ก่อนที่คุณจะทำอะไรคุณต้องหาสาเหตุและขอบเขตของปัญหา "ที่ปรึกษาของเรากล่าว - การสูญเสียเส้นผมเล็กน้อย - 20-50 ต่อวัน - ถือว่าเป็นบรรทัดฐาน การสูญเสียที่เข้มข้นมากขึ้น (ไม่เกิน 100 เส้นต่อวัน) อาจเกิดจากการใช้แชมพูที่ไม่เหมาะสมการใช้เครื่องเป่าผมและแกงบ่อยๆเป็นการเปลี่ยนฤดูกาล ในกรณีนี้จะมีขั้นตอนการดูแลและการฟื้นฟูที่เหมาะสมเพียงพอ การดูแลอย่างถูกต้องหมายถึงการใช้สารเสริมพิเศษ โดยวิธีการที่เพิ่งแบรนด์ Vichy นำมาใช้ในตลาดยูเครนแชมพูใหม่สำหรับอ่อนแอเปราะบางเสียหายผม Dercos Aminactif เขาเรียกคืนหยิกจากด้านในและด้านนอก ถ้าหลังจากสามถึงสี่สัปดาห์หลังจากการใช้แชมพูพิเศษไม่หยุดก็ควรใช้มาตรการที่รุนแรงมากขึ้น เช่นในกรณีที่คุณเสียมากกว่า 100 เส้นต่อวัน สถานะดังกล่าวของ ringlets สามารถเป็นพยานถึงการละเมิดในร่างกายได้แล้ว "
ทำไมผมร่วง
ลักษณะที่ปรากฏของปัญหาส่วนใหญ่มักกระตุ้นให้เกิด:
1) ความผิดปกติของฮอร์โมน (โรคต่อมไทรอยด์การรักษาที่ไม่ถูกต้องของโรคต่อมไร้ท่อที่เลือกไม่ถูกต้องฮอร์โมนคุมกำเนิด);
2) การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
3) ความเครียดที่ยืดเยื้อและยาวนาน
4) การใช้ยาบางชนิด (รวมทั้งยาซึมเศร้า) เป็นเวลานาน
ทางวิทยาศาสตร์การสูญเสียเส้นผมเรียกว่าผมร่วง ที่พบบ่อยที่สุดที่เรียกว่าผมร่วง - ผมร่วงสม่ำเสมอทั่วพื้นผิวของหนังศีรษะ นี้เกิดขึ้นเมื่อหลายรูขุมขนสำหรับเหตุผลหนึ่งหรืออื่นจะเข้าสู่ช่วงพักและหยุดการผลิตผม โชคดีที่รูปแบบของโรคนี้ได้รับการรักษาค่อนข้างง่ายและมีประสิทธิภาพ รวมทั้งในบ้าน Inna Gordaya กล่าวว่า "เพื่อหยุดการหลุดออกคุณต้องทำหน้าที่สองวิธีคือการเสริมสร้างรากผมและขจัดปัญหาการขาดแคลนสารอาหาร ด้วยการทำงานเหล่านี้ตัวแทนต่อต้านริ้วรอย Dercos Aminexil SP94 จาก Vichy หนึ่งในข้อได้เปรียบของยาคือผลของการประยุกต์ใช้เป็นที่สังเกตเห็นได้หลังจากสองสัปดาห์ สิ่งนี้สำคัญมากสำหรับผู้ที่ต่อสู้กับการสูญเสีย เพราะหลายคนออกจากการรักษาโดยไม่เห็นผล A Dercos Aminexil SP94 ทำหน้าที่ได้เร็วพอคนเร็ว ๆ นี้สังเกตเห็นการปรับปรุงการตั้งค่าที่จะชนะยังคงมีความรับผิดชอบสำหรับขั้นตอน - และในที่สุดก็แก้ปัญหาได้สำเร็จ "
