สุขภาพหญิง: ชีวิตทางเพศ

ยากที่จะโต้แย้งว่าเพศเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ที่ไม่เพียง แต่ความสามัคคี แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคลด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะส่งผลต่อสุขภาพของผู้หญิง - ชีวิตทางเพศของผู้หญิงมีความสำคัญยิ่ง เกี่ยวกับประเด็นเรื่องเพศวิถีชีวิตสตรีการก่อตัวและการพัฒนาตลอดจนการขาดงานที่เป็นไปได้และจะกล่าวถึงด้านล่าง

พยายามที่จะคิดออกว่าผู้หญิงคนหนึ่งเซ็กซี่คนบางคนประเมินลักษณะของเธอคนอื่นสนใจงาน แต่ส่วนใหญ่พยายามคิดอายุ มีความเห็นว่าเรื่องเพศสัมพันธ์ตื่นขึ้นมาที่หน้าแข้งของผู้หญิงทั้งหมดในเวลาเดียวกันที่อายุ 28-30 ปีจะอยู่ที่ระดับนี้จนถึง 45 ปีจากนั้นก็ค่อยลดลง แต่มันจริงเหรอ? สิ่งที่ป้องกันผู้หญิงจากการเป็น "ผลไม้เล็ก ๆ " ใน 25 หรือ 55 ปี? และโดยทั่วไปเกี่ยวกับเรื่องเพศของผู้หญิงขึ้นอยู่กับว่าอะไรจะขึ้นอยู่กับอายุหรือสิ่งอื่น ๆ ?

ปล่อยให้เป็นกรอบ

ผู้หญิงส่วนใหญ่มักใช้งานทางเพศเพียง 30 ปีตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันระบุว่าจำนวนผู้หญิงที่ไม่เคยประสบความสำเร็จในช่วง 30 ปีเป็น 3 เท่าน้อยกว่าในปี 25 แต่ไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ รุนแรงมากขึ้นและน่าสนใจ นี้เพื่อที่จะพูดเป็นสัจพจน์ อย่างไรก็ตามในกฎใด ๆ ตามที่ทราบมีข้อยกเว้นหลายประการ

มีประเภทของสิ่งที่เรียกว่า "ต้นสุก" ผู้หญิง ความสนใจในความสัมพันธ์ระหว่างเพศจะกระตุ้นให้พวกเขาเร็วมากก่อนที่จะเริ่มมีการเปลี่ยนปี ที่ 10-12 ปีพวกเขาอยากรู้เกี่ยวกับร่างกายของตัวเองและมีส่วนร่วมในการช่วยตัวเองแม้กระทั่งก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือน ในช่วงเวลาที่มีผู้ถือหุ้นใหญ่ผู้แทนจำนวนมากของกลุ่มนี้มีประสบการณ์ทางเพศ ดีหรือไม่ดีคือคำถามเกี่ยวกับวาทศิลป์ แต่ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่า "วัยหนุ่มและวัยเด็ก" ถึงจุดสุดยอดแม้กระทั่งก่อนอายุ 20 ปี กล่าวคือในช่วงเวลาเดียวกันกับที่ถือว่าเป็นภาวะซบเซาในแง่ของเพศหญิง และผู้หญิงเหล่านี้ไม่ "เผาผลาญ" เป็นเวลานานหลงใหลตลอดชีวิตของพวกเขา ตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันมีผู้หญิงจำนวนมาก vampas: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าประมาณหนึ่งในสามสาวทุกเพศทุกวัย 17-19 ปีมีความสามารถไม่เพียง แต่ประสบการสำเร็จความใคร่เป็นประจำ แต่แม้กระทั่ง "จบ" หลายต่อหลายครั้งหรือหยุดพัก 1-2 นาที! ตามคาดการณ์ของนักวิทยาศาสตร์ในอนาคตคนเจ้าอารมณ์ดังกล่าวจะกลายเป็นเรื่องที่มากขึ้นเนื่องจากเพศหญิงมีแนวโน้มที่จะ "ดูอ่อนเยาว์": เด็กหญิงจะเริ่มเข้าสู่เรื่องเพศก่อนหน้านี้

