หัวใจที่แข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์

ตอนนี้เมื่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานได้สองอย่างพร้อมกันกับการเต้นของคุณอีกครั้ง ดูแลทั้งสองอย่าง! หลังจากที่ทุกหัวใจที่มีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์เป็นประกันสุขภาพที่ดีในอนาคตสำหรับทารก

หัวใจของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์สามารถปรับตัวให้เข้ากับความเครียดได้ง่าย และมีขนาดค่อนข้างใหญ่: มวลกล้ามเนื้อหัวใจและเลือดออกมากขึ้น อย่างไรก็ตามทุกสิ่งทุกอย่างถูกจัดเตรียมโดยธรรมชาติที่ชาญฉลาด เพื่อให้แน่ใจว่าความต้องการที่เพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์ในสารอาหารออกซิเจนและ "วัสดุก่อสร้าง" ในร่างกายของมารดาจะเริ่มเพิ่มปริมาณเลือดให้มากที่สุดถึงเจ็ดเดือนของการตั้งครรภ์ หัวใจที่แข็งแรงระหว่างตั้งครรภ์สามารถรับมือกับภาระนี้ได้ คุณและแพทย์สามารถควบคุมได้เท่านั้น

กลไกการทำงานอย่างไร

หัวใจมีขนาดเท่ากำปั้น แต่เป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดของคน ด้วยการลดแต่ละครั้งเลือดจะถูกสูบฉีดส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังอวัยวะทั้งหมด และยิ่งกระบวนการนี้มีเสถียรภาพมากเท่าไหร่ร่างกายของร่างกายจะเต็มไปด้วยทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็น

หัวใจตัวเองได้รับออกซิเจนและสารอาหารผ่านทางหลอดเลือด - หลอดเลือดแดงหัวใจ เมื่อกระแสเลือดแย่ลง (กล่าวคือหลอดเลือดแดงจะถูกปิดกั้น) การไหลของออกซิเจนต่อหัวใจจะลดลงในระหว่างตั้งครรภ์ นี้อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรง หลีกเลี่ยงพวกเขาจะช่วยให้กินอย่างถูกต้องและกระตือรือร้น (กลางแจ้ง!) นอกจากนี้การตรวจสอบความดันโลหิตน้ำตาลและไขมันในเลือดของคุณช่วยป้องกันปัญหาในเวลา

ปัจจัยเสี่ยง

มีประเด็นสำคัญหลายอย่างที่ผู้หญิงไม่สามารถละเลย (ไม่เฉพาะในสถานการณ์เท่านั้น) เป็นมูลค่าระยะการทดสอบ แล้วด้วย "กิจการที่ดี" จะไม่เป็นไร

ความดันโลหิต

ในช่วงของการรอคอยเด็กก็ไม่เปลี่ยนไปมากนัก โดยปกติในสตรีที่มีความดันเพิ่มขึ้นก่อนตั้งครรภ์หรือในช่วงแรก ๆ จะลดลงไปที่ช่วงตั้งครรภ์ที่สอง หลังจากทั้งหมดภายใต้การดำเนินการของ progesterone, เสียงของหลอดเลือดรอบข้างลดลง อย่างไรก็ตามสองถึงสามเดือนก่อนเกิดความดันโลหิตในหญิงตั้งครรภ์เหล่านี้ตามกฎอีกครั้งเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ในสตรีที่มีสุขภาพแข็งแรงจะมีความผันผวนภายใน 100 / 70-130 / 80 มม. ของปรอท ตัวเลขด้านบนบ่งบอกความดันในช่วงเวลาที่หดตัว (systolic)

ลดลง - ในช่วงหยุดชะงัก (diastolic) ข้อมูลเหล่านี้มีความสำคัญมากที่สุดเพราะสะท้อนความดันโลหิตในช่วง "ช่วงเวลาที่เหลือ" ของหัวใจ มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงความกดดันก่อนตั้งครรภ์ เมื่อพวกเขามาถึง 10 หน่วยก็สามารถพูดคุยเกี่ยวกับ gestosis - "toxicosis ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์." ถ้าคุณได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ในเวลาในรัฐนี้แล้วคุณและลูกน้อยจะไม่ถูกข่มขู่ อย่างไรก็ตามในอนาคตคุณแม่จะได้รับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยยา gestosis ในโรงพยาบาล ความดันโลหิตสูงไม่เพียง แต่บ่งบอกว่าเป็น gestosis ตัวบ่งชี้ข้อมูลเพิ่มเติมคือการปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะ ให้คำปรึกษาอย่างสม่ำเสมอ!

