อาบน้ำสน ที่ จะ บรรเทา ความเมื่อยล้า อย่างน่าทึ่ง: ชงแก้วเข็มสน (ตรงจากต้นคริสต์มาส) กับน้ำเดือดยืนยันห้านาทีสายพันธุ์เพิ่มแก้วนมและช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง เทส่วนผสมลงในอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยและผ่อนคลาย!
ดื่มน้ำส้มหรือส้มเขียวหวานคั้นสดๆ: วิตามินซีที่มีอยู่ในเครื่องดื่ม
ทำการบีบอัดให้กับดวงตาอย่างนุ่มนวล: ใส่มันฝรั่งบาง ๆ ลงบนเปลือกตาที่ปิดไว้สักห้านาที มันจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและรู้สึกโล่งอก
ยกเลิกอาการเมาค้าง
ปรากฎว่าผู้หญิงมีความรู้สึกไวต่อแอลกอฮอล์มากกว่าผู้ชายและในตอนเช้าหลังจากปาร์ตี้พบ "ความสุข" ของอาการเมาค้าง ปวดหัว, คลื่นไส้, เซื่องซึม - วิธีการกำจัดอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้หรือไม่? ก่อนดื่มให้ดื่มนมหรือกินเนยหรือแตงกวาสดหั่นบาง ๆ อย่าดื่มเครื่องดื่มอัดลมและน้ำผลไม้รสเปรี้ยวพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - พวกเขาจะเร่งดำเนินการ!
ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณ "สัมผัส" เล็กน้อยชงชาเขียวที่แข็งแกร่ง หลังจากครึ่งชั่วโมงดื่มถ้วยอื่น
ใช้วิธีการฝังเข็มแบบจีนโบราณ - นวดนิ้วปลายนิ้วที่ปลายนิ้วของคุณอย่างแรง
ยังนำร่างกายของคุณเพื่อช่วยให้อาบน้ำแตกต่างดีห้องอาบน้ำต่างๆที่มีเกลือทะเลและน้ำมันหอมระเหยส่วนประกอบของน้ำมันสามารถรวม: สารสกัดจากต้นสน, มะนาวบาล์มสะระแหน่
คุณสามารถใช้วิธีการทางการแพทย์ได้ ในตอนเช้าหลังจากรับประทานอาหารดื่มน้ำกลูโคสสองหรือสามหลอด หวานราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพ - แต่ถ้ามีความโน้มเอียงที่จะเป็นโรคเบาหวาน
ชาวสเปนตื่นขึ้นมาในตอนเช้าหลังจากดื่มสุราที่สนุกสนานก่อนอื่นให้ทำกาแฟสักถ้วยและเติมแอปเปิ้ลสองหยดลงไป วิธีแก้อ่อนโยนคือดอกคาโมไมล์หรือชาดอกมะลิกับน้ำมะนาว ฟินน์ไปที่ห้องซาวน่าและดื่มเหล้าฝรั่งเศสอย่างน้อยสามหรือครึ่งลิตรน้ำหรือชาที่อ่อนแอกับสมุนไพรในระหว่างวัน
กี่กิโลแคลอรีในงานเลี้ยงอาหารค่ำ
แก้วแชมเปญกึ่งแห้ง - 90 ขาห่าน - 340 กระรุน - 200
แก้วไวน์ขนมหวาน - 150 แผ่นเนื้อลูกวัว - 90 แก้ววอดก้า - 235
เค้กนโปเลียน - 540 เนื้อหมู - ขาไก่ 600 - 130
ลูกอมช็อกโกแลต - 80 สลัดโอลิเวียร์ - 300
สนุกกับการไม่มีแผลไหม้และการบาดเจ็บ
เพื่อไม่ให้เกิดแผลไหม้อย่าตกแต่งต้นไม้ด้วยเทียนและไม่ใช้วัสดุที่ทนไฟเช่นผ้าฝ้ายขนสัตว์โฟมยางโฟมตกแต่งบ้านหรือชุดเด็ก จรวดและจรวดส่วนใหญ่ที่เพิ่มจุดประกายให้กับวันหยุดทำด้วยมือไม่เป็นที่รู้จักจากสิ่งที่มีการละเมิดเทคโนโลยีทั้งหมด ซื้อดอกไม้ไฟเฉพาะในร้านเท่านั้น
ตรวจสอบ! ทำตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบวันหมดอายุของความสนุกที่ระเบิดได้ ถ้าผ่านไปแล้วอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ในลักษณะใด ๆ คุณต้องการที่จะลงไปบนเลื่อนกับสายลม? ทำในตอนกลางวันบนศีรษะที่ชัดเจนและไม่ใช่ตอนนี้หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ไม่กี่แก้ว หากอุบัติเหตุเกิดขึ้นอย่าใช้ยาตัวเอง - เรียกรถพยาบาลทันทีหรือไปที่คลินิกการบาดเจ็บที่ใกล้ที่สุด ดีที่สุดของทั้งหมด - ระมัดระวังและจากนั้นคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาและจำวันหยุดเป็นเพียงความสนุกสนานและความสุข