ช่วงเวลาที่รอคอยมานานแล้ว - คุณได้กลายเป็นแม่! มีอยู่สามคนแล้วและบางทีอาจจะมากกว่านี้ ... ขณะนี้สมาชิกใหม่ของครอบครัวได้ปรากฏตัวขึ้นเช่นความสนใจเล็ก ๆ น้อย ๆ น่ารักและรอคอยมายาวนานกับคนของเขา แม้ว่าคุณจะเหนื่อยหลังคลอดคุณต้องเข้าสู่บทบาทใหม่ของคุณและอย่าลืมเกี่ยวกับสามีอันเป็นที่รักและรักของคุณ ...
ฉันคิดว่าพ่อแม่ทุกคนในอนาคตไม่คิดเกี่ยวกับชีวิตทางเพศกับการปรากฏตัวของทารก แต่อย่างไร้ผล ... มีความจำเป็นอย่างน้อยที่สุดในการเตรียมพร้อมสำหรับศีลธรรมในช่วงเวลานี้ล่วงหน้า เกี่ยวกับการสร้างความสนิทสนมระหว่างการคลอดบุตรบทความนี้จะบอกคุณ เป็นที่พึงประสงค์ของหลักสูตรที่คุณ "ตอบสนอง" กับมันก่อนที่คุณจะประสบปัญหา
หลังจากคลอดแล้วผู้หญิงคนหนึ่งเปลี่ยนไปในทางจิตวิทยาตอนนี้ความรักและความสนใจของเธอมุ่งเน้นไปที่เศษเล็กเศษน้อย แต่อย่าลืมเกี่ยวกับคนที่คุณรัก สำหรับการกู้คืนคุณจะต้องใช้เวลา 6-8 สัปดาห์ไม่ว่าคุณจะคลอดหรือโดยการผ่าตัดคลอด ช่วงนี้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทนต่อ แรกมีการฟื้นตัวของมดลูกและช่องคลอดหลังจากคลอดและประการที่สองจะมีเวลาที่จะปรับให้เข้ากับสภาพใหม่ อย่าเร่งด่วน! หลังจากที่ทุกความสัมพันธ์ทางเพศก่อนวัยอันควรสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดและกระบวนการอักเสบ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องกำหนดระยะเวลาในการงดเว้นร่วมกับสามีเพื่อไม่ให้แปลกใหม่กับเขา อย่างไรก็ตามฉันไม่แนะนำให้ความรู้สึกของฉัน จำกัด เฉพาะกับความรัก platonic ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก, การมีเพศสัมพันธ์ทางปาก - นี่คือสิ่งที่คุณต้องการตอนนี้! คุณจะพูดว่า: "เมื่อไหร่?" ใช่ทุกครั้งที่คุณต้องการ! สิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะเสริมสร้างและพัฒนาความรู้สึกและความสัมพันธ์ของคุณ และแม้ว่าคุณจะเหน็ดเหนื่อยคุณก็สามารถหาเวลาที่จะกอดและจูบได้
เพศแรกหลังคลอด
เพศแรกหลังคลอดก็คล้ายคลึงกับความใกล้ชิดทางเพศครั้งแรก คุณไม่ทราบว่าทุกอย่างจะเป็นอย่างไร และถ้ามีการใช้ตะเข็บเนื่องจากรอยแตกหรือแผลพุพนัย (ตัดไส้เดือน) ความกลัวจะยิ่งใหญ่กว่า ดังนั้นเช่นเดียวกับครั้งแรกที่ควรจะมีความอ่อนโยนและความเสน่หา สามีควรละเว้นจากแรงกระตุ้นที่รุนแรงของความรักของเขาและแสดงความรื่นรมย์มากที่สุด
ปัญหาที่เป็นไปได้
ปัญหาหลักที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เผชิญในช่วงหลังคลอดคือความแห้งกร้านของช่องคลอด นี่คือคำอธิบายแรกโดยการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมน (การขาด estrogens) และประการที่สองโดยความเมื่อยล้า
ไม่ยากที่จะรับมือกับสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด ตอนนี้ขายจำนวนมากของเจลที่ใกล้ชิดสารหล่อลื่นไม่เพียง แต่ในร้านขายยาเพศ แต่ยังอยู่ในร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ต ดังนั้นฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะซื้อเช่น "เคล็ดลับ" หรือสั่งให้สามีตัวเองสำหรับการจัดเรียงของ "ของขวัญ"
กิจการบ้านควรจะแจกจ่าย ถ้าเป็นไปได้ให้สามีของคุณช่วยคุณและคุณไม่ควรปฏิเสธความช่วยเหลือที่ได้รับจากญาติพี่น้อง นอนเศษอาหาร - นอนหลับและคุณเพราะแม่พยาบาลต้องการพักผ่อนเป็นจำนวนมาก โลกสมัยใหม่กับเราได้อำนวยความสะดวกอย่างมากในฐานะแม่ ผ้าอ้อมผ้าอ้อมและเครื่องซักผ้าช่วยลดการทำงานบ้านได้อย่างมีนัยสำคัญ
รักตัวเอง!
ปัญหาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในช่วงหลังคลอดเป็นเรื่องที่ผู้หญิงไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอ: น้ำหนักเพิ่มหน้าอกใหญ่เครื่องหมายยืด ... ฉันจะทราบว่านี่เป็นเรื่องที่ไม่ค่อยพอใจกับสามีเพราะไม่เหมาะกับผู้หญิง คุณต้องรักตัวเองว่าคุณเป็นใคร!
นอกจากนี้อย่าลืมที่จะดูตัวเองเพื่อดำเนินการต่อเพื่อความรู้สึกไม่เพียง แต่แม่ แต่ยังผู้หญิง ปรนเปรอตัวเองสัปดาห์ละครั้งด้วยหน้ากากใบหน้าทำผมทำ depilation ทำแต่งหน้าสวยงามในที่สุดรู้สึกเหมือนหญิง - ต้องการสวยรัก
จากประสบการณ์ของตัวเอง
ในวันเกิดของลูกสาวที่รอคอยมานานฉันถูกล้อมรอบไปด้วยความรักและความสนใจของสามีของฉัน วันนั้นเรารู้สึกถึงความต้องการที่ไม่น่าเชื่อสำหรับความสนิทสนม ... ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรที่พวกเขากล่าวว่า "ผลไม้ต้องห้ามหวาน" หลังจากออกจากโรงพยาบาลคลอดเริ่มห่วงความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้มา อย่างไรก็ตามเราไม่ลืมที่จะให้ความสนใจกับสามีของทุกคน: จูบ, กักขัง - ทุกอย่างเป็นไปได้
ตอนนี้รอคอยมานานแล้ว! วันนั้นฉันไม่ได้รับความพึงพอใจ เหตุผลสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างคือความกลัวและความแห้งกร้านของช่องคลอด แม้จะมีทุกอย่างเราก็สามารถจัดการกับปัญหาได้! น้ำมันหล่อลื่นภาพยนตร์เกี่ยวกับกามกลิ่นน้ำหอมความรักของเราได้รับการช่วยเหลือ
กระบวนการสร้างสัมพันธภาพที่สนิทสนมระหว่างการคลอดทำให้เรามีบุตร 4 เดือน (ซึ่ง 8 สัปดาห์คือ "การคลอดหลังคลอด") ฉันจะพูดสิ่งหนึ่งที่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ถ้าคุณต้องการจริงๆ!
เพศสัมพันธ์เป็นการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
หนึ่งในสัญญาณของนักจิตวิทยาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแตกต่างอย่างแม่นยำขาดความปรารถนาที่จะใกล้ชิดทางเพศ ตามสถิติมากกว่า 40% ของผู้หญิงประสบปัญหาในความสัมพันธ์ใกล้ชิดสามเดือนหลังจากคลอดและประมาณ 18% เผชิญปัญหาที่คล้ายกันประมาณหนึ่งปี และมีเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์ที่ผู้หญิงมีประสบการณ์จากความพยายามครั้งแรก
เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย แม่สงบพ่อแม่มีความสุข - การรับประกันความสงบสุขของเด็ก ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันสำหรับการผ่อนคลายฟังเพลงที่น่ารื่นรมย์และผ่อนคลาย นี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ง่ายขึ้นจากการสัมผัสของสามีของเธอ
แข็งแรง! หลังจากที่ทุกท่านให้กำเนิดบุตรที่เป็นที่รักและรักอันเป็นผลมาจากความรักของท่าน นี่คือสิ่งที่เปรียบเทียบหรือไม่? ไม่ใช่ปัญหาที่คุณกำลังประสบ? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาบินได้อย่างรวดเร็วและในแต่ละเดือนจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้น ลืมความเจ็บปวดเย็บตะเข็บทารกจะเติบโตและนอนหลับดีขึ้น และไม่ต้องเสียใจหลังจากความล้มเหลวอื่น นี่เป็นเพียงกรณีเมื่อไม่ทั้งหมดในครั้งเดียว แต่ทุกครั้ง
ธรรมชาติของหญิงสาว - แม่ได้รับรางวัลด้วยพลังงานที่มีศักยภาพการเคลื่อนย้ายซึ่งเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนภูเขาได้ ฉันรู้แน่!