กายวิภาคของโรค
ไม่มีโรคเรื้อรังในมนุษย์เกิดขึ้นพร้อม ๆ กัน ต้องใช้เวลานานในการเปลี่ยนแปลงเนื้อเยื่อและอวัยวะที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ถ้าเราพูดถึงการพัฒนา osteochondrosis แล้วตามกฎมีหลายเหตุผล การจ้างงานนี้เป็นแรงงานทางกายภาพมากเกินไปการเคลื่อนไหวที่น่าเบื่อที่เกี่ยวข้องกับสภาพการทำงานอยู่เป็นเวลานานในตำแหน่งอึดอัด วิถีการดำรงชีพเนื่องจากการเสื่อมสภาพของการไหลเวียนโลหิตและการจัดหาสารอาหารของเนื้อเยื่อที่อยู่ติดกับกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ intervertebral ก่อให้เกิดความอ่อนแอของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ปัจจัยทางกล (การสั่นการสั่นสะเทือนการบาดเจ็บและรอยฟกช้ำ) เกิดขึ้นได้เกือบตลอดเวลา อย่าลืมว่าหลังจาก 40 ปีเริ่มต้นกระบวนการสร้างกระดูกสันหลัง
ในกรณีส่วนใหญ่มี osteochondrosis ปากมดลูกปวดหัวบ่อยเกิดขึ้น โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะมีความคงทนถาวร (ส่วนใหญ่เป็นทื่อและกดขี่) ที่รุนแรงขึ้นด้วยการเคลื่อนไหวต่างๆไม่ได้ถูกกำจัดโดยยาแก้ปวด osteochondrosis มักทำให้เกิดการลดความรุนแรงของภาพความเร่าร้อนในสายตา "แมลงวัน" และวงกลมสีรุ้ง การบีบอัดของหลอดเลือดในกระดูกสันหลังส่วนคอสามารถนำไปสู่ความดันที่เพิ่มขึ้นได้ อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมอื่น ๆ อาจเป็นอาการเจ็บหน้าอก - คล้ายกับอาการปวดใน angina pectoris มันแสดงออกมาว่าเป็นความกดดันหรือการเผาไหม้ในภูมิภาคของหัวใจและกระจายไปในกระดูกต้นแขนและปลายแขน อย่างไรก็ตามการเกิดภาวะ osteochondroza อาการปวดหน้าอกสามารถเกิดขึ้นได้หลายสิบนาทีหลายชั่วโมงและแม้แต่วันซึ่งไม่ปกติสำหรับอาการปวดตึงบริเวณหน้าอกซึ่งอาการปวดนั้นมีความยาวไม่เกิน 5 นาที หากสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคกระดูกพรุนก็สามารถทำให้แขนหรือมือเป็นครั้งคราวได้ บ่อยครั้งที่มี osteochondrovis ที่ปากมดลูกมีอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการเป็นลมได้
วิธีการระบุ osteochondrosis ปากมดลูก
แน่นอนการวินิจฉัยโรคควรทำโดยแพทย์ แต่เป็นไปได้และเพื่อหาอาการของโรคกระดูกพรุนด้วยตัวเอง สำหรับนี้คุณจำเป็นต้องดำเนินการแบบฝึกหัด อย่างไรก็ตามอย่าใช้กำลัง! คุณไม่ควรรู้สึกเจ็บปวด
•เอียงศีรษะไปข้างหน้าเพื่อให้คางของคุณแตะหน้าอกของคุณ
•เลื่อนศีรษะไปด้านหลังเพื่อให้ดวงตาชี้ไปทางด้านหลังเล็กน้อยหรืออย่างน้อยก็ตรงขึ้น
•เลี้ยวหัวของคุณไปทางขวา - รูปลักษณ์ถูกเล็งไปทางขวาและคางขนานกับไหล่ พยายามมองหลังหลังของคุณ
หากคุณไม่ได้รับมือกับงานใด ๆ ความเจ็บปวดและความตึงเครียดกล้ามเนื้อได้ป้องกันแล้ว osteochondroza ของภูมิภาคปากมดลูกได้เริ่มขึ้นแล้วที่จะทำลายกระดูกสันหลังของคุณ
ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของบริเวณปากมดลูกโดยพิจารณาจากการถ่ายภาพด้วยคลื่นวิทยุแบบดิจิตอลของกระดูกสันหลังส่วนคอ, อัลตราซาวนด์ของหลอดเลือดสมอง, MRI ของสมอง สาเหตุของอาการข้างต้นอาจไม่เสถียรของกระดูกสันหลังส่วนคอ, การบาดเจ็บที่ศีรษะ, ที่ยึดกล้ามเนื้อ ถ้าการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนรูปของแผ่นกระดูกสันหลังถูกเปิดเผยเรากำลังพูดถึงโรคกระดูกพรุน
