- เนื้อวัว - 1/2 กิโลกรัม
- ขนมปัง - 50 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1/2 ชิ้น
- มาจอแรม - 1/4 ช้อนชา
- Oregano - 1/4 ช้อนชา
- โหระพา - 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1/2 ชิ้น
- ซอส Worcestersky - 1/2 ศิลปะ ช้อน
- เกลือ - 1/2 ช้อนชา
- พริกไทย - 1/4 ช้อนชา
- มัสตาร์ด - 1/4 ช้อนชา
1. เปิดเตาอบก่อน 180 องศา ผสมไข่, breadcrumbs, สมุนไพร, เกลือ, พริกไทย, มัสตาร์ดและซอส Worcestershire ในชามขนาดใหญ่หรือกระทะ ช้อนหรือส้อมผสมส่วนผสม 2. ใส่เนื้อวัวลงในส่วนที่สาม ผสมอาหารและส่วนผสมด้วยมือหรือส้อม 3. ใส่ส่วนผสมในจานอบแบบเหลี่ยมและวางลงในเตาอบอุ่นเป็น 180 องศาเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ในระหว่างการปรุงอาหารเนื้อจะระบายน้ำและไขมัน - ระบายน้ำพวกเขาหลังจากครึ่งชั่วโมงของการปรุงอาหารถ้าคุณต้องการลดปริมาณของไขมันในทัพพีของคุณ ก่อนเสิร์ฟให้ทาโลฟใช้เวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาทีเพื่อให้เย็น Meatloaf ถูกตัดให้ดียิ่งขึ้นถ้าไม่ร้อนมากนัก
เสิร์ฟ: 4