีมพื้นเมืองของคุณมีความสุขเท่านั้น แต่คุณจะช่วยคุณในการหลอกลวงไขว้ได้ แยกกันต้องพูดถึง "คลื่น" ฉันจะอธิบายเรื่องนี้ได้อย่างไร? ผู้ชมเปลี่ยนจากที่นั่งของพวกเขาและนั่งลงอีกครั้งสร้างผลคลื่นจริงบนสนามกีฬา

การแสดงที่สนุกสนานมากและมีส่วนร่วมในหน้าที่นี้เป็นหน้าที่อันศักดิ์สิทธิ์ของทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น เราอยู่ในมือเท่านั้นขอโทษที่ด้านหลังของต้นขา แต่ระหว่างเรากับเรา ... และเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากกว่า ถ้าเมื่อเปลี่ยนผู้เล่นคุณชอบเกมของขาออกจะคุ้มค่าที่จะใช้มันกับทะเลปรบมือมิฉะนั้น - เลือกนกหวีดและแส้โกรธ หากไม่มีเด็กเล็กอยู่ใกล้ ๆ จะมีการแสดงออกที่ดี (แต่ไม่ใช่จากริมฝีปากของผู้หญิง) และสุดท้ายถ้าคุณไม่สามารถใช้เวลาสองสามชั่วโมงโดยไม่มีอาหารเลยหรือคุณจำเป็นต้องชดเชยกับตื่นเต้นกับการเคี้ยวอย่างต่อเนื่องคุณสามารถทำเมล็ดกับคุณได้ (หลังจากที่แฟน ๆ เกือบทั้งหมดทำเช่นนี้) ดีดูเหมือนจะเป็นทั้งหมด แม้ว่า ...
ผู้เชี่ยวชาญชาวอังกฤษได้คำนวณจำนวนแคลอรี่ที่พัดโดยใช้เวลาดูการแข่งขันฟุตบอล ไม่ลดลง: 1145 กิโลแคลอรีต่อเกม! เพื่อแสดงให้เห็นถึงรายละเอียดเพิ่มเติมสมมติว่าพลังงานที่เท่ากันจะใช้เวลา 3 ชั่วโมงในการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่หยุดชะงักหรือ 40 นาทีของการฝึกความแข็งแรงที่ใช้งานอยู่