วิธีการรักษาอาการโดยวิธีทางการแพทย์
เป็นไปไม่ได้เลยที่จะรักษาโรคกระดูกพรุนของปากมดลูก แต่คุณสามารถลดอาการอย่างมีนัยสำคัญบรรลุการปรับปรุงและป้องกันไม่ให้กำเริบของโรค การทำเช่นนี้แพทย์ใช้การรักษาที่ซับซ้อน เพื่ออำนวยความสะดวกกับโรคกระดูกพรุนความรู้สึกเจ็บปวดในดิสก์ intervertebral จะถูกกำหนดโดย chondroprotectors พวกเขาช่วยบำรุงกระดูกอ่อนของแผ่นดิสก์และส่งเสริมการฟื้นตัวของพวกเขา ยาเสพติดเหล่านี้จะถูกนำมาใช้ปีละสองครั้งเป็นเวลาหลายปี นอกจากนี้อาจมีการกำหนดให้ยา vasodilators พวกเขาเปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญอาหารในกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังเจาะสารบำรุงอาคารที่อยู่ในโพรงของกระดูกสันหลังส่วนที่ได้รับผลกระทบ
บรรเทาอาการของปากมดลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพบนการนวดกระตุ้นอาการหอบหืด - ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต คุณต้องทำมันเป็นเวลา 10 ครั้งปีละสองครั้ง การขยายกระดูกสันหลังยังใช้เพื่อลดแรงกดบนกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน และเป็นปลอกคอปากมดลูก
เพื่อช่วยให้สภาพคลายง่ายขึ้น ผลกระทบในบางจุดของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อคอ (การฝังเข็ม) และการฟื้นฟูตำแหน่งที่ถูกต้องของกระดูกและกล้ามเนื้อของกระดูกสันหลังด้วยความช่วยเหลือจากมือของแพทย์ (การบำบัดด้วยตนเอง) ขั้นตอนการกายภาพบำบัด (electrophoresis กับ novocaine, ozocerite, พาราฟิน, ฯลฯ ) และหลักสูตรของยิมนาสติกบำบัดจะมีการกำหนดด้วย
การออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมของปากมดลูก
วิธีหลักในการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมของปากมดลูกและความไม่แน่นอนของบริเวณปากมดลูก - ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณคอ ในนี้คุณจะช่วยยิมนาสติกบำบัด ทำแบบฝึกหัดอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อวัน 2-3 ครั้งต่อวัน
ตำแหน่งเริ่มต้น - เรานั่งตรงกับหลังตรง
จำนวนการใช้สิทธิ 1 เอียงศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อยและวางมือบนหน้าผาก จากนั้นกด 30 วินาทีด้วยหัวของคุณบนมือ หลังจากกดนิ้วมือเราไปที่วัดและด้านหลังศีรษะ
# 2 ใช้ศีรษะของคุณกลับช้าๆเลี้ยวซ้ายและขวา ในตำแหน่งนี้เรามีเวลาสักครู่ การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดดำ
การออกกำลังกายหมายเลข 3. เรายกไหล่ในเวลาเดียวกันเราพยายามที่จะรับพวกเขาไปที่หู - เราลดพวกเขา จากนั้นสลับกัน - ไหล่หนึ่งลงอีกข้าง
การออกกำลังกายหมายเลข 4 เราเชื่อมต่อเหนือหัวของฝ่ามือ, ข้อศอกในเวลาเดียวกันจะวาดไปที่ด้านข้าง กดต้นปาล์มอย่างเข้มข้นประมาณ 2-5 วินาทีต่อจากนั้นจึงคลายมือของคุณ ทำซ้ำ 3 ครั้ง
จำนวนการออกกำลังกาย 5 เราจะทำให้หัวเรียบเกรดไปข้างหน้า - เมื่อหายใจออก, การหายใจกลับ (3 ครั้ง) นอกจากนี้เรายังเอียงศีรษะไปทางด้านซ้ายด้วยแรงบันดาลใจจากนั้นเราจะกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น (ในแต่ละด้าน 3 ครั้ง)
เราทำการยิมนาสติกด้วยการนวดด้วยตนเอง - เราถูคอด้วยการหมุนวงกลม การบรรเทาอาการด้วย osteochondrosis ปากมดลูกเป็นไปได้แม้ในบ้าน มีสุขภาพดี!