มีกลุ่มสตรีอีกกลุ่มหนึ่งซึ่งสามารถเรียกได้ตามเงื่อนไขว่า "กลางสุก" ที่ 12 พวกเขายังคงเป็นเด็ก แต่สำหรับ 16-17 ปีที่พวกเขาเริ่มผลิบานและใน 20 อย่างรวดเร็วต้นแบบ "วิทยาศาสตร์รักอ่อนโยน" หลายคนใน 2-3 ปีแรกของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากสามารถบรรลุสำเร็จความใคร่ สุภาพสตรีเหล่านี้แน่นอนไม่สามารถตั้งชื่อได้ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องเพศด้วยเช่นกัน พวกเขาสามารถได้รับการปลดปล่อยเป็นครั้งคราวและไม่คิดจะทำอะไรที่ "ห้าม" ในห้องนอนตัวอย่างเช่นการใช้ความช่วยเหลือของของเล่นทางเพศ แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยพบสามีของเธอในผ้ากันเปื้อน "ไม่มีอะไร" หรือวางเครื่องสั่นภายใต้หมอนแต่ละครั้ง แต่เรื่องเพศของพวกเขาก็สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้เร็วกว่าทุกคนที่รู้จักกันมานาน 35-40 ปี

ผู้เชี่ยวชาญยังปัดเป่าตำนานอื่น - ที่ผู้หญิงใน 50 เป็นเพียงความสนใจในเตียงและหลาน เช่นหลังวัยหมดประจำเดือนสุขภาพของผู้หญิงเสื่อมลงและชีวิตทางเพศก็หมดไป อย่างไรก็ตามนักเซ็กส์วิทยารู้ดีว่าตัวอย่างเมื่อผู้หญิงอายุ 55-60 ปีเข้ามามีเซ็กส์ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์และสามารถสัมผัสกับความสำเร็จได้ทั้งชุด ในความเป็นจริงผู้หญิงจำนวนมากสามารถที่จะผ่อนคลายได้อย่างแท้จริงในช่วงเวลานี้ (เด็กโตขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ฯลฯ ) นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่จำเป็นต้องใส่ไม้กางเขนด้วยตัวเองเมื่อเข้าร่วมในวัยเกษียณก่อนวัยเรียน: ทุกวัยทุกอย่างเชื่อฟังรัก!

การบาดเจ็บที่ศีรษะ

ขึ้นอยู่กับเพศของผู้หญิงและปัจจัยอื่น ๆ เช่นจำนวนฮอร์โมนเพศชายในร่างกาย โดยวิธีการที่เพศหญิง 30 คนได้รับการอธิบายโดยส่วนใหญ่เนื่องจากระดับฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้น: ในช่วงเวลานี้จำนวนฮอร์โมนเพศหญิงจะเริ่มลดลงอย่างช้าๆ แต่ก็ลดลง แต่จำนวนฮอร์โมนเพศชายยังคงเหมือนเดิม

ผู้หญิงที่มีทุกสิ่งทุกอย่างที่มีฮอร์โมนเพศชายเป็นคู่รักที่รักการมีเพศสัมพันธ์ ความจริงแล้วฮอร์โมนเพศชายส่วนเกินอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงปรารถนาเช่น "ความ" ของมือและเท้า แต่ตอนนี้มีวิธีการกำจัดขนหลายอย่าง (ทำให้ตัวเองสงบนั่นคืออาการผมร่วงเป็นสัญญาณของอารมณ์ที่แข็งแกร่ง) แต่ด้วยการกำจัดขนที่สถานที่ใกล้ชิดที่สุดเราขอแนะนำให้คุณรอสักครู่ - ในความเป็นจริงไม่ใช่ผู้ชายทุกคนชอบตัดผม "ภายใต้ศูนย์" ในพื้นที่ pubic หลายคนหันกลับกัน "ผม" ในรูปแบบเดิม (ตามกฎฮอร์โมนเพศชายมากขึ้นที่งดงามมากขึ้น) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสีผม "มี" สีเข้มกว่าบนหัว นั่นเป็นเหตุผลที่ก่อนที่คุณจะวิ่งไปที่ร้านเสริมสวยของทรงผมที่สนิทสนมอย่าลืมถามคุณว่าสิ่งที่เขาต้องการคืออะไร

อย่างไรก็ตามฮอร์โมนอื่น ๆ สามารถทำงานทางเพศได้ ทุกคนรู้ดีว่าในช่วงเวลาต่างๆของรอบการมีประจำเดือนในร่างกายของผู้หญิงหนึ่งหรือฮอร์โมนอื่น ๆ มีการผลิต ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในสุขภาพของผู้หญิงชีวิตทางเพศ ดังนั้นใกล้กับช่วงกลางของรอบแม้ตัวแทนที่สงวนไว้มากที่สุดของเพศที่อ่อนแอก็พร้อมที่จะรีบเร่งไปยังคู่หูก่อน อนึ่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มี "การเชื่อมต่อด้านซ้าย" ตัดสินใจว่าในระหว่างการตกไข่ (ในวันที่ 12-14 จากช่วงต้นของการมีประจำเดือน) นั่นคือเมื่อร่างกายของผู้หญิงพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์แล้ว

