ผู้หญิงมักจะพยายามที่จะสวย ความงามมีศัตรูและเพื่อน ๆ ศัตรูของความงามแอบขึ้นไม่มีใครสังเกตเห็นและลดความพยายามทั้งหมดที่จะไม่ เราจำเป็นต้องจัดการกับศัตรูของความงามของผู้หญิงและเริ่มต้นการต่อสู้กับพวกเขา
ศัตรูของความงามของผู้หญิง1 ศัตรูของหญิงงาม - นิเวศวิทยาสภาพภูมิอากาศ
เกี่ยวกับประสิทธิภาพที่ไม่ดีของปัจจัยเหล่านี้เกี่ยวกับลักษณะของหญิงกล่าวมากและผู้หญิงจำนวนมากไม่ได้พยายามที่จะต่อต้านพวกเขา แต่ด้วยอิทธิพลเหล่านี้เป็นไปได้ที่จะต่อสู้กับความสำเร็จจากภายในตัวเองเพื่อสร้างโล่ "ธรรมชาติ" ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายกายภาพบำบัด, biocomplexes ธรรมชาติโยคะ
2 ศัตรูของหญิงงาม - ภูมิคุ้มกันลดลง
โรคเรื้อรัง (ทางนรีเวช, ระบบทางเดินปัสสาวะ, ระบบทางเดินอาหารและหัวใจและหลอดเลือด) ทั้งหมดนี้จะมีผลทันทีต่อการเดินท่าทางเหงือกฟันเล็บเส้นผมและผิวหนัง หากคุณเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างต่อเนื่องคุณสามารถช่วยร่างกายได้เนื่องจากมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีร่างกายจะรับมือกับโรคต่างๆ กฎของภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพอ่าน - ระบอบการปกครองของวัน, การต่อต้านการกดขี่โดยอัตโนมัติการออกกำลังกายการออกกำลังกายทุกวันและการแข็งตัว
3 ศัตรูของความงามหญิง - ภาวะทุพโภชนาการ
การรับมือกับศัตรูตัวนี้จะง่ายกว่าการใช้สองตัวแรก การขาดของเหลวในอาหารการขาดแร่ธาตุและวิตามินขาดเส้นใยรวมทั้งความเค็มรมควันไขมันคั่วกึ่งสำเร็จรูปอาหารจานด่วนขนมขบเคี้ยวอาหารที่ไม่สม่ำเสมอสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อความสวยงามและสุขภาพ โภชนาการที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการ dysbiosis ในลำไส้อาการท้องผูกเรื้อรังและการย่อยอาหารไม่ดีนี้อาจทำให้น้ำหนักเกินและสภาพผิวไม่ดี
การสร้างระบบการดื่มและการรับประทานอาหารไม่เป็นเรื่องยากนัก เลือกอาหารและอาหารที่คุณโปรดปรานจากอาหารโปรดของคุณ ขนมปังจะดีกว่าเพื่อแทนที่บนเมล็ดพืชกินผักตุ๋นและสด กินทุก 3 ชั่วโมงในส่วนเล็ก ๆ ในหนึ่งวันให้ดื่มน้ำ 2 ลิตรปริมาณของเหลวที่ไม่เพียงพออาจส่งผลต่อผิวหนัง อย่าหมดจิตใจด้วยอาหารที่เข้มงวดและอาหารรสจืด ในอาหารรวมถึงการรักษาที่มีประโยชน์ - ถั่วผลไม้แห้งช็อคโกแลตอย่าลืมผลไม้สด
4 ศัตรูของความงามของหญิง - ขาดการนอนหลับ, การโหลดมากเกินไป, โหมดที่ไม่ถูกต้องของวัน
เป็นที่ยอมรับในการทำงานเป็นเวลา 16 ชั่วโมงเท่านั้นเป็นระยะ ๆ ไม่ควรสับสนในเวลากลางวันกับกลางคืน แต่ถ้าทำงานอยู่ในกะคุณจำเป็นต้องพักผ่อนได้ดีในระหว่างวัน
5 ศัตรูของความงามของผู้หญิง - ไลฟ์สไตล์ประจำตัว
ร่างกายได้รับการออกแบบสำหรับการออกกำลังกายมากขึ้น หากต้องการเลี้ยงตัวคุณเองคุณจำเป็นต้องเคลื่อนย้ายไปตลอดเวลาเพื่อให้มีน้ำหนักไม่เบียดและโค้งงอขี่ขับรถเดิน เพื่อรักษาความงามและสุขภาพร่างกายต้องการรักษาระบบการปกครองของมอเตอร์ หากคุณทำงานไม่ได้เชื่อมต่อกับความพยายามทางร่างกายคุณต้องมีส่วนร่วมในการพลศึกษาเพื่อให้การออกกำลังกายสำหรับร่างกาย
6 ศัตรูของความงามของผู้หญิง - ความเครียดความเครียดทางอารมณ์อย่างต่อเนื่อง
วีรบุรุษในภาพยนตร์หลังจากช็อตเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ และเติบโตเป็นสีเทา ในชีวิตมันเกิดขึ้นแบบเดียวกับค่อยๆ หลังจากเกิดอาการช็อกอย่างรุนแรงแม้แต่ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีและสวยจะดูอ่อนกว่าวัย นักจิตวิทยาแนะนำให้เปลี่ยนทัศนคติต่อสถานการณ์ถ้าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์เหล่านี้ได้ ผู้หญิงเปลี่ยนไปด้วยรอยยิ้มบนใบหน้าที่เปิดกว้างและสงบ มองอย่างใกล้ชิดและคุณจะเห็นว่าเมฆพายุสีดำเป็นเพียงเมฆในสวรรค์
7 ศัตรูของความงามหญิง - พฤติกรรมที่ไม่ดีของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ผิวเน่าเปื่อยขึ้น เมื่อดื่มแอลกอฮอล์ได้ยากคุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ทางเลือกที่เป็นอันตรายน้อยกว่าคือไวน์แห้งที่มีคุณภาพดีในปริมาณที่น้อย บุหรี่เป็นพิษต่อระบบและอวัยวะทั้งหมดส่งผลให้ผิวพรรณและสภาพฟันเสื่อมสภาพ จะดีกว่าที่จะไม่เริ่มสูบบุหรี่ บุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้ภาพลวงตาชั่วคราวบุคคลหนึ่งคนถูกรบกวนจากปัญหา แต่พวกเขาใช้เวลามากกว่าที่จะให้ผลตอบแทน
8 ศัตรูของหญิงงาม - การดูแลที่ไม่เหมาะสมของลักษณะของคน
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงโดยเฉพาะผู้หญิงวัยหนุ่มสาวอย่าคิดถึงผลที่ตามมาสำหรับเล็บผมผิวหนังและการทดลองกับรูปร่างหน้าตา สารที่มีฤทธิ์ก้าวร้าวที่มีอยู่ในสารกันบูดเครื่องสำอางค์ดัดผมย้อมผมส่งผลเสียต่อลักษณะที่ปรากฏ จำความงามที่ดีที่สุดคือความเป็นธรรมชาติ
9 ศัตรูของหญิงงาม - รองเท้าอึดอัดและเสื้อผ้า
ดูเหมือนผู้หญิงที่รองเท้าส้นสูงและเสื้อผ้าที่แน่นจะทำให้เธอดูสง่างาม เนื่องจากเสื้อผ้ารัดรูปหรือการเคลื่อนย้ายที่ยากจะส่งผลต่อสภาพข้อต่อ ความกระปรี้กระเปร่าของเสื้อผ้าที่กระเพาะอาหารเปิดอยู่สามารถกระตุ้นการพัฒนาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ มันคุ้มค่าที่จะไปหาผู้ที่ตกเป็นเหยื่อเพราะความสุขที่น่าสงสัยเพื่อที่จะกลายเป็นเป้าหมายของความคิดเห็นของผู้ชายและบางครั้งก็ห่างไกลจากความชื่นชม?
10 ศัตรูของความงามหญิง - กิจกรรมทางเพศลดลง
โดยทั่วไปผู้หญิงคนหนึ่งถูกสร้างขึ้นเพื่อความรักและการให้กำเนิดถ้าเธอไม่รู้สึกเหมือนผู้หญิงแล้วเสน่ห์และความเป็นผู้หญิงจากภาพของเธอค่อยๆหายไป บ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วที่ไม่มีปัญหากับชีวิตที่ใกล้ชิดลดกิจกรรมทางเพศ ปัญหานี้ต้องได้รับการแก้ไขร่วมกับคู่ค้าและบางครั้งนักจิตวิทยาก็ต้องการความช่วยเหลือ
คุณสามารถต่อสู้กับศัตรูได้อย่างทั่วถึง ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีวิถีชีวิตที่ใช้งานอยู่การรับประทานวิตามินอาหารที่มีอำนาจทั้งหมดนี้จะทำให้คุณทั้งสวยและมีสุขภาพดี