เมื่อทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องร้ายแรง
ความแปลกใหม่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับรูปแบบที่รุนแรงของผมร่วง อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านี้หนึ่ง Dercos Aminexil SP94 ตามกฎมีขนาดเล็ก - จำเป็นต้องใช้ขั้นตอนทางการแพทย์เพิ่มเติม แพทย์สั่งให้คนที่มีอาการผมร่วงบริเวณศีรษะซึ่งผมร่วงหลุดออกเป็นหัวโล้น เป็นที่เชื่อกันว่ามันกระตุ้นความผิดปกติของภูมิคุ้มกันพันธุกรรมความเครียดและโรคร้ายแรง androgenetic ร่วง นี้เป็นหนึ่งในรูปแบบร้ายแรงของการห้อยยานของอวัยวะ ในผู้ชายทุกอย่างเริ่มต้นด้วยส่วนท้องและส่วนหน้าผากหัวล้าน ที่ผู้หญิง - กับผมผอมลงในเขตข้อมูลของการเลือกกลางและวัด ได้รับการจัดตั้งที่ร่วง androgenetic ที่เกิดจากโรคทางพันธุกรรมทางพันธุกรรม; anagenic รูปแบบของการแพร่กระจายร่วงซึ่งพัฒนาขึ้นเป็นผลมาจากการฉายรังสีหรือสารเคมีที่เป็นพิษรุนแรง ในหนังศีรษะผมร่วงเมื่อผมไม่เติบโตในบริเวณแผลเป็นซึ่งเกิดจากการผ่าตัดการบาดเจ็บหรือการอักเสบที่ศีรษะ
ปรับปรุงปริมาณเลือด
การเจริญเติบโตของเส้นผมขึ้นอยู่กับการจัดหาเลือดไปยังหนังศีรษะ ถ้ามันหักผมใหม่จะไม่โตขึ้น วิธีการแก้ไขสถานการณ์?
1) ทำด้วยมือนวด ขั้นตอนจะดำเนินการโดยนิ้วมือตามเข็มนาฬิกาเป็นเวลาห้านาทีสองครั้งต่อวันนวดหนังศีรษะ; ทำเช่นนี้เมื่อใช้แชมพูหรือบาล์มในขณะที่สระผม การนวดไม่แนะนำสำหรับโรคความดันโลหิตสูงและโรคหนังศีรษะ (รวมถึงเชื้อรา)
2) ซื้อเครื่องนวดพิเศษ บางทีคุณอาจใส่ใจกับเครื่องนวดที่โฆษณาไว้สำหรับหัว - อุปกรณ์ที่มีด้ามจับและซี่โลหะที่ออกแบบมาสำหรับการนวดหนังศีรษะและการบรรเทาความเครียด ผลกระทบของอุปกรณ์ดังกล่าวจริงๆช่วยเพิ่มปริมาณเลือดที่หนังศีรษะและสามารถช่วยในการต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผม
3) ฝึกนวด - หวี ทุกเช้าและเย็นหวีผม 100 ครั้ง - ในทิศทางที่แตกต่างกันครอบคลุมทุกส่วนของหนังศีรษะ ทำตามขั้นตอนที่หน้าต่างที่เปิดอยู่
4) ใช้ขั้นตอนการทำร้านเสริมสวยในระหว่างที่หนังศีรษะได้รับผลกระทบจากกระแสแรงกระตุ้นพิเศษ ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของรูขุมขน ขอแนะนำให้ไปหลักสูตร 7-10 ครั้ง
เปลี่ยนอาหาร!
