- ถั่วสด - 300 กรัม (คุณสามารถใช้ถั่วแช่แข็ง)
- น้ำมันมะกอก - 50 กรัม
- มิ้นท์ - 30 กรัม
- กระเทียม - ฟัน 1
- Sol - 1 หยิก
- พริกไทย - 1 หยิก
- น้ำ - 1/2 ถ้วย
ถ้าคุณไม่ทราบวิธีการทำพริกไทยบดใน multivark คำแนะนำนี้เป็นพิเศษสำหรับคุณ: 1. ถ้าไม่มีถั่วสดจากนั้นคุณสามารถใช้แช่แข็งหรือกระป๋อง เราแพร่กระจายเข้าไปในภาชนะบรรจุแบบหลายชั้น 2 กระเทียมสับละเอียดและผสมกับถั่ว 3 เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เราใส่น้ำมันมะกอกและน้ำ 4. เปิดโหมด "Quenching" ประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากที่มาร์คเนอร์ปิดลงให้ทิ้งไว้ 15-20 นาที 5. กางโจ๊กในชามหรืออาหารอื่น ๆ ใส่มิ้นต์บด 6. จานพร้อมแล้ว! คุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้ทั้งร้อนและเย็น ว่าในความเป็นจริงนั่นคือทั้งหมด ถั่วลิสงบดปรุงสุกใน multivark เป็นประดับที่ดีมีประโยชน์และการรับประทานอาหาร แต่ในเวลาเดียวกันที่น่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะถั่วในปริมาณที่ จำกัด มีประโยชน์ในโรคเบาหวาน มันรวมเข้าด้วยกันอย่างลงตัวกับจานเนื้อ แต่ยังรวมไปถึงนกและคุณยังสามารถส่งปลาได้ ดีสิ่งที่ - ฉันให้สูตรสำหรับถั่วลิสงน้ำซุปข้นใน multivarquet ก็ยังคงอยู่เพียงเพื่อต้องการให้คุณมีความอยากอาหารที่น่ารื่นรมย์! ;)
เสิร์ฟ: 3-4