เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปในคนที่หัวไชเท้าบรรเทาโรคและโรคต่างๆ มีหัวไชเท้าของฤดูหนาวกลมสีขาวสีดำและสีเขียวหัวไชเท้าจะแตกต่างกัน พันธุ์ทั้งหมดต่างกันในรสชาติสีรูปร่างรูปร่างและส่วนประกอบของสารที่มีประโยชน์และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นเรามาเริ่มที่จะเปิดเผยคุณสมบัติที่มีประโยชน์และเริ่มต้นด้วย หัวไชเท้าสีเขียว
และดังนั้นหัวไชเท้าสีเขียวที่ดีสำหรับคืออะไร? มันถูกเรียกว่า Margelan หัวไชเท้าในทางอื่นก็คือหัวไชเท้า LOBO และยังเป็นหัวไชเท้าจีนและยังเป็นหัวไชเท้าฤดูร้อน หัวไชเท้าสีเขียวมีรสชาติที่สดใสมาก ๆ กว่าพันธุ์อื่น ๆ แต่ก็มีรสขมน้อยกว่าและมีประโยชน์ หัวไชเท้าสีเขียวถูกนำมาจากอุซเบกิสถาน มีการเจริญเติบโตในทางที่น่าสนใจมากใบถูกตัดออกเป็นพิเศษเพื่อให้รังสีดวงอาทิตย์สามารถเจาะเข้าไปในรากพืช แต่ที่สำคัญที่สุดคือเมื่อเทียบกับมันฝรั่งสารที่เป็นอันตรายไม่ได้สะสมในหัวไชเท้า หัวไชเท้ามีน้ำมันหอมระเหยและความรุนแรงถูกยึดติดกับไกลโคไซด์ นอกจากนี้ผักกาดมีน้ำตาลเส้นใยไขมันวิตามินซี B1 - thiamine ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบประสาทช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร Riboflavin ที่บรรจุอยู่ในหัวไชเท้าสีเขียวมีหน้าที่ในการคืนเนื้อเยื่อและปรับปรุงวิสัยทัศน์ วิตามิน PP ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินหายใจการทำงานของหัวใจและกระเพาะอาหาร Pyridoxine เร่งการเผาผลาญอาหารและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เกลือโพแทสเซียมและเกลือโซเดียมช่วยปรับการทำงานของกล้ามเนื้อปรับปรุงการทำงานของไตและขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย แคลเซียมช่วยเพิ่มสุขภาพกระดูกและการทำงานร่วมกัน หัวผักกาดเขียวช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยและช่วยเพิ่มความกระหาย
หัวไชเท้าสีดำ เป็นส่วนใหญ่ขมและมีประโยชน์มากที่สุด หัวไชเท้าสีดำก็ถึงฤดูหนาวก็ยังกลม มันมีจำนวนมากของน้ำมันหอมระเหยและกรดอินทรีย์เช่นเดียวกับจุลภาคที่สำคัญสำหรับสุขภาพของมนุษย์ - เหล็ก, โพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียม หัวไชเท้าสีดำมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อโรคและนอกเหนือจากในหัวไชเท้าสีดำไม่มีผลข้างเคียง! หัวไชเท้าทำลายเซลล์แบคทีเรียและน้ำหัวไชเท้าได้อย่างรวดเร็วรักษาแผลต่างๆและแผลพุพองแผลและแผล หัวไชเท้าเป็นยาขับปัสสาวะซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของไต น้ำหัวไชเท้าสีดำกับน้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับไข้หวัดและเย็น เพียงแค่น้ำหัวไชเท้าทำความสะอาดร่างกายและขจัดน้ำหนักส่วนเกิน หัวไชเท้าสีดำไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะโรคกระเพาะและโรคหัวใจ ยาต้มของหัวไชเท้าช่วยเพิ่มการนอนหลับและช่วยให้มีอาการปวดฟันเฉียบพลัน หัวไชเท้าช่วยแก้เนื้องอกที่เป็นมะเร็ง เมล็ดพืชยังใช้ในการผลิตน้ำมันหอมระเหยในอุตสาหกรรม น้ำหัวไชเท้ายังใช้เพื่อปรับปรุงสภาพของเส้นผม
หัวไชเท้าสีเขียวและสีดำไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร แต่ยังรวมทั้งสภาพทางเดินอาหาร หัวไชเท้าเป็น cholagogue ที่ดี หัวไชเท้าสีเขียวช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้ซึ่งจะช่วยลดความเป็นไปได้ของอาการท้องผูกท้องเสียช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายในลำไส้ หัวไชเท้าสีเขียวจะขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากเลือดดังนั้นขอแนะนำให้รับประทานอาหารเหล่านี้สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากคอเลสเตอรอลส่วนเกินในเลือด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวไชเท้าสีเขียวประกอบด้วยความจริงที่ว่าภูมิคุ้มกันมีความเข้มแข็ง เนื่องจากหัวไชเท้าสีเขียวมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคไอกรนโรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบ
และเพื่อที่จะกำจัดความเจ็บปวดในสูตรที่คุณต้องถูหัวไชเท้าและใส่ไว้ในเว็บไซต์รบกวนก็ยังช่วยให้มีรอยฟกช้ำและ เนื่องจากใบและเปลือกของหัวไชเท้ามีวิตามินซี 3 ครั้งสูงกว่าในพืชรากคุณต้องชงใบในน้ำร้อนและดื่มด้วยโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ แต่ยังมีข้อห้ามที่จะแนะนำให้กินหัวผักกาดเขียวในคนที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและแผลที่ลำไส้เล็กส่วนต้น นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ทานหัวไชเท้าสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะโรคไตและโรคตับ ใช้เป็นเครื่องปรุงรสจานข้างและจานอิสระ หัวไชเท้าเป็นสีขาว มันเป็นฤดูหนาวและรอบไม่เหมือนหัวไชเท้าสีดำก็มีรสชาติรุนแรงน้อยลงเล็กน้อย มันมีกรดแอสคอร์บิกและสารแห้งจำนวนมาก
Daikon เป็นหัวไชเท้าญี่ปุ่น ชาวญี่ปุ่นกินมันทุกวันในรูปของจานข้างเคียงเป็นเครื่องปรุงรสและเป็นอาหารที่แยกต่างหาก Daikon เป็นญาติห่าง ๆ ของหัวไชเท้าและหัวไชเท้า Daikon เพื่อรสชาติที่แตกต่างกันมากจากญาติของตนรสชาติของมันนุ่มและอ่อนโยนมากขึ้น รสชาติของ daikon แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนของราก - ใกล้ชิดกับรากคมชัดขึ้น ส่วนที่หอมหวานที่สุดคือตรงกลางของ daikon Daikon ยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด สามารถใช้เป็นอาหารได้ทุกรูปแบบขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณเท่านั้น การจัดเก็บ daikon ใช้เวลาไม่เกินสองสัปดาห์ แต่ไม่ควรดึงออกด้วยที่จัดเก็บ แต่ใช้เวลาหลายวัน
หัวไชเท้า ยังหมายถึงชนิดของหัวไชเท้า หัวไชเท้ามีหัวไชเท้าเล็ก ๆ จำนวนประมาณ 20 ชนิด หัวไชเท้าช่วยกระตุ้นความอยากอาหารช่วยเพิ่มการย่อยอาหารทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นเติมเต็มความขาดแคลนแร่ธาตุ เป็นประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจางปรับปรุงผิวและปรับปรุงสภาพผิว น้ำหัวไชเท้าช่วยให้มีอาการกระตุกในตับขจัดก้อนหินในถุงน้ำดีเป็นประโยชน์สำหรับอาการไอแห้ง หัวไชเท้ามีประโยชน์สำหรับการสลายตัวของฟันช่วยขจัดอาการคันที่ผิวหนังช่วยให้มีโรคปอดเสริมสร้างภูมิคุ้มกันช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพในการมองเห็นช่วยเสริมสร้างกระดูกและช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียน
หัวไชเท้าเป็นฤดูหนาวกลมขาวและดำอาจแตกต่างกัน กินผักกาดและสุขภาพดี!