สามารถปรับปรุงสภาพของหยิกโดยการเปลี่ยนอาหารที่เป็นนิสัยได้หรือไม่? เช่นเดียวกับร่างกายโดยรวมผมชอบการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและโภชนาการที่เหมาะสม เพื่อความงามของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับโปรตีนจากสัตว์, วิตามิน B และความหลากหลายของธาตุ อย่าลืมรวมไว้ในอาหารของคุณ:
1) ธัญพืชโดยเฉพาะธัญพืช
2) ผลิตภัณฑ์นมหมัก
3) ขนมปังจากแป้ง wholemeal กับรำข้าวจากเมล็ดธัญพืช
4) ปลาทะเลไขมัน: นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันอ้างว่าบรรดาผู้ที่กินปลาและอาหารทะเลมีปัญหากับเส้นผมน้อยกว่าคนรักของอาหารไขมันทอดและเผ็ด;
5) เนื้อแดง (อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง) และสัตว์ปีกไข่ถั่วถั่ว - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีโปรตีนและทองแดงรับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตและโครงสร้างของเส้นผม
6) ผักสด: อุดมไปด้วยเส้นใยวิตามินแร่ธาตุ (วิตามินเอที่มีอยู่ในแครอทและผักสีเขียวช่วยลดความเปราะของผมกรด pantothenic ซึ่งอุดมไปด้วยกะหล่ำปลีและถั่วช่วยให้ความเงางามและความนุ่มนวล)
7) น้ำมันพืชที่มีวิตามินอีซึ่งช่วยฟื้นฟูเส้นผม
8) ผลไม้ที่ปลูกที่คุณอาศัยอยู่ - แอปเปิ้ลเหมาะอย่างยิ่งในการที่มีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมาก
8) น้ำ 1,5-2 ลิตรต่อวัน
9) ผมไม่ชอบอาหารไขมันทอดอาหารรสเผ็ดรวมทั้งอาหารและเครื่องดื่มที่ร้อนเกินไป
การเสียสละและการตั้งครรภ์
เกิดอะไรขึ้นถ้าผมเริ่มร่วงหล่นหลังจากคลอดลูกแล้ว? เหตุใดจึงเกิดขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ผมมักจะเจริญเติบโตและร่วงออกน้อยลง แต่ในตอนท้าย - ในเดือนที่สามหรือสี่หลังจากคลอดบุตร - ผู้หญิงหลายคนทราบว่าการสูญเสียเส้นผมเพิ่มมากขึ้น โดยปกติแล้วนี้เกิดจากการปรับโครงสร้างของพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายและผ่านไปได้เองหลังจากนั้นสักครู่ แต่ถ้าผมร่วงออกมากเกินไปคุณต้องหันไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อและทำการทดสอบระดับฮีโมโกลบินในเลือดและหน้าที่ของต่อมไทรอยด์ หากสุขภาพของคุณไม่เป็นไรแพทย์จะแนะนำให้ปลอดภัยสำหรับคุณและการเตรียมบุตรหลานของคุณและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ลองใช้ mesotherapy ("การฉีดยาความงาม") นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนการทำสปา (การทำ microinjection ของวิตามินจุลินทรีย์และยาที่ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังหนังศีรษะ) ซึ่งดำเนินการโดยขั้นตอนการทำ 10-12 ครั้งพร้อมกับแบ่งต่อสัปดาห์ ดำเนินการบำบัดด้วยโมเลกุล นี่เป็นวิธีใหม่ในการต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผมโดยอาศัยการแนะนำของหนังศีรษะของโมเลกุลของสารออกฤทธิ์ ผู้นำในทิศทางนี้คือแบรนด์ Vichy เครื่องสำอางและการเตรียม Dercos Aminexil SP94 กับโมเลกุล SP94 ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรซึ่งคิดค้นขึ้นเพื่อลดการรบกวนทางโภชนาการของรากผมในหนังศีรษะ
สันติภาพเท่านั้น!
