การศึกษาได้รับการดำเนินการในระหว่างที่มันกลายเป็นที่รู้จักกันว่าแร่ธาตุบางชนิดและวิตามินสามารถเพิ่มระดับของฮอร์โมนและความไว นอกจากนี้ด้วยวิตามินและแร่ธาตุการข่มขู่อย่างใกล้ชิดสามารถเผาผลาญคุณได้ทุกรูปแบบที่น่าสนใจ
ถ้าในช่วงเย็นคุณอยากมีเซ็กซ์แล้วมองไปที่โต๊ะดึงความสนใจไปที่จานที่ยืนอยู่ เพราะพวกเขาสามารถเป็นเหตุผลที่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ได้ บางทีคุณอาจต้องการรวมจานนี้ไว้ในอาหารของคุณ แล้วคุณมีความกระหายที่น่ารื่นรมย์และแน่นอนเพศบ้า!
ยาโป๊สิบอันดับแรก
- ไข่ ไข่ทอดไข่ที่ทอดไข่ทอดหรือไข่ต้ม - อาหารที่มีวิตามินบี 6 มาก ขอบคุณวิตามินในร่างกายนี้จะรักษาความสมดุลที่จำเป็นของระดับฮอร์โมนร่างกาย copes กับความเครียดต่างๆได้ง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่นถ้าความสัมพันธ์ทางเพศของคุณถูกขัดจังหวะด้วยความคิดของแม่บ้านหรือเจ้านายที่ไม่เพียงพอให้กล้าหาญสั่งไข่เจียวและทุกสิ่งทุกอย่างจะตกอยู่ในสถานที่ ไข่สามารถถูกแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ประกอบด้วยวิตามิน B6 - แครอทผักขมเมล็ดทานตะวันปลาถั่วลันเตาข้าวสาลี
- สตรอเบอร์รี่ การปรากฏตัวของผลไม้เล็ก ๆ ที่น่าสนใจแม้จะมีขนาดเล็กมีอยู่แล้วทางเพศ แต่นอกจากนี้ผลไม้ชนิดนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและเพิ่มโอกาสในการเป็นวันที่หลงใหล
- เนื้อสเต็ก ถ้าคุณชอบเนื้อสัตว์แล้วจงดีใจ! เนื้อสัตว์ปีกและเนื้อช่วยให้ร่างกายควบคุมการสร้าง prolactin ระดับฮอร์โมนในระดับสูงนี้สามารถควบคุมความปรารถนาที่จะมีเซ็กส์ได้ ข้าวกล้องผักใบเขียวขนมปังธัญพืชเนยแข็ง (Lancashire, Cheshire) เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับมังสวิรัติซึ่งคุณจะได้รับผลเช่นเดียวกัน
- ช็อคโกแลต สำหรับผู้หญิงหลายคนผลิตภัณฑ์ขนมนี้เป็นยา และมีคำอธิบายสำหรับเรื่องนี้ ในองค์ประกอบของช็อกโกแลตมี methylxanthine ส่วนประกอบที่กระตุ้นการปลดปล่อย dopamine เข้าไปในร่างกาย พระองค์เป็นผู้ทรงให้ความสุขจากความสุข
- กระเทียม หลังจากกินกระเทียมกลิ่นจากปากจะเป็นเวลาอีกไม่กี่ชั่วโมงจากเครื่องดนตรีที่แท้จริงของการทำลายล้าง แต่เครื่องปรุงรสเผ็ดมีความสามารถในการขยายหลอดเลือดจึงปรับปรุงการไหลเวียนใน crotches ทั้งหมดและดังนั้นจึงสามารถให้สีชีวิตทางเพศของคุณ และกลิ่นจากปากเป็นข้อบกพร่องที่จำเป็นต้องผ่าน
- ส้ม ผลไม้เหล่านี้มีวิตามินซีซึ่งช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคหวัด นอกจากนี้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้สามารถพัฒนาในคนที่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ ทั้งหมดเกี่ยวกับวิตามินซีตัวเอง - มันจะเพิ่มระดับของฮอร์โมนเช่น oxytocin ในร่างกายที่เรียกให้คุณเข้าใกล้แนวตรงข้ามด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดที่เป็นที่รู้จักกันของทุกคนคือเพื่อให้ได้ใกล้ชิดยิ่งขึ้นด้วยความช่วยเหลือของกอดกัน
- ขิง ปรุงรสนี้สามารถบริโภคร่วมกับซูชิและสามารถใช้เป็นสารเติมแต่งเพื่อให้ผลที่ได้จะเป็นหนึ่ง - รสชาติของขิงเพิ่มการเผาผลาญอาหารเพื่อให้ร่างกายของคุณจากการฟื้นพลังทางเพศจะเริ่มหัด
- ข้าวโอ๊ตบด ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่ดีสำหรับอาหารเช้าและปล่อยให้มันไม่ดูเซ็กซี่ แต่ในระหว่างการวิจัยพบว่ามันมีความสามารถในการเพิ่มระดับของฮอร์โมนเพศชายในเลือดของเรา ถ้าเป็นเช่นนั้นแล้วหลังจากทานอาหารเช้าคุณสามารถเพลิดเพลินกับการมีเซ็กส์ตอนเช้า
- วอลนัท พวกเขาเป็นอาหารว่างเบา ๆ ซึ่งเต็มไปด้วยกรดไขมันและนี่เป็นสารหลักของฮอร์โมนทางเพศ ดังนั้นคุณสามารถโยนถั่วไม่กี่ในสลัดหรือผสม คุณสามารถกินถั่วเช่นเดียวกับที่ไม่มีสลัดแล้วตูดของคุณคืนนี้จะเซ็กซี่
- Med ถ้าคุณเคยดื่มชากับน้ำตาลแล้วลองแทนที่ด้วยทางเลือกที่หวานกว่า - น้ำผึ้ง น้ำผึ้งมีโบรอน - แร่ธาตุที่สามารถช่วยในการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความใคร่