- กะหล่ำปลี - 200 กรัม
- มันฝรั่ง - 150 กรัม
- แครอท - 30 กรัม
- โบว์ - 1 ชิ้น (เล็ก)
- น้ำมันมะกอก - 40 มิลลิลิตร (20 มล. สำหรับหัวหอมทอด 20 มล. สำหรับแครอทย่าง)
- สีเขียว - 15 กรัม
- เกลือ - 1 เพื่อลิ้มรส
ในกระทะที่มีก้นหนาให้เทน้ำมันลงไปและทอดหัวหอมที่สับละเอียด ทอดให้มีสีใสและเท 1 ลิตรน้ำ แครอทหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอททอดเป็นเวลา 5 นาที ตัดมันฝรั่งเป็นก้อน ตัดกะหล่ำปลี เมื่อน้ำซุปเดือดที่จะโยนมันฝรั่งและหลังจาก 10 นาทีเพิ่มกะหล่ำปลีและแครอท ซุปปรุงอาหารอีก 10-15 นาทีและโยนสีเขียวเกลือ
เสิร์ฟ: 4