บ่อยครั้งที่ปัญหาผิวเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น จุดสีดำเหงือกสิว - ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากการกระทำที่มากเกินไปของต่อมของการหลั่งภายในซึ่งเกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย นอกจากนี้ต่อมไขมันเริ่มทำงานมากขึ้นอย่างแข็งขันซึ่งยังนำไปสู่การอุดตันของท่อ ก๊อกไขมันที่เกิดขึ้นจะก่อให้เกิดสภาวะที่เหมาะสำหรับการขยายตัวของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคและเป็นเหตุให้สิวปรากฏขึ้น ต่อมน้ำที่อยู่บนใบหน้าในอกและส่วนบนหลังเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด อย่ารอจนกระทั่งสิวอ่อนเยาว์จะผ่านไปเองเพราะผิวที่ได้รับผลกระทบต้องได้รับการดูแลที่เพิ่มขึ้นและในบางกรณีแม้กระทั่งการรักษา หากสิวยังคงรบกวนคุณและในวัยผู้ใหญ่ (ในกรณีนี้เรียกว่าโพสต์ - pubertal) แล้วนี้สามารถบ่งบอกถึงการละเมิดในร่างกายซึ่งเป็นเหตุผลที่หันไปแพทย์ผิวหนังและ endocrinologist
ก่อนหน้านี้สาเหตุหลักของปัญหาผิวได้รับการพิจารณาการพัฒนาฮอร์โมนเพศชายซึ่งเพิ่มการหลั่งของต่อมไขมัน แต่ตอนนี้มันเปิดออกที่หลายปัจจัยส่งผลกระทบต่อผิว การขาดวิตามินอาหารที่ไม่เหมาะสมกับความอุดมสมบูรณ์ของไขมันและอาหารทอดการเผาผลาญอาหารที่ไม่เหมาะสมสภาพแวดล้อมทางนิเวศวิทยาที่ไม่ดี - ทั้งหมดนี้อาจมีผลต่อสุขภาพของผิวของเรา เป็นที่ทราบกันดีว่าการขาดวิตามินเอทำให้เกิดการขาดสารอาหารในชั้นบนของผิว นี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าผิวจะเริ่มผลิตไขมันในปริมาณมาก ผิวหนังชั้นบนของผิวหนังยังเพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกทำให้เกิดเป็นอุปสรรคในการป้องกันเพิ่มเติม คำนึงถึงปัจจัยเหล่านี้จำเป็นที่จะต้องดำเนินการรักษาผิวที่มีปัญหา ประการแรกเพื่อรักษาสมดุลปกติของวิตามินธาตุและความชื้นในการแก้ไขอาหาร เพื่อกระตุ้นให้เกิดผลดีขอแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางร่วมกับการทำความสะอาดใบหน้าและการปอกเปลือก
ด้วยความอุดมสมบูรณ์ในปัจจุบันของยาเสพติดต่างๆที่ช่วยให้คุณสามารถกำจัดข้อบกพร่องของผิวที่มีปัญหาคุณจะต้องสามารถที่จะเลือกยาเสพติดสำหรับตัวคุณเอง เพื่อให้ได้ผลที่เห็นได้ชัดและเป็นผลมายาวนานเราควรใช้คำถามนี้อย่างชาญฉลาด ดังนั้นถ้าคุณกำลังมุ่งมั่นที่จะต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ของผิวไม่ได้ชะลอเรื่องในระยะยาวและกล่อง ต่อไปนี้เป็นกฎบางประการที่ต้องปฏิบัติเมื่อต้องรับมือกับความไม่สมบูรณ์ของผิว ก่อนอื่นต้องเตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าคุณจะต้องมีส่วนร่วมกับเงินจำนวนหนึ่ง ไม่พึ่งพาเงินราคาถูก - พวกเขาจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง ไม่เพียง แต่คุณจะไม่สังเกตเห็นผลที่มองเห็นใด ๆ ดังนั้นการใช้ยาดังกล่าวอาจทำให้เกิดผื่นแดงขึ้นใหม่ได้ การรักษาผิวที่มีปัญหาต้องใช้ค่าใช้จ่ายบางอย่าง แต่อย่ากังวลกับเรื่องนี้แม้ว่าคุณจะต้องปฏิเสธการรับประทานอาหารเย็นที่ร้านกาแฟเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มีประสิทธิภาพ นั่นคือคุณจะฆ่านกสองตัวด้วยหินก้อนเดียว: ช่วยลดความอับอายของร่างของคุณและกำจัดข้อบกพร่องต่างๆ
ประการที่สองอย่ารอผลทันที ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ดี แต่ก็ยังไม่สามารถทำให้ผิวของคุณเป็นระเบียบได้ในเวลาอันสั้น ขึ้นอยู่กับสภาพของมันสำหรับการรักษาปัญหาผิวมันเป็นสิ่งที่จำเป็น 3 - 6 เดือน จำเป็นต้องอดทนและอย่าลืมปฏิบัติตามขั้นตอนการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในเวลาต่อมา แต่หลังจากช่วงเวลาหนึ่งลักษณะผิวของคุณจะกลายเป็นเรื่องของความภาคภูมิใจและความชื่นชม ประการที่สามเมื่อการดูแลผิวที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวให้ความสำคัญเป็นพิเศษในการทำความสะอาด มีความจำเป็นต้องขจัดความมันส่วนเกินออกไปในเวลาเดียวกันโดยไม่พยายามทำร้ายหรือทำลายผิว ในกรณีนี้ควรใช้สบู่หรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เป็นประจำเนื่องจากวิธีดังกล่าวจะทำให้ผิวแห้งขึ้นในขณะที่ต่อมไขมันเริ่มทำงานได้ดียิ่งขึ้นพยายามเติมความไม่เพียงพอของไขมัน เหมาะสำหรับการทำความสะอาดคือสบู่เหลวที่เหมาะสมซึ่งรวมถึงสารต้านเชื้อแบคทีเรียหรือกำมะถัน
ควรจำไว้ว่าโลชั่นเครื่องสำอางสำหรับการลบแต่งหน้าเหมาะสำหรับผิวแห้งของใบหน้า ดังนั้นดีที่สุดคือการใช้โลชั่นหรือยาชูกำลังเช่นเดียวกับเครื่องสำอางยาพิเศษสำหรับผิวที่มีปัญหาเหมาะสำหรับผู้หญิงไม่เฉพาะ แต่สำหรับผู้ชาย
นอกจากนี้หนึ่งไม่ควรได้รับมักจะดำเนินการไปด้วยการทำความสะอาดลึกของใบหน้า, ขั้นตอนการปอกเปลือกควรจะดำเนินการได้ไม่บ่อยกว่าสัปดาห์ละครั้งที่บ้านโดยใช้วิธีการพิเศษ - ขัดหรือในร้านเสริมสวย องค์ประกอบของการขัดผิวรวมถึง microcrystals ที่สามารถเจาะเข้าไปในรูขุมขนกว้างของผิวและทำความสะอาดได้ ตัวแทนควรจะนำมาใช้กับผิวนวดเล็กน้อยนี้ช่วยให้คุณสามารถลบชั้น keratinized บนของเซลล์ที่ตายแล้วให้ผิวเรียบเนียน มีการขัดผิวนุ่มนวล - exfoliants พวกเขาสามารถใช้ไม่เพียง แต่สำหรับมัน แต่ยังสำหรับผิวธรรมดาและแห้ง แต่ในกรณีนี้พวกเขาจะใช้ไม่เกินเดือนละครั้ง นอกจากการทำความสะอาดผิวของคุณยังต้องการสารอาหารการป้องกันและการให้ความชุ่มชื้น สำหรับผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวนอกเหนือจากเครื่องสำอางทางการแพทย์แล้วคุณยังสามารถใช้ครีมบำรุงผิวธรรมดาสำหรับผิวมันได้ โปรดจำไว้ว่าไม่มีสถานการณ์ที่สิ้นหวังคุณเพียงแค่ต้องสร้างสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาผิวของคุณจัดให้มีการดูแลที่เหมาะสมและมีความอดทน แม้ว่าคุณจะสามารถรักษาหรือทำให้เห็นความไม่สมบูรณ์ของผิวที่มองไม่เห็นได้ไม่ได้หมายความว่าไม่มีความจำเป็นในการดูแลที่เหมาะสม การดูแลผิวจะป้องกันไม่ให้เกิดสิวและสิวขึ้นใหม่ลดความจำเป็นในการใช้ยาและวิธีการเครื่องสำอางค์ซ้ำ ๆ และในบางกรณีก็เลิกใช้อย่างสมบูรณ์
กฎพื้นฐานสำหรับการดูแลผิวหน้าและผิวมีแนวโน้มที่จะมีลักษณะของสิว:
- พยายามอย่าแตะหรือบีบสิวและอย่าสัมผัสใบหน้าด้วยมือ ล้างมือทุกครั้งที่ทาครีมหรือแต่งหน้า เมื่อเปิด comedones และองค์ประกอบอักเสบของสิวที่ชั้นบนของผิวได้รับความเสียหายที่การติดเชื้อสามารถเจาะและยังสามารถนำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็น ถ้ามีอาการผื่นคันใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความคิดเห็นของคุณอย่างมากจะทำให้เสียลักษณะที่ปรากฏแล้วในกรณีนี้จะเป็นการดียิ่งกว่าการติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยคุณลบออก
- โปรดจำไว้ว่าสิวไม่เกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าผิวหนังสกปรก แต่ยังพยายามล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง การซักบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบใหม่ได้ อย่าล้างด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นหรือเพียงแค่แตะน้ำถ้าคุณไม่มีระบบทำความสะอาด สบู่ธรรมดาแทนที่ด้วยโฟมและเจลพิเศษที่มีชื่อว่า "ทำความสะอาดทำความสะอาดน้ำยาทำความสะอาด" และยังมีไว้สำหรับใช้ในผิวมันและผิวที่มีปัญหาในการเป็นสิว เมื่อซักผ้าไม่ควรใช้แปรงหลาย ๆ ชนิดให้ใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าด้วยมือที่เคลื่อนไหวเบา ๆ จนก่อตัวเป็นฟองล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากล้างแล้วลูบไล้ผิวแห้งด้วยผ้าขนหนูโดยไม่ต้องถูด้วยและหลังจากนั้น 10 - 15 นาทีคุณสามารถใช้วิธีการรักษาสิวได้
- คุณต้องล้างเส้นผมด้วยแชมพูที่เหมาะกับทุกวันด้วยเส้นผมที่มีไขมันหรือไขมันได้ง่าย ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ผมที่เยิ้มเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมัน ผมไม่ควรปกปิดผิวหน้า, หน้าผากและวิสกี้
- สำหรับผิวมันคุณจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมตามกฎแล้วจะมีข้อความ "ไม่คอมโบ" หรือไม่ส่งผลกระทบซึ่งหมายความว่าเครื่องสำอางดังกล่าวไม่ได้มีส่วนช่วยในการปรากฏตัวของ comedones และการอุดตันของรูขุมขน ตามหลักการนี้คุณจำเป็นต้องเลือกแต่งหน้าและครีมกันแดด ควรเตรียมการเตรียมสิวหลายอย่างในท้องถิ่นร่วมกับครีมบำรุงผิว (โลชั่น, นม) พวกเขายังสามารถมีคุณสมบัติครีมกันแดด (SPF)