เพิ่มปริมาณไขมันในเลือด

เมื่อปริมาณของคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้นไขมันสะสมจะสะสมในหลอดเลือดแดงซึ่งตามที่คุณคาดเดาอาจทำให้หลอดเลือดตีบและลดลง ระดับคอเลสเตอรอลรวมในหญิงตั้งครรภ์ควรอยู่ต่ำกว่า 5.5 มิลลิโมล / ลิตร และการเพิ่มขึ้นของเขาในทางทฤษฎีอาจพูดเกี่ยวกับความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ระดับน้ำตาล

ร่างกายผลิตอินซูลินซึ่งช่วยให้เซลล์นำน้ำตาลจากเลือดไปผลิตพลังงาน เมื่ออินซูลินไม่ได้ผลิตในปริมาณที่เพียงพอหรือไม่ได้ใช้อย่างถูกต้อง (นี่คือกรณีที่เป็นโรคเบาหวาน) น้ำตาลจะสะสมในเลือด ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นช่วยเร่งการพัฒนาพยาธิสภาพหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (การลดหลอดเลือดแดง)

ดัชนีที่เหมาะไม่ควรเกิน 3.3-6.6 mmol / l

การกระโดดในระดับของกลูโคสสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเบาหวานขณะตั้งครรภ์ จากนั้นคุณจะต้องได้รับการรักษา

ความตึงเครียดทางอารมณ์ความเครียดเป็นภาระที่อาจเป็นอันตรายต่อสถานะของหลอดเลือดหัวใจ - ที่ใกล้เคียงกับหัวใจที่แข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์ ความเครียดมีผลต่อความดันโลหิตทำให้เกิด vasospasm ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้น มีการละเมิดระบบหัวใจและหลอดเลือด

นี้นำไปสู่ความหนาของเลือด ดังนั้นคุณจึงต้องควบคุมการระเบิดออกทางอารมณ์ของคุณ

สอดคล้องกับชีพจร

ไม่น่าแปลกใจว่าตอนนี้ความสุขที่น่าทึ่งสามารถถูกแทนที่ได้ด้วยความตื่นเต้นความวิตกกังวลความหงุดหงิดความเมื่อยล้า

พยายามป้องกันตัวเองจากการสื่อสารที่ไม่จำเป็นตัวอย่างเช่นคุณไม่จำเป็นต้องจดข้อคิดเห็นของบุคคลภายนอกเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำในสถานการณ์ของคุณและสิ่งที่ไม่ใช่ กรองข้อมูลที่จะมาถึงคุณ เรื่องเล่าเกี่ยวกับการคลอดยากไม่น่าจะเพิ่มความรู้สึกในทางบวกให้กับคุณ ตั้งตัวเองให้ดี! แต่กับคนที่คุณรักจะเปิดเผย: แบ่งปันความรู้สึกของคุณ บางครั้งเพื่อความสงบสุขของคุณแม่ที่คาดหวังควรพูดคุย ช่วยเหลือและปลูกพืช (valerian, motherwort), aromatherapy อย่างไรก็ตามปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหย สิ่งสำคัญคือคุณและครอบครัวของคุณเข้าใจว่าประสบการณ์ทั้งหมดเป็นแบบชั่วคราว Calm คือการรับประกันความแข็งแรงของหัวใจและลูกน้อยในอนาคตของคุณ

แทบจะไม่รู้สึกท้อแท้ใจว่าหัวใจเต้นช้าลง ลองจินตนาการถึงรถเมื่อออกซิเจนถูกส่งไปยังทารกผ่านรก การออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณมีบิตกระจ้อยร่อยลง

ทำไมฉันต้องมีโรคหัวใจและหลอดเลือด?

วิธีการของ cardiotocography ช่วยให้คุณได้ยินการเต้นของหัวใจของทารกเพื่อประเมินการเคลื่อนไหวของเครื่องและเสียงของมดลูกของคุณ ก่อนส่งมอบคุณต้องทำตามขั้นตอนนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าทุกสิ่งทุกอย่างถูกต้องกับลูกน้อย

คุณจะถูกถามให้นอนลงบนโซฟาและเทปที่มีเซ็นเซอร์จะได้รับการแก้ไขในท้องของคุณ ขอบคุณไมโครโฟนที่คุณจะได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจของ crumbs และแม้กระทั่ง "เห็น" มัน: แพทย์จะแสดงเทปกระดาษที่มีผล กระบวนการทั้งหมดใช้เวลาอย่างน้อย 1 30 นาที - เพียงแค่นี้มันเป็นไปได้ที่จะเชื่อถือได้ว่าหัวใจเต้นน้อยแค่ไหน แพทย์จะประเมินผลลัพธ์ในระดับ 10 จุด เป็นเรื่องที่ดีถ้าคุณและลูกน้อยมี 1 8 คะแนน

ผลที่ได้คือน้อยกว่า 6 จุด?

แพทย์จะส่งคุณไปที่โรงพยาบาล โดยวิธีการสูบบุหรี่และการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลต่อผลลัพธ์ของ cardiotocography ในเด็กที่สูบบุหรี่ตั้งครรภ์หัวใจเต้นช้ามากมีภาวะขาดออกซิเจน - ความอดอยากจากออกซิเจน นอกจากนี้ยังมีการทำ cardiotocography ระหว่างคลอด เป็นสิ่งสำคัญที่จะได้ยินหัวใจของเศษเล็กเศษน้อยที่จะเข้าใจว่ารู้สึกอย่างไร ในกรณีที่มีความผิดปกติอย่างร้ายแรงใน palpitations ของแพทย์เล็ก ๆ พวกเขาจะยืนยันในการดำเนินการฉุกเฉิน - ซีซาร์ส่วน