มันเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องมองไปที่สถานการณ์ ในสตรีธรรมชาติมีความสามารถในการคลอด หากคุณเข้าร่วมหลักสูตรจะดีกว่ากับคู่สมรสของคุณซึ่งสามารถเข้าร่วมการคลอดได้บอกเล่าถึงท่าทางที่คุณต้องการใช้วิธีการหายใจอย่างถูกต้องและอื่น ๆ เนื่องจากผู้หญิงจะมีสมาธิในการคลอดบุตรเป็นเรื่องยากและความรู้ทั้งหมดจะบินออกจากศีรษะของเธอ แน่นอนว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับหลักสูตร แต่ถ้าเป็นเรื่องยากกับเงินแล้วคุณสามารถไปเรียนฟรีในการให้คำปรึกษาของสตรีซึ่งจดทะเบียนในครรภ์ พวกเขาสอนเหมือนกัน
การเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรตั้งแต่ช่วงครึ่งหลังของครรภ์ การเตรียมตัวควรประกอบด้วยการอ่านหนังสือพิเศษและในแบบฝึกหัด นี้ไม่ได้หมายถึงการออกกำลังกายเป็นประจำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ก็ยังต้องทำ แต่บาง manipulations มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของ perineum คุณต้องเข้าใจสิ่งที่คาดหวังอย่างชัดเจนเพื่อไม่ให้เกิดความสับสน
ไม่ใช่เรื่องลับสำหรับทุกคนที่มีครรภ์เป็นครรภ์ในช่องคลอดระหว่างช่วงคลอด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณจำเป็นต้องนวดพิเศษระหว่างตั้งครรภ์ แต่แรกคุณต้องขออนุญาตจากนรีแพทย์และเพียงแล้วดำเนินการต่อไปนี้ "ยิมนาสติก" วันละครั้งใส่จาระบีเป้าเช่นน้ำมันมะกอกและ 2 นิ้วลากส่วนล่างของ perineum เราทำเพื่อให้คุณไม่มีความรู้สึกเจ็บปวดใด ๆ ถ้าคุณทำมันอย่างระมัดระวังก็จะเป็นผลดี
นอกจากนี้เมื่อคุณอยู่ในตารางเกิดนางพยาบาลผดุงครรภ์จะทำเช่นเดียวกัน manipulations และหากคุณไม่ได้เตรียมตัวกระบวนการนี้จะเจ็บปวดมากเพราะไม่มีใครจะอยู่กับคุณแน่นอนถ้าคุณไม่ได้ให้กำเนิดบนพื้นฐานทางการค้า แต่ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งมีกระบวนการอักเสบในช่องคลอดมีภัยคุกคามจากการทำแท้งหรือคลอดก่อนกำหนดก็จะไม่สามารถทำ "แบบฝึกหัด" ได้
การออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์
ทบทวนปฏิทินการตั้งครรภ์ซึ่งแสดงแบบฝึกหัดสำหรับบางภาคเรียน ชุดการออกกำลังกายที่พัฒนาขึ้นนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีตั้งครรภ์ ชั้นเรียนปกติเหล่านี้จะช่วยให้ไม่ได้รับน้ำหนักที่มากเกินไปและการถ่ายโอนแรงงานทำได้ง่ายขึ้น ความเครียดทางกายไม่ควรทำในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ โดยทั่วไปแล้วการออกกำลังกายควรเริ่มตั้งแต่ 16 สัปดาห์
กำลังรอการจัดส่ง
ผู้หญิงจำนวนมากต้องแบกรับความคาดหวังในการคลอดบุตร แต่เมื่อถึงปลายเดือนที่ 9 ไม่มีความกลัว แต่การค้นหาบรรพบุรุษของต้นแบบใกล้จะเริ่มขึ้น อาการที่เห็นได้ชัดเช่น "ลด" ช่องท้องปลั๊กจากปากมดลูกเคลื่อนออกไปไม่ใช่สัญญาณของการคลอดก่อน นอกจากนี้ก็ควรจะให้คำปรึกษาหรือปรึกษากับคุณแม่ในอนาคตด้วยเช่นกันไม่ว่าจะเป็นการเดินบนบันไดหรือล้างพื้น เพลิดเพลินไปกับสถานการณ์ที่น่าสนใจของคุณและใจเย็นนับการตั้งครรภ์สำหรับสัปดาห์
สัญญาณที่คุณต้องรีบไปโรงพยาบาล
1. การไหลของน้ำคร่ำสามารถไหลออกได้เล็กน้อยและสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีในปริมาณมาก ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องไปโรงพยาบาล เนื่องจากการมีบุตรที่ไม่มีน้ำในครรภ์เป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อมารดาและทารกแรกเกิด
2. การหดตัวของแรงงานเป็นประจำ
3. ลักษณะของเลือดออกจากช่องคลอด
ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณได้เริ่มต้นการต่อสู้ที่แท้จริงแล้วให้รวบรวมที่โรงพยาบาล คุณสามารถทำ Enema, โกนเป้าได้ล่วงหน้า แต่ถ้าคุณทำไม่ได้ขั้นตอนเหล่านี้จะดำเนินการในโรงพยาบาลคลอดบุตร
จากเคล็ดลับเหล่านี้คุณได้เรียนรู้วิธีเตรียมตัวและสิ่งที่ผู้หญิงต้องการรู้เกี่ยวกับการคลอดบุตร จากนั้นด้วยความคิดถึงคุณจะจดจำการเกิดและประสบการณ์ของคุณ แต่ลูกน้อยของคุณรู้ดีที่สุดเมื่อถึงเวลาแล้ว เราหวังว่าคุณจะมีลูกอ่อน