โดยปกติการสูญเสียเส้นผมจะเริ่มขึ้นในหนึ่งเดือนสามหรือหกเดือนหลังจากการกระทำของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย ตัวอย่างเช่นในเดือนพฤษภาคมที่คุณประสบความเครียดมากและในตอนท้ายของเดือนสิงหาคมหยิกหยักเริ่มออก ไม่ทุกคนจะมาถึงใจที่จะเกี่ยวข้องทั้งสองช่วงเวลา ดังนั้นก่อนที่คุณจะตื่นตระหนกพิจารณาเส้นผมที่เหลืออยู่บนหมอนลองจำสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและร่างกายของคุณเมื่อไม่นานมานี้ ผมคืนยาวนานพอ อย่าคิดว่าความพยายามทั้งหมดจะไร้ประโยชน์หากในสองสัปดาห์บนหวียังคงมีจำนวนมากของผม ตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นของการรักษาจะต้องผ่านอย่างน้อยหนึ่งเดือนครึ่ง โดยวิธีการที่ไม่ต้องกลัวในเวลานี้เพื่อหวี: ผมรวมตัวกันที่จะออกคุณจะตกออกอยู่แล้ว แต่แน่นอนกระตือรือร้นด้วยหวีไม่สามารถ อีกหนึ่งคำแนะนำที่สำคัญ - ลองใช้การควบคุมอารมณ์ แม้ว่าในกรณีของคุณผมผอมบางไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ความตึงเครียดฟื้นฟูร่างกายต้องการความสงบของจิตใจ ปรับตัวเข้ากับสิ่งที่คุณโปรดปรานบ่อยขึ้นลองให้ความสำคัญกับปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ในที่ทำงานใช้เวลาอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทและนอนหลับให้เพียงพอ
ห้ามในระหว่างการรักษา
ควรรีบพยายามให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการทำร้ายพวกเขา: ปฏิเสธเวลาในการใช้เครื่องเป่าผมและเครื่องจัดแต่งทรงผมไม่ควรทำทรงผมที่ซับซ้อนกับ napes, braids และ tufts แน่น ๆ อย่าหยิกหยิกในหาง ตอนนี้คุณต้องเดินบ่อยเท่าที่เป็นไปได้ด้วยผมหลวม Penki, เจลและวาร์นิชยังซ่อนไว้ในตู้เก็บของได้ดียิ่งขึ้น - ไม่ว่าจะใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมที่ทันสมัย แต่พวกเขายังคงทำร้ายล็อค เช่นคลิปผมหลายห่วงผ้าพันแผล ในระหว่างการรักษาด้วยการกู้คืนคุณจะไม่สามารถทานอาหารได้ ใช่และจัดวันขนถ่ายที่คุณต้องการให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ติดตามระดับความชื้นในอพาร์ตเมนต์และออฟฟิต - ในห้องอุ่น ๆ มีช่วงเวลาที่ยากลำบาก นอกจากนี้ยังควรซื้อสเปรย์ชุ่มชื้นสำหรับหยิกหรือใช้น้ำอุ่นธรรมดา (โรยรอบศีรษะ) อย่าลืมระบายอากาศในห้องพัก - ผมของคุณต้องการออกซิเจน เพื่อตรวจสอบสภาพของเส้นผมและสิ่งที่พวกเขาขาดการทดสอบพิเศษช่วยได้
สำหรับการวินิจฉัยแพทย์อาจแนะนำให้คุณทำดังนี้
การวิเคราะห์เส้นผมของ Microelement
ด้วยความช่วยเหลือของคุณจะพบว่าวิตามิน, จุลินทรีย์และธาตุอาหารหลักหายไปในร่างกายและจากหนังศีรษะและเส้นผม อันเป็นผลมาจากการวิจัยคุณจะได้รับแท็บเล็ตที่จะมีการทาสีและมีสารอาหารที่สำคัญในเซลล์ โดยวิธีการนี้การตรวจสอบนี้จะแนะนำไม่เพียง แต่จะวินิจฉัย ringlets, - การวิเคราะห์ microelement ของผมช่วยในการประเมินสภาพของสิ่งมีชีวิตโดยทั่วไป;
2) การวิเคราะห์ Microvideo หนังศีรษะ
เมื่อสังเกตเห็นภาพที่เกิดขึ้นแพทย์จะสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับการจัดหาโลหิตให้กับหลอดไฟและการรบกวนโครงสร้างของแถบผม การวิเคราะห์นี้จะช่วยให้แพทย์กำหนดขอบเขตของการออกมาเสีย หมอใช้เวลาประมาณ 50 เส้นซึ่งเขาตรวจดูภายใต้กล้องจุลทรรศน์