- พยายามอย่าให้ผิวหนังมีแสงแดดมากเกินไปและห้ามใช้เตียงอาบแดด การฟอกหนังอย่างรวดเร็วสามารถนำไปสู่การฉายแสงของผิวได้และนี่ก็เป็นสิ่งที่เต็มไปด้วยพัฒนาการของมะเร็งและเนื้องอก แม้ว่าในความเห็นของคุณผิวสีแทนช่วยให้คุณสามารถซ่อนสิวหรือการเกิดสิวผื่นขึ้นได้ในอนาคตมันจะนำไปสู่การเจริญเติบโตของไขมันได้ดียิ่งขึ้น ระมัดระวังบางส่วนของการเยียวยาที่คุณใช้ในการรักษาสิวสามารถเพิ่มความไวของผิวกับแสงอัลตราไวโอเลต
- ผู้ชายควรเตรียมผิวของตนเองก่อนที่จะโกนหนวดเพื่อไม่ให้เกิดอาการระคายเคือง เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนก่อนแล้วจึงบีบอัดจากผ้าขนหนูอุ่น ๆ สักครู่ ขั้นตอนนี้จะทำให้ผมนุ่มและยังช่วยในการเปิดรูขุมขนซึ่งจะทำให้กระบวนการโกนไม่บาดแผล คุณยังสามารถอาบน้ำก่อนที่จะโกนหนวดได้เนื่องจากไออุ่นจะสร้างผลที่ต้องการ
- อย่าลืมแต่งหน้าก่อนเข้านอน
- ปกป้องผิวจากการถูบริเวณที่เกิดสิว กฎนี้ใช้กับเสื้อผ้าและเครื่องประดับตลอดจนการฝึกกีฬาซึ่งจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ป้องกัน (หมวกนิรภัยแผ่นรอง) ผิวเปิดไม่ควรสัมผัส พยายามอย่าแตะต้องแก้มด้วยโทรศัพท์มือถือ สวมแว่นตาอย่าลืมทำความสะอาดผิวสัมผัสของผิวหนังอย่างสม่ำเสมอ
- สำหรับการดูแลผิวหน้าของผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวในแต่ละวันจะมีการผลิตผลิตภัณฑ์หลายอย่างรวมถึงการขัด สามารถใช้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีการอักเสบและเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลือกขัดอ่อนมาก หลังการทำความสะอาดควรใช้หน้ากากเพื่อผ่อนคลายและบำบัด ลองทำความสะอาดโลชั่นและผ้าเช็ดปาก - 2 ครั้งต่อวัน เลือกนุ่มไม่ระคายเคืองเหมาะสำหรับผิวของคุณ ผลิตภัณฑ์ดูแลบางอย่างอาจไม่สามารถใช้ร่วมกับยาเสพติดในการรักษาสิวการทา exfoliating
ขอสรุปผลทั้งหมดข้างต้น
การดูแลผิวที่เหมาะสมสามารถนำผลประโยชน์จำนวนมาก แต่ไม่คาดหวังว่าการดูแลเพียงอย่างเดียวจะช่วยคุณประหยัดจากสิว บางครั้งคุณต้องใช้มาตรการที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณกำลังใช้วิธีการรักษาภายนอกใด ๆ ในการรักษาปัญหาผิวให้ทำหน้าที่ ทำความสะอาดผิวจะดำเนินการไม่หลังจาก แต่ก่อนที่จะใช้ยาเตรียม เลือกเวลาที่เหมาะสมสำหรับทั้งหมดนี้ อย่าลืมจับแขนว่าผิวที่มีปัญหาต้องมีความละเอียดอ่อนและรอบคอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากข้อเท็จจริงที่ว่าสิวหรือสิวขึ้นขณะนี้พร้อมกับกระบวนการแพ้บนผิว ผิวหนังดังกล่าวอาจมีความรู้สึกแพ้หรือตามที่เรียกว่าภูมิแพ้