Dolma มังสวิรัติ

ระบายน้ำจากข้าวและใส่ลงในผักชีฝรั่งสับละเอียดเกลือหอมหัวหอมหั่นเป็นชิ้น ส่วนผสม: คำแนะนำ

ตักข้าวสวยและใส่ผักชีฝรั่งเกลือหอมหัวใหญ่สะระแหน่สับพริกป่น 1/4 ถ้วยน้ำมะนาวและผสมให้เข้ากัน ล้างใบอย่างอ่อนโยน แต่เบา ๆ จะไม่เกิดความเสียหาย ลอกเปลือกแข็งออก (ถ้ามี) และส่องลงมาด้านเงา กอง 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมของข้าวอยู่ใกล้กับศูนย์กลางของใบ พับใบรอบขอบ ... จากนั้นค่อยบิดไปที่ปลายแหลมของใบ ระวังอย่าให้ใบเกิดความเสียหาย ทำซ้ำขั้นตอนด้วยใบที่เหลือเหมือนเดิม จากนั้นในกระทะใส่แครอทหรือมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น ๆ จากนั้นให้วางองุ่น "ม้วน" ไว้ที่ด้านล่าง (ใส่กระชับ) และใส่ภาชนะบางอย่าง (ตัวอย่างเช่นแผ่น) ด้านบนเพื่อที่จะกดดอลมาใส่อะไรหนัก ๆ ลงบนแผ่น เปิดหม้อหุงข้าว เติมน้ำ 1 ถ้วยตวงและน้ำมะนาวที่เหลือแล้วนำไปต้มให้เปิดเตาอบที่ความร้อนปานกลางปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลา 45 นาที (1 ชั่วโมงหากอยู่ในสภาวะความร้อนต่ำ) ตรวจสอบระดับน้ำและเพิ่มตามต้องการ หลังจากเวลาผ่านไปให้เพิ่ม 1/4 ถ้วยน้ำมันมะกอกและปรุงอาหารอีก 15 นาที จากนั้นนำออกจากจานและปล่อยทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมงเพื่อให้น้ำผลไม้และน้ำมัน สามารถเสิร์ฟพร้อมกับกระหายได้

เสิร์ฟ: 4-6