ดูเหมือนว่าสัญชาตญาณของการให้กำเนิดสามารถทำเช่นนี้ได้ ความสนใจทางเพศยังคงเป็น "ระเบิด" ก่อนและหลังมีประจำเดือน ในส่วนนี้ได้รับการยืนยันจากการทดลองที่ดำเนินการ: ผู้หญิงมักกระตือรือร้นที่จะดูหนังเกี่ยวกับกามและอ่านวรรณคดี "ร้อน" ก่อนและหลังวันสำคัญ ๆ แต่ในสัปดาห์แรกหลังจากการตกไข่ในผู้หญิงส่วนใหญ่ความสนใจในกามตามกฎอย่างสมบูรณ์หายไป

อัพและดาวน์ของการดึงดูดทางเพศอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ถ้าในช่วงสามเดือนแรกของผู้หญิงในสถานการณ์จำได้แม้แต่เรื่อง "มัน" แล้วในช่วงกลางของการตั้งครรภ์ผู้หญิงเต็มใจมีเพศสัมพันธ์ (เว้นแต่ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์) หลังจากการคลอดบุตรการกระวนกระวายทางเพศอีกอย่างหนึ่งมา แต่ไม่ใช่ในช่วงหลายเดือนแรก (ผู้หญิงเบื่อหน่ายดูแลทารก) แต่ประมาณ 5-6 เดือน ถึงเวลานี้สัญญาณของเรื่องเพศจะถูกปลุกให้ตื่นขึ้นโดยผู้หญิงที่ไม่ได้ใช้งานทางเพศส่วนใหญ่และพวกเขาก็เริ่มมีประสบการณ์การสำเร็จความใคร่

สายธุรกิจเริ่มต้น ...

... และชนะ! ปรากฎว่าสตรีที่ทำงานสามารถที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่มีชีวิตชีวามากกว่าคนที่นั่งอยู่ตลอดเวลาที่บ้าน นอกจากนี้พวกเขาได้รับจากความสุขที่แท้จริงของเธอ อาจทำงานเพียงสนับสนุนผู้หญิงในโทนซึ่งสะท้อนให้เห็นในการทำงานทางเพศ และบางทีการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยให้ผู้หญิงสามารถบรรเทาความเครียดได้หลังจากทำงานเป็นประจำทุกวัน นอกจากนี้การมีเพศสัมพันธ์ที่อ่อนแอลงในเวลาของเราก็ไม่ใช่งานและบางครั้งยิ่งกว่าความแข็งแกร่ง นักวิทยาศาสตร์พบว่าระดับความพึงพอใจทางเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงที่ชอบงานหรือไม่ สุภาพสตรีที่ไปทำงานทุกวันเช่นในวันหยุดมีมากขึ้นยินดีที่จะเกษียณอายุในห้องนอนกับพันธมิตรในช่วงเย็นกว่าผู้ที่ถูกกดขี่โดยคิดว่าพวกเขามีส่วนร่วมในธุรกิจที่ไม่รัก

กีฬายังเห็นได้ชัดว่าสเปอร์สดึงดูดความสนใจของเรา อย่างไรก็ตามนี้ใช้เฉพาะกับการออกกำลังกายปานกลางเช่นแอโรบิกหรือการสร้าง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ การฝึกอบรมแบบเร่งรัด (โดยเฉพาะถ้าผู้หญิง "นั่ง" กับอาหารที่เข้มงวด) ตรงกันข้ามอาจทำให้ร่างกายอ่อนลง ก่อนที่จะมีเซ็กซ์ถ้าร่างกายเหนื่อยมากจนเขาต้องการเพียงอย่างเดียว - สำหรับการพักผ่อนอย่างสมบูรณ์!

ลาสกี้และเกรียวของฮันบก

สุภาพสตรีคุณก็รู้ว่าเป็นสิ่งที่อ่อนโยนและอ่อนไหวกับองค์กรทางอารมณ์อันละเอียดอ่อน กิจกรรมทางเพศของพวกเขาโดยตรงขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์กับคู่ค้า ถ้าเขาเป็นคนหยาบไม่ใส่ใจโกรธแม้แต่ผู้หญิงที่หลงใหลที่สุดก็จะเย็นลงทันที ถ้าผู้ชายคนหนึ่งมาถึงการกระทำทางเพศอย่างเป็นทางการเสมอในรูปแบบเดียวกัน: เขาจูบสองวินาที caresses เต้านมเป็นเวลาสองวินาทีแล้วทันทีเริ่มกระบวนการหลักที่ผู้หญิงยังไม่สนใจกับเพศ ความรุนแรงความโง่เขลาและความหยาบคายของคู่ครองเป็นปัจจัยหลักที่ "กล้า" ให้กับผู้หญิงจากความสนิทสนม การสำรวจล่าสุดของผู้หญิง 300 คนที่ดำเนินการโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกันแสดงให้เห็นว่าแต่ละคนมีบรรยากาศทางจิตวิทยาในครอบครัวและระดับความไว้วางใจระหว่างคู่ค้าเป็นสำคัญก่อน นี้ได้รับการยืนยันโดยสถิติ: ครึ่งใหญ่ของผู้หญิงที่พิจารณาชีวิตครอบครัวของพวกเขามีความสุขการสำเร็จความใคร่มีประสบการณ์เป็นประจำ ในขณะที่กลุ่มคนที่ไม่พอใจกับพฤติกรรมของคู่ความพึงพอใจทางเพศมีน้อยกว่า 20%

กิจกรรมทางเพศของผู้หญิงถูกขัดขวางโดยความรู้สึกบีบในห้องนอน แล้วมาก (ถ้าไม่ทั้งหมด) ขึ้นอยู่กับคู่ค้า ถ้าเขาได้รับการจัดตั้งขึ้นสำหรับการทดลองถ้าเขากระตุ้นให้เกิดจินตนาการของพาร์ทเนอร์เธอก็จะไม่ช้าก็เร็วเลิกขี้อายและปล่อยอารมณ์ออกไป เมื่อคู่หูเป็นคนหัวโบราณและไม่ต้องการรับอะไรใหม่ ๆ ในเรื่องเพศผู้หญิงจะไม่ยอมให้ตัวเองเป็นผู้ได้รับการปลดปล่อยเพื่อไม่ให้เขาโกรธ แม้ว่าเพื่อความยุติธรรมต้องบอกว่าผู้ชายมักยินดีต้อนรับทุกอย่าง "ในห้องนอน" ไม่ใช่เหตุผลที่ชาวอังกฤษต้องการที่จะแต่งงานกับชาวต่างชาติมากกว่าชาวอเมริกันและชาวเยอรมันเข้าด้วยกัน? หลังจากที่ทุกอย่างเป็นไปได้สำหรับผู้หญิงชาวอังกฤษว่าชื่อเสียงของ "ราชินีหิมะ" ได้รับการแก้ไขซึ่งมีผลเสียกับที่นอน ...

ดังนั้นวิธีหนึ่งที่จะออก: ลืมเกี่ยวกับการศึกษาที่เคร่งครัดและคอมเพล็กซ์และเร่งด่วนกำจัดความอายและความไม่แน่ใจ! อย่ากลัวที่จะดูเหมือนเป็นตัวหนาและมีเสน่ห์กับคู่ของคุณ! คนส่วนใหญ่ยอมรับว่าในความฝันของพวกเขาทำตัวเหมือน "lionesses" เจ้าอารมณ์

ให้ RHYTHM!

"การมีเพศสัมพันธ์เช่นเดียวกับการทำงานอื่น ๆ ของร่างกายเราจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน" นักวิเคราะห์ทางเพศกล่าว การ "ฝึกอบรม" มากขึ้นนั่นคือการกระทำทางเพศที่สูงกว่ากิจกรรมทางเพศ และในทางกลับกัน: บ่อยครั้งที่คุณจำเกี่ยวกับเรื่องเพศได้เร็วขึ้นฟังก์ชันทางเพศ "dies out" และกฎนี้ใช้กับผู้หญิงและผู้ชาย ดังนั้นใส่เพศในระดับของค่าชีวิตถ้าไม่ได้อยู่ในบรรทัดแรกแล้วอย่างน้อยในด้านบนสิบและพัฒนาจังหวะของคุณของชีวิตทางเพศ บางคนมี 5 ครั้งต่อสัปดาห์ใครบางคน - 3 คน - 1 คู่สมรสมักจะมีประสบการณ์รีสอร์ทเพื่อเพศสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แต่ในเมืองใหญ่เช่นมอสโกตัวบ่งชี้นี้ ด้านล่าง: ครอบครัวส่วนใหญ่ดื่มด่ำกับความสุขในร่างกายไม่บ่อยกว่า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ถึงแม้ว่าแนวคิดเรื่องบรรทัดฐานจะมีความสัมพันธ์กันมาก แพทย์เชื่อว่าจังหวะทางเพศควรเหมาะสมกับทั้งคู่ สิ่งสำคัญคือการยึดติดกับ "ตารางเวลา" นี้โดยหลีกเลี่ยงการหยุดนิ่งนานเกินไป

