บุตรของคุณเริ่มทุบหัวใจบ่อยๆหรือไม่? เขาหรือไม่ก็บ่นของอาการวิงเวียนศีรษะและหายใจลำบากและแทนที่จะ chupa-chups ถามชอล์ก? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ตามข้อมูลล่าสุดประมาณครึ่งหนึ่งของเด็กโลกที่เป็นโรคโลหิตจาง และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจำนวนทารก - "ดอกไม้ทะเล" กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว สาเหตุที่ดีสาเหตุและผลกระทบของโรคโลหิตจางในเด็กตอนนี้ไม่ได้เป็นความลับ อ่านและคุณ - และปล่อยให้มันไม่เคยมาในสะดวก ...
แม้ชื่อของโรค (โรคโลหิตจางหรือโรคโลหิตจาง) ปริมาณเลือดในเด็กเป็นเรื่องปกติ สิ่งที่ขาดไม่ได้อย่างมากคือฮีโมโกลบินและเม็ดเลือดแดง (เม็ดเลือดแดง) ซึ่งมีหน้าที่ในการส่งออกซิเจนจากปอดไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อ ดังนั้นหัวใจพยายามที่จะทำงานหนักขึ้นเพื่อให้อวัยวะทั้งหมดได้รับสารอาหารที่จำเป็น ตรวจพบภาวะโลหิตจางในทุกช่วงอายุ แต่ยังเป็นกลุ่มเสี่ยงอันดับแรกที่ตั้งครรภ์เด็ก ๆ ในช่วงที่มีอัตราการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้นและวัยรุ่นในช่วงที่มีการปรับฮอร์โมน ใช่ในโรคโลหิตจางรุ่นน้องพบได้บ่อยกว่าในผู้ใหญ่ และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจ หลังจากที่ทุกชนิดของการเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดขึ้นกับสิ่งมีชีวิตในช่วงเวลานี้ เกิดขึ้นและไม่เป็นที่พอใจ ...
มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?
ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเป็นรูปแบบที่พบมากที่สุดในเด็ก มันเกิดขึ้นใน 80% ของกรณี ไม่ยากที่จะคาดเดาว่าเหตุการณ์เกิดขึ้นเนื่องจากขาดธาตุเหล็ก ส่วนที่เหลืออีก 20% ขาดวิตามิน B 6 , B 12 และกรดโฟลิค (ขาดวิตามินขาด) รวมทั้งโปรตีน (ขาดโปรตีนบกพร่อง) หากต้องการทราบว่าควรดื่มวิตามินอะไรและจะเพิ่มผลิตภัณฑ์ใดในอาหารคุณสามารถทำแบบสำรวจได้ แต่ยังมีกรณีที่เกิดภาวะโลหิตจางเนื่องจากความผิดพลาดในด้านโภชนาการ สาเหตุของการเกิดโรคมักเป็นอาการบาดเจ็บและการปฏิบัติต่างๆพร้อมด้วยการสูญเสียเลือดที่มีขนาดใหญ่ แต่นี่เป็นเรื่องที่แยกต่างหากและไม่จำเป็นต้องพูดถึงเรื่องการป้องกันอีกต่อไป แต่เป็นเรื่องความช่วยเหลือเร่งด่วน
ความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
องค์การอนามัยโลกได้กำหนดปริมาณฮีโมโกลบินตามปกติไว้ที่ 120-140 กรัมต่อลิตรของเลือด ขีด จำกัด ล่างของบรรทัดฐานสำหรับทารกแรกเกิดคือ 130 g / l สำหรับเด็ก 3 เดือน - 95-100 g / l, ตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี -110 g / l, 4-12 ปี -115 g / l โดยทั่วไปแล้วตัวบ่งชี้เหล่านี้มีเงื่อนไขมาก เด็กทุกคนเกิดมาพร้อมกับมีเม็ดเลือดแดงมากมายในเลือด ด้วยเหตุนี้ในช่วงสองเดือนแรกของชีวิตระดับฮีโมโกลบินอาจลดลงต่ำกว่า 90 กรัม / ลิตร มันไม่น่ากลัว: เร็ว ๆ นี้กลไกของการก่อตัวของเม็ดเลือดแดงใหม่จะเปิดและทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติ อย่างไรก็ตามในทารกแรกเกิดการสร้างเซลล์เม็ดเลือดใหม่อาจจะชะลอตัวลงเนื่องจากการขาดธาตุเหล็ก - ในกรณีนี้ความเสี่ยงที่จะเป็นโรคโลหิตจางที่แท้จริงจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นถ้าระดับของเม็ดเลือดแดงไม่กลับมาเป็นปกติภายในไม่กี่เดือนเสียงบี๊บ! ในเด็กที่มีอายุสามปีแรกของชีวิตภาวะก่อนเกิดสะเก็ดจะเกิดขึ้นหากระดับฮีโมโกลบินลดลงเหลือ 110 กรัม / ลิตร เพื่อหลีกเลี่ยงความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างการตรวจสอบเป็นประจำขอให้ระดับฮีโมโกลบินของลูกน้อยของคุณ การวิเคราะห์ในเด็กเป็นเรื่องที่ค่อนข้างบ่อย แต่ความสนใจในตัวบ่งชี้นี้ของมารดาจะปรากฏเฉพาะเป็นครั้งคราวเท่านั้น แต่ไร้ประโยชน์
