สรรพคุณของไข่นกกระทา

300 ปีก่อนญี่ปุ่นมีไข่นกกระทาเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่ามาก ต่อมานกถูกนำไปยังประเทศอื่น ๆ ในเอเชียยุโรปและอเมริกา พวกเขามาถึงรัสเซียในปี 1964 จากอดีตยูโกสลาเวีย ในสมัยญี่ปุ่นไข่นกกระทาได้กลายเป็นส่วนสำคัญของอาหารของเด็ก ๆ และคุณสามารถซื้อไข่ในร้านค้าทั้งหมดของประเทศได้ อะไรที่ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้มีลักษณะพิเศษ? โดยน้ำหนักห้าไข่นกกระทามีค่าเท่ากับไก่ 1 ตัว แต่ไม่มีโคเลสเตอรอลและไม่มีข้อห้ามทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ หนึ่งไข่นกกระทามีธาตุเหล็กธาตุเหล็กฟอสฟอรัสและโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสมากถึง 4 เท่าและมีวิตามิน B และวิตามินเอสูงกว่าวิตามินบี 2 เท่า วันนี้เราจะบอกรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสรรพคุณทางยาของไข่นกกระทา ลูกที่เห็นเหล่านี้เป็นแหล่งธรรมชาติของวิตามินและธาตุต่างๆ วิตามินบีสูงช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับความเครียดเพิ่มความอยากอาหารป้องกันการสูญเสียเส้นผมส่งเสริมกระบวนการเจริญเติบโต PP (กรด nicotinic) ช่วยในการนอนไม่หลับกับโรคตับแก้ไขการทำงานของตับอ่อน วิตามินเอมีผลดีต่อสุขภาพผิว, เส้นผม, การต่อกระดูก ฟอสฟอรัสมีผลบวกต่อภาวะโลหิตจางและให้อาหารสมอง นอกจากนี้เนื่องจากเนื้อหาสูงของสารนี้ไข่นกกระทาเป็นตัวกระตุ้นที่ยอดเยี่ยมของความแรงของชาย แคลเซียมช่วยในการแข็งตัวของเลือดรองรับการทำงานของหัวใจปกติทำหน้าที่ป้องกันโรคกระดูกอ่อนและฟื้นฟูกระดูกหลังการบาดเจ็บ โพแทสเซียมช่วยเพิ่มความสามารถในการขับประสาทและกล้ามเนื้อ เหล็กช่วยกระตุ้นกิจกรรมทางจิตโดยเฉพาะในเด็ก Lycetin ช่วยต่อสู้คอเลสเตอรอลสูงและทำความสะอาดเลือด กรดโอลินิกขจัดก้อนหินออกจากตับไตและถุงน้ำดี ลีโซไซม์สามารถต่อสู้กับโรคมะเร็งได้ รายการของโรคร้ายแรงซึ่งจะช่วยในการต่อสู้กับนกกระทาไข่กว้างพอ:

- แผลและโรคกระเพาะ;

- ปวดศีรษะรุนแรง;

- ความดันเพิ่มขึ้นหรือลดลง

- การป้องกันและการรักษา ARI;

- ลดความเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์

- โรคตา

นอกจากนี้หลังจากการทดสอบระเบิดปรมาณูบนฮิโรชิมาและนางาซากินักวิทยาศาสตร์ได้เริ่มแนะนำไข่มหัศจรรย์เหล่านี้เป็นเครื่องมือเพิ่มเติมในการรักษาโรครังสี ในไข่อุตสาหกรรมเครื่องสำอางของนกกระทาที่ใช้สำหรับการจัดทำมาสก์และการเตรียมป้องกัน allergenic ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่ดีควรรับประทานไข่นกกระทาดิบในตอนเช้าขณะท้องว่างก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำผลไม้ เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและรักษาสุขภาพการเผาผลาญอาหารก็เพียงพอที่จะกิน 3-5 ลูกอัณฑะวัน หลังจากหลายสัปดาห์ของการใช้อย่างต่อเนื่องผลประโยชน์ในร่างกายจะมองเห็นได้ แม้จะมีผลกระทบทางบวกที่เด่นชัดอย่าใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในทางที่ผิด ยกตัวอย่างเช่นเด็กอายุ 1-3 ปีสามารถให้ลูกอัณฑะได้ไม่เกินสองครั้งต่อวัน ขอแนะนำให้ผู้ที่มีอายุมากถึง 50 คนแนะนำ 5-6 สำหรับผู้สูงอายุบรรทัดฐานจะไม่เกิน 4 ชิ้น เก็บไข่ไม่จำเป็นต้องมีเงื่อนไขพิเศษ : ที่อุณหภูมิห้องพวกเขายังคงสดได้ถึง 30 วันในตู้เย็นได้ถึง 60 คุณสามารถใช้ไข่ที่มีคุณค่าเหล่านี้ไม่เพียง แต่ดิบ พวกเขาจะปรุงสุกหมักเพิ่มสลัดมายองเนส, อบ, ทอดในรูปแบบของไข่เจียวปรุงรสด้วยโจ๊กและมันฝรั่งบด สรุปได้ว่าผมอยากจะนำสูตรบางอย่างมาใช้กับไข่นกกระทา โรล เราจะต้อง: แป้ง 400 กรัมสำหรับขนมปังหรือพิซซ่า 300 ก. บวบ 16 ไข่นกกระทากานพลูกระเทียม

ผักกาดขาวขนาด 50 กรัม

เกลือเพื่อลิ้มรส

น้ำมันมะกอก

เราขยี้บวบขูดขนาดใหญ่ ตัดกระเทียมขนาดเล็ก บนกระทะร้อนกับสองช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกเราเพิ่มกระเทียมและบวบ ต้มและเดือดเคี่ยวด้วยความร้อนปานกลางสักครู่ ตัดแพงพวยและเพิ่มลงในกระทะ เรารบกวนและขจัดออกจากกองไฟ ปรุงอาหารไข่นกกระทาเป็นเวลา 4 นาทีเย็นสะอาดและตัดเป็นครึ่งหนึ่ง รีดแป้งหนา 2 มิลลิเมตรตัด 12 สี่เหลี่ยมผืนผ้า 15x10 เซนติเมตร เรากระจายบวบในแถบยาว แต่ปล่อยให้ขอบประมาณ 2-3 เซนติเมตร ในบวบเราวางไข่เป็นครึ่งหนึ่งของไข่เปลี่ยนเป็นหลอดแล้วใส่เป็นวงแหวนและยึดปลาย แป้งที่เหลือสามารถใช้ตกแต่งได้ เตาอบอุ่นที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียสและราดโรยเลตเต้ที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 20 นาที เราให้บริการที่อบอุ่นตกแต่งด้วยผักสีเขียว หน้ากากสำหรับผิวบอบบาง ในช่วงฤดูหนาวสิ่งสำคัญคือการรักษาและปกป้องผิวจากผลกระทบจากลมหนาวและน้ำค้างแข็ง ในนี้เราจะช่วยให้หน้ากากสำหรับผิวแพ้ง่ายขึ้นอยู่กับไข่นกกระทา เราจำเป็นต้อง 10 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ต 110 มล. น้ำร้อนสามไข่นกกระทาสีขาวครึ่งแอปเปิ้ลที่มีผิว แต่ไม่มีแกน 2 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตกรีกสองช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง เติมแป้งด้วยน้ำร้อนคนให้เข้ากันเหมือนข้าวต้ม ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5-7 นาทีเพื่อให้ข้าวต้มกลายเป็นแป้ง ในเวลานี้ใช้เครื่องผสมหรือเครื่องแปรรูปอาหารแส้ส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดจากนั้นเพิ่มการเตรียมข้าวโอ๊ตและน้ำร้อนที่เตรียมไว้แล้ว และใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าผิวเริ่มกระชับขึ้น ตอนนี้คุณสามารถล้างหน้ากากออกได้อย่างทั่วถึงและทาครีมบำรุงผิวกับผิวของคุณ

ที่คุณสามารถดูคุณสมบัติการรักษาของไข่นกกระทามีค่า!