วิธีการนวดระบายน้ำเหลือง

การระบายน้ำเหลืองเป็นขั้นตอนที่จะเอาของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อไขมัน กระบวนการของการเพิ่มของเหลวในเนื้อเยื่อสามารถสังเกตเห็นได้ในบางโรค ตัวอย่างเช่นแผลเป็นเซลลูไลท์และการเพิ่มน้ำหนักตัว ส่วนหนึ่งของกระบวนการของการอักเสบและกระบวนการของการเสื่อมสภาพตามธรรมชาติคือการละเมิดจุลภาคและบวมภายใน ดังนั้นเทคนิคการนวดระบายน้ำเหลืองเป็นหัวข้อของบทความ

นวดระบายน้ำเหลืองเป็นสิ่งจำเป็นมากและไม่ควรละเลย ในกรณีใด ๆ โปรแกรมป้องกันเซลลูไลท์ควรมีขั้นตอนการระบายน้ำเหลือง หากไม่มีพวกเขาก็ไม่น่าจะเป็นชัยชนะเหนือเซลลูไลท์

นวดระบายน้ำเหลืองใช้ถ้าคุณมีอาการบวมน้ำหลอดเลือดดำโป่งขดซึ่งมาพร้อมกับความล่าช้าในการระบายน้ำเหลืองในขา นอกจากนี้การนวดดังกล่าวยังใช้ในโปรแกรมต่างๆเพื่อลดน้ำหนักและแก้ไขรูปและในการรักษาเซลส์เลดี้เซลล์เม็ดเลือดขาวที่บวมน้ำเหลืองจะบีบให้หลอดเลือดผ่านที่มีน้ำเหลืองไหลอยู่

แต่ยังมีการนวดระบายน้ำเหลืองที่ใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการรักษาโรค นวดนี้สามารถใช้ในการป้องกันโรคที่สนับสนุนการเผาผลาญอาหารตามปกติ

กับเซลลูไลท์, เรือจะถูก pinched โดย septa cicatricial ซึ่งทำให้เกิดอาการบวม กระบวนการนี้ทำหน้าที่อย่างต่อเนื่องกับเซลลูไลท์เนื่องจากการไหลเวียนของโลหิตและการไหลของของเหลวจะถูกรบกวน และหากกระแสเหล่านี้ถูกละเมิดเนื้อเยื่อจะได้รับเลือดน้อยลงและอาหารเหล่านี้จะทำลายอาหารตามธรรมชาติของพวกเขา ด้วยเหตุนี้และสร้างเซลลูไลท์

ในเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีมีความสมดุลระหว่างการไหลออกของน้ำเหลืองและการก่อตัวของมัน ในร่างกายเป็นสิ่งสำคัญมากที่ระบบเลือดและน้ำเหลืองทำงานร่วมกัน ระบบไหลเวียนเลือดเพียงพอที่จะอิ่มตัวเนื้อเยื่อด้วยสารอาหารและน้ำเหลืองเก็บรวบรวมสารที่เป็นอันตรายและเอาออก เรือน้ำเหลืองให้บริการเฉพาะสำหรับการไหลออกของน้ำเหลืองนั่นคือเอาของเหลวส่วนเกินออกไปในเนื้อเยื่อ

มีปัจจัยหลายประการที่มีผลต่อการเคลื่อนไหวของน้ำเหลือง

1. ลดกล้ามเนื้อโครงร่างที่ล้อมรอบหลอดเลือดน้ำเหลือง
2. การปรากฏตัวในเรือน้ำเหลืองของวาล์วพิเศษที่ป้องกันการไหลกลับของน้ำเหลือง
3. กล้ามเนื้อเรียบในผนังของเรือน้ำเหลืองขนาดใหญ่
4. เมื่อสูดดมเพิ่มปริมาตรของทรวงอกและสร้างความกดดันด้านลบในช่องอกทำให้เกิดการขยายตัวของท่อน้ำเหลืองทรวงอก ที่นำไปสู่การดูดของน้ำเหลืองจากเรือ

ในทำนองเดียวกันความเร็วของการสร้างน้ำเหลืองได้รับผลกระทบจากความดันเนื้อเยื่อนั่นคือความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อรอบ

หากเซลลูไลท์ยังคงมีอยู่การปนเปื้อนครั้งแรกของร่างกายคือการฟื้นฟู "ปั๊มธรรมชาติ" นั่นคือจำเป็นที่จะต้องระบายน้ำเหลือง

ขั้นตอนนี้ดำเนินการในรูปแบบต่างๆ โดยการกระทำของพวกเขาในร่างกายวิธีการสามารถแบ่งออกได้ดังนี้:

1.Medikamentoznye:

การเตรียมหลอดเลือดท้องถิ่นที่ปรับปรุงโทนของเส้นเลือดฝอยเส้นเลือดฝอย

โคลน algal และตัวแปรอื่น ๆ ของ wraps

2. ฮาร์ดแวร์:

กระแสพัลซิ่ง: การกระตุ้นกล้ามเนื้อต่อเนื่องการกระตุ้นด้วย microcurrent ของต่อมน้ำหลือง

การบำบัดด้วยเครื่องดูดฝุ่น;

บำบัดความดัน

3. คู่มือการใช้งาน:

4.Limfa เคลื่อนไหวภายใต้ความกดดันของการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยรอบ กลไกนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในการระบายน้ำเหลืองด้วยการใช้กระแสอิมพัลส์