อาการ
ผิวซีดและเยื่อเมือก, palpitations, หายใจถี่, ปวดหัวและหูอื้อ, เวียนหัว, อ่อนแอและความเมื่อยล้าเป็นอาการที่พบบ่อยสำหรับทุกรูปแบบของโรคโลหิตจาง และหากบุตรของคุณมีความปรารถนาที่จะกินดินหรือชอล์กแล้วสำหรับพ่อแม่นี่เป็นสัญญาณของการกระทำ! ในลักษณะที่ผิดปกตินี้ผู้ป่วยจะเติมธาตุเหล็กและแร่ธาตุในร่างกายให้เต็มอิ่ม อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เด็ก ๆ ขาดแคลนขาดแคลน - ความรักที่มากเกินไปของเขาสำหรับธัญพืชและนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กไม่ต้องการที่จะดูพวกเขามาก่อน เปลี่ยนได้ไม่เพียง แต่ความชอบด้านอาหารเท่านั้น แต่ยังมีพฤติกรรมด้วย เด็กกลายเป็นคนขี้เกียจมากขึ้นขี้แงหรือตรงกันข้ามใจร้อนและไม่แยแส ตามกฎที่มี anemias ขาดสภาพของเล็บและผมเสื่อมสภาพผิวเกล็ดออกและลิ้นมีลักษณะราวกับว่ามันเป็น "เงา" เมื่อเด็กวัยครบกำหนดเกิดเป็นโรคที่แสดงอาการปวดท้องในช่องท้องคลื่นไส้การละเมิดวัฏจักรประจำเดือน
โรคโลหิตจางเป็นโรคที่ร้ายกาจ บางครั้งก็เป็นอาการเฉพาะและต้นของโรคซึ่งเป็นเวลานานไม่ได้ทำให้ตัวเองรู้สึก ในกรณีที่มีอาการไม่รุนแรงอาการทั่วไปอาจหายไปได้ทั้งหมดและรูปแบบแฝงจะปรากฏเฉพาะในสภาพที่ไม่รุนแรงเท่านั้น สิ่งที่ไม่สามารถกล่าวได้เกี่ยวกับรูปแบบของหนัก มันสามารถตามได้โดยรูปแบบทางพยาธิวิทยาของเซลล์เม็ดเลือดแดง
กับสิ่งที่ไม่ได้กิน?
การวินิจฉัย "โรคโลหิตจาง" - ไม่ใช่การตำหนิพ่อแม่ว่าลูกน้อยของพวกเขาขาดสารอาหารหรือให้อาหารที่มีคุณภาพต่ำ สาเหตุของโรคโลหิตจางที่ขาดหายไปมักถูกซ่อนอยู่ในอาหารจำเจ ลูกของคุณรู้สึกอย่างไรกับตับต้มเนื้อไข่และผักใบเขียวโดยเฉพาะผักขมผักกาดหอมและหัวหอมสีเขียว? ไม่มีอะไรต่อต้าน? แล้วใช้ "วันต่อสู้เพื่อเหล็ก" ไม่ชอบ? เราจะต้องหาวิธีอื่น แน่นอนแอปเปิ้ลจะไม่ปฏิเสธแอปเปิ้ล และอย่าลืมที่จะมีเวทมนตร์สีขาวที่บ้าน: ติดเล็บสองใบไว้ในแอปเปิ้ลเขียวและทิ้งไว้สักวัน แอปเปิ้ลผลิตแอปเปิ้ล - malic เหล็กซึ่งหมายความว่าผลไม้ที่คุณชื่นชอบจะกลายเป็นประโยชน์มากขึ้นและแม่ของคุณจะได้รับชื่อเสียงของแม่มดที่ดี โดยวิธีการรักษาความร้อนไม่ได้มีอิทธิพลต่อเนื้อหาขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่ป้องกันโรคโลหิตจางดังนั้นเด็กที่ไม่ชอบผักสีเขียวดิบสามารถได้รับมันในรูปแบบต้ม (เพิ่มลงในซุปมันฝรั่งบด) แต่อย่าหักโหมเลย! เหล็กจำนวนมากยังไม่ดี ส่วนเกินของมันนำไปสู่การพัฒนา hemochromatosis ในโรคนี้เหล็กส่วนเกินจะสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อซึ่งสามารถทำลายการทำงานของพวกเขา
เนื้อหาของเหล็ก (mg 100 กรัมของผลิตภัณฑ์):
นมวัว - 0, 05
แครอท - 0.7
ผักโขมผักกาดหอม - 6
ปลา - 1
ไข่ - 2.5
ขนมปังจากแป้ง wholemeal - 2,4
ตับ - 10
ขนมปังจากแป้งชั้นดี - 1,2
มันฝรั่ง - 0.7
ผักชนิดหนึ่ง - 0.8
กะหล่ำปลี - 0.5
ไก่ - 1,5
ถั่ว - 3.0
ถั่ว - 1,8
มะเขือเทศ - 0.6
แอปเปิ้ลลูกแพร์ - 0,8-0,9
กะหล่ำปลี - 1,2
ส้ม - 0,8-0,9