- ปลาทูรมควัน - 300 กรัม
- เต้าหู้ - 200 กรัม (เต้าหู้ดีกว่าที่จะใช้ไขมันต่ำ)
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น (ฉันชอบแอปเปิ้ลที่มีรสเปรี้ยวในสลัดนี้)
- ครีมเปรี้ยว - 50 กรัม (ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่งหนึ่ง)
- มันฝรั่งต้ม - 2 ชิ้น
- ไข่ต้ม - 2 ชิ้น
- โต๊ะกินหญ้า - 1 ช้อนชา
- กรีนเนอรี่ - 1 หยิก (สีเขียวสำหรับน้ำสลัด)
สูตรง่ายๆสำหรับสลัดปลาทู: 1. แอปเปิ้ลต้มมันฝรั่งและไข่สะอาดและตัดเป็นก้อน 2. บดปลาแมคเคอเรล แต่ไม่ละเอียดมาก 3. เตรียมการเติมน้ำมัน - ตักชีสกระท่อมผ่านตัวกรองเพิ่มพืชชนิดหนึ่งครีมเปรี้ยวและผัด 4. ผสมส่วนผสมทั้งหมดและใส่สลัดลงบนจาน 5. ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจีด้านบน บูด appetit! ฉันหวังว่าสูตรง่ายๆสำหรับสลัดกับปลาทูจะลงไปในตำราที่บ้านของคุณ!
เสิร์ฟ: 2