Bulimia เป็นเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่มาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของความอยากอาหารของบุคคลในรูปแบบที่เด่นชัด สาเหตุของการเกิดและการพัฒนาของ bulimia สามารถค่อนข้างหลากหลาย: การหยุดชะงักของการทำงานของศูนย์อาหารที่แบ่งขนาดใหญ่ระหว่างมื้ออาหารการละเมิดกฎระเบียบของการเผาผลาญอาหารลดลงของระดับน้ำตาลในเลือดความผิดปกติของการทำงานของกระเพาะอาหารและเพิ่มความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหารระบบการกินมากเกินไปลดกิจกรรมของอวัยวะเพศ การพัฒนาของ bulimia ในสตรีวัยผู้ใหญ่บางรายเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรม
โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของ bulimia ที่มีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและเพิ่มปริมาณอาหารที่คุณกินคุณควรปรึกษาแพทย์สำหรับอาหารแต่ละมื้อ หลังจากสร้างสาเหตุหลักของการพัฒนา bulimia แล้วผู้หญิงคนหนึ่งหากจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาและปรับปรุงพื้นฐานของอาหารของเธอด้วย
เพื่อกำจัดเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกินที่เกิดขึ้นในระหว่างการพัฒนา bulimia เพศที่ยุติธรรมต้องก่อนอื่นเข้าใจกฎต่อไปนี้สำหรับการจัดระเบียบอาหาร:
1. ระดับความอิ่มตัวของคนหลังรับประทานอาหารขึ้นอยู่กับคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่รับประทาน อย่างไรก็ตามไขมันมากขึ้นและคาร์โบไฮเดรตในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ที่กำหนดแคลอรี่มากขึ้นจานเตรียมจากมันส่งไปยังร่างกายและเงินฝากไขมันมากขึ้นจะถูกเก็บไว้ในร่างกายของเรา
แม้แต่อาหารที่มีแคลอรี่อยู่ในปริมาณที่น้อยมากการบริโภคอาหารที่ไม่มีการควบคุมในปริมาณมากก็อาจทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกิน
3. สำหรับสตรีที่เป็นผู้ใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจาก bulimia นักโภชนาการควรเพิ่มสัดส่วนของอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำซึ่งใช้พื้นที่ในระบบทางเดินอาหารเป็นจำนวนมากเพื่อที่จะกำจัดไขมันส่วนเกินให้ได้โดยเร็วที่สุด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวส่วนใหญ่ประกอบด้วยผลไม้และผักต่างๆ เนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์จากพืชเป็นจำนวนมากสตรีที่เป็นผู้ใหญ่ที่ทุกข์ทรมานกับ bulimia จึงรู้สึกถึงความอิ่มแปล้ แต่ในขณะเดียวกันก็หลีกเลี่ยงการรับประทานแคลอรี่ในร่างกายมากเกินไป
4. เมื่อผลของการรักษา bulimia และการปรับชุดอาหารสำหรับกินอาหารผู้หญิงจะยังคงสามารถกลับไปรับประทานอาหารตามปกติขอแนะนำให้ลงทะเบียนเรียนในส่วนกีฬาหรือสโมสรออกกำลังกายเพื่อให้สามารถกำจัดเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกินได้เร็วขึ้น แม้ว่าร่างกายจะเพิ่มการใช้พลังงานในร่างกาย แต่ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องเพิ่มปริมาณแคลอรี่ในอาหารด้วยน้ำหนักตัวที่มากเกินไปที่เกิดขึ้นใน bulimia เนื่องจากการสร้าง "การขาดพลังงาน" นี้จะทำให้ร่างกายของคุณพังทลายโมเลกุลไขมันลงเพื่อให้ร่างกายขาดแคลอรีในการออกกำลังกาย
อีกประเด็นที่สำคัญซึ่งควรให้ความสนใจกับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่พยายามขจัดผลบุพฤทธิ์ของ bulimia อย่างรวดเร็วคือความสม่ำเสมอในการรับประทานอาหารและการเข้ารับการฝึกอบรม โปรดจำไว้ว่าการรักษาวิถีชีวิตที่ใช้งานอยู่อย่างต่อเนื่องและปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการที่มีเหตุผลจะช่วยเพิ่มการบริโภคแคลอรี่ของร่างกายและจะช่วยให้เกิดการเผาผลาญไขมันและการแก้ไขตัวเลขส่งคืนความสูญเสียที่เกิดจากการพัฒนา bulimia ให้กับคนที่มีเพศตรงข้าม