ตามที่กล่าวแล้วโปรแกรมป้องกันเซลลูไลท์ใด ๆ จำเป็นต้องมีการระบายน้ำเหลือง นี้จะช่วยให้การกระจายของของเหลวมากขึ้นอย่างสม่ำเสมอหรือบางส่วนเอาออกจากร่างกาย ในขณะที่อาการบวมปนเปื้อนลดลงสารที่เป็นอันตรายจำนวนมากของกิจกรรมสำคัญที่เนื้อเยื่อพิษจะหายไปด้วย ดังนั้นกิจกรรมที่สำคัญตามปกติจะได้รับการบูรณะและรูปทรงของร่างกายจะเปลี่ยนภายใต้อิทธิพลของการระบายน้ำเหลือง ดังนั้นเนื้อเยื่อที่ไม่ได้มีผลิตภัณฑ์ย่อยสลายมากขึ้นจะกลายเป็นความไวต่อขั้นตอนการรักษา

ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการนวดป้องกันเซลลูไลท์การระบายน้ำเหลือง มีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขรูปโดยการเพิ่มการไหลออกของน้ำเหลือง ผลที่ยอดเยี่ยมสามารถทำได้หากคุณรวมการนวดด้วยเทคนิคการลดน้ำหนัก ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์การเผาผลาญอาหารที่เกิดขึ้นจากการแยกไขมันจะถูกกำจัดออกจากร่างกายและหน้าที่การระบายน้ำของร่างกายจะดีขึ้นด้วยการกระทำที่สะโพกลดลงเซลลูไลท์จะหายไปผิวจะแข็งแรงและยืดหยุ่นเนื่องจากการระบายน้ำเหลืองช่วยเสริมสร้างผนังของหลอดเลือด ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะทั้งหมดช่วยขจัดอาการบวม

ก่อนที่จะมีการนวดป้องกันเซลลูไลท์การระบายน้ำเหลืองจะดำเนินการเพื่อขจัดของเหลวออกจากเนื้อเยื่อจากนั้นจึงทำการนวดป้องกันเซลลูไลท์ซึ่งคุณสามารถกำจัดเซลลูไลท์ได้ มีวิธีการต่างๆในการแก้ไขภาพซึ่งมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือหลักสูตรการระบายน้ำเหลือง ในขั้นตอนแรกของการพัฒนาเซลลูไลท์โปรแกรมที่ครอบคลุมซึ่งขึ้นอยู่กับการระบายน้ำเหลืองและกิจกรรมสนับสนุนต่างๆนั้นมีความเหมาะสมมาก

ในระหว่างขั้นตอนการนวดผู้เชี่ยวชาญจะบรรเทาความเครียดและชักก่อนด้วยมือทั้งสองบนพื้นผิวและในส่วนลึกของเนื้อเยื่อ ดังนั้นความวิตกกังวลและผลกระทบของความเครียดในตอนกลางวันจะลดลง และหลังจากนี้ระบบน้ำเหลืองจะสูบ

การนวดป้องกันเซลลูไลท์ด้วยการทำด้วยมือเป็นการรวมกันเป็นอย่างดีกับโปรแกรมเพื่อขจัดสารพิษและสารที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายเช่นการตัดสาหร่ายหรือทำความสะอาดลึกด้วยโคลนต่างๆ

เทคนิคการนวดของแม่น้ำแตกต่างกันไปในด้านประสิทธิภาพการทำงาน แต่แต่ละคนจะคำนึงถึงลักษณะกายวิภาคและสรีรวิทยาของระบบน้ำเหลืองไม่เพียง แต่สิ่งมีชีวิตทั้งตัวเท่านั้น ดังนั้นผลกระทบจากการเชื่อมโยงลึกของระบบกับการเชื่อมโยงผิวเผินมากขึ้น ในขั้นตอนนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงอัตราการไหลของน้ำเหลืองตามปกติของแต่ละบุคคล

เพื่อให้ได้ผลซึ่งจะคงอยู่เป็นเวลานานขอแนะนำให้ทำการนวดดังกล่าวด้วยขั้นตอน 10 - 12 ในกรณีที่ใช้ร่วมกับวิธีอื่น 1 - 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ผลของขั้นตอนนี้สามารถประเมินได้ทันทีหลังการนวดครั้งแรก คุณจะรู้สึกเบาและลดอาการบวมและหลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนเต็มรูปแบบจะมีความรู้สึกว่าอาการปวดหัวได้ผ่านความเมื่อยล้าเรื้อรังได้หายไปน้ำหนักตัวเกินได้หายไป การที่ผิวจะนุ่มขึ้นและยืดหยุ่นผิวจะดีขึ้นและพลังงานในร่างกายจะปรากฏขึ้นการนวดระบายน้ำเหลืองเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างร่างกายโดยรวมและการเพิ่มภูมิคุ้มกันเนื่องจากสารพิษและผลิตภัณฑ์ที่เผาผลาญได้รับการปล่อยออกจากเซลล์

สิ่งสำคัญที่สุดคือผลของเทคนิคการนวดการระบายน้ำเหลืองจะยังคงเป็นเวลานานและไม่ได้จบลงในสองสามวัน

ในท้ายที่สุดคุณจะสูญเสียปอนด์พิเศษกำจัดเซลลูไลท์และอาการบวมให้ได้รับความแข็งแรงความสว่างทั่วร่างกาย ดังนั้นคุณจะรู้สึกดีและมองไม่อาจต้านทานได้