- สควอช - 1 กิโลกรัม
- เนื้อบด - 500 กรัม
- แครอท - 200 กรัม
- หัวหอม 150 กรัม
- ชีส - 100 กรัม
- เกลือ - - เพื่อรสชาติ
- น้ำมันพืช - 20 มิลลิลิตร
หัวหอมสับละเอียด แครอทถูบนเครื่องขูดขนาดเล็ก ในกะทะผัดกับน้ำมันเล็กน้อยทอดหัวหอม แท้จริง 3-4 นาทีจนนุ่ม จากนั้นเพิ่มเนื้อสับลงไปในหัวหอมผัดและทอดจนเข้ากัน บวบที่ชัดเจนของเมล็ดและถ้าเก่าจากผิว เราตัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ ในกระทะน้ำมันพืชทอดแครอท เพิ่มแครอทบวบและทอดประมาณ 5-7 นาที เอาบวรจากกองไฟผสมกับเนื้อสับ บนเครื่องขูดขนาดเล็กที่เราถูชีส แบบฟอร์มสำหรับการอบน้ำมันเล็กน้อยวางไว้ในนั้นบวบและเนื้อสับ เราระดับ โรยด้วยชีสขูดและใส่ในเตาอบ, อุ่นถึง 180 องศา อบเพียง 20 นาทีเนื่องจากผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดพร้อมแล้ว สนุก!
เสิร์ฟ: 3-4