หากความต้องการทางเพศของคุณแตกต่างจากผู้ชายพวกเขาสามารถปรับเปลี่ยนได้ด้วยความช่วยเหลือของนักบำบัดทางเพศ หลังจากที่ทุกเพศชายกำหนดเพศแตกต่างจากเพศหญิง: เพศที่แข็งแรงจะอยู่ในช่วงสูงสุดของความสามารถทางเพศของเธอในช่วง 19-25 ปี หลังจากนั้นกิจกรรมทางเพศจะค่อยๆลดลงแม้ว่าจะมีข้อยกเว้นอยู่หลายข้อในกฎนี้ก็ตาม เนื่องจากคู่รักที่มีอายุเกิน 30 ปีมักเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกัน: ผู้หญิงต้องการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำชายคนหนึ่งจัดจังหวะในระดับปานกลาง บ่อยครั้งนี้นำไปสู่ความขัดแย้งรุนแรงมากรวมถึงการหย่าร้างแม้ว่าความไม่สอดคล้องกันทางเพศไม่ได้ยากที่จะเรียบออก

ในกรณีที่หากผู้ชายไม่สามารถตอบสนองคุณได้อย่างสมบูรณ์และสมบูรณ์คุณสามารถใช้วิธีการช่วยตัวเองได้เช่นการฝึกอบรมทางเพศแม้ว่าจะมีคุณภาพน้อยกว่าการมีเพศสัมพันธ์ก็ตาม Sexologists ไม่เห็นสิ่งที่ไม่ดีใน masturbation และแม้แต่แนะนำให้ผู้ป่วย (ทำหน้าที่เป็นวาล์วความปลอดภัย) และบางครั้งมันก็เป็นการดีที่จะเกษียณอายุได้อย่างสบาย ๆ ในห้องน้ำมากกว่าการหมิ่นประมาทสามีในการล้มละลายทางเพศ

มีหลักฐาน!

ปัญหาของกิจกรรมทางเพศเป็นสิ่งที่บอบบาง มากสามารถลดหรือสมบูรณ์ยกเว้นมัน ประการแรกการสูบบุหรี่ เนื่องจากบุหรี่รมควันเรือจะยังคงอยู่ในสถานะยืดหยุ่นได้นานถึง 2-3 ชั่วโมงซึ่งอาจทำลายอุปทานของอวัยวะด้วยเลือดและออกซิเจน แค่จินตนาการว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายถ้าคุณสูบบุหรี่มากกว่าหนึ่งเล่มและทั้งชุด?

ประการที่สองการใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป แก้วแชมเปญสามารถเติมพลังให้คุณและปรับให้เข้ากับความสามัคคีที่กลมกลืน แต่นี่คือขวดที่จะทำให้คุณหลับหรือทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ ไม่พูดถึงข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เลย: ผลที่ตามมาสิ่งนี้อาจนำไปสู่ในกรณีของการตั้งครรภ์ได้ทุกคนรู้ ประการที่สามขาดการนอนหลับ คุณจะประหลาดใจที่เท่าใดการขาดเรื้อรังของการนอนหลับมีผลต่อชีวิตของเรา ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าคนที่ต่อเนื่อง "ไม่เพียงพอ" ในสองชั่วโมงนอนหลับมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อโรคซึมเศร้าได้เร็วขึ้นสะสมปอนด์มีโอกาสน้อยที่จะมีเพศสัมพันธ์และอาศัยอยู่น้อยลง! ดังนั้นจึงเร่งด่วนที่จะเริ่มเปลี่ยนระบอบการปกครอง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือนอนหลับนาน 8 ชั่วโมง (โปรดทราบว่า "การกินยาเกินขนาด" สำหรับสุขภาพหญิงและชีวิตทางเพศยังเป็นอันตราย!) ประการที่สี่จำนวนของโรคเรื้อรังและความเครียด ทั้งหมดนี้ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงและมีสมรรถภาพทางเพศเช่นกัน