ทำความสะอาดลำไส้ตับและไตหลังฤดูหนาว

หลังจากฤดูหนาวโคลนยังคงอยู่ในถนนที่เราเห็นในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ แต่สิ่งสกปรกไม่เพียง แต่ยังคงอยู่บนท้องถนนในร่างกายของเราสิ่งเดียวกันเกิดขึ้น - ผมสูญเสียความเงางามของผิวแห้งในตอนเช้าบางครั้งไม่มีความแข็งแรงที่จะลุกออกจากเตียง และเนื่องจากในช่วงฤดูหนาวร่างกายของเรามีการสะสมไขมันอย่างเข้มข้นซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันโรคหวัดและเรายังกินอาหารที่มีแคลอรี่สูงเป็นอันตราย และเมื่อถึงช่วงฤดูใบไม้ผลิเมื่อวันที่แสงจืดจางขึ้นเรื่อย ๆ เราจะเริ่มต้นสร้างใหม่อย่างรวดเร็วในฤดูใบไม้ผลิ - การเติบโตของเซลล์ระดับฮอร์โมนการเผาผลาญอาหาร สำหรับกระบวนการเหล่านี้ทำงานได้เต็มกำลังก็จำเป็นต้องใช้พลังงานและเนื่องจาก "การอุดตัน" ของสารพิษและสารพิษการสกัดของมันเป็นเรื่องยาก และเริ่มต้นที่จะต่อสู้เพื่อสุขภาพของคุณเริ่มต้นด้วย "การทำความสะอาดทั่วไป" ของร่างกายของคุณ วิธีทำความสะอาดลำไส้ตับและไตหลังจากฤดูหนาวลองพูดถึงในบทความนี้

มีสามกฎการทำความสะอาด:

• ไปพบแพทย์เพื่อหาข้อห้าม

• การทำความสะอาดใด ๆ เริ่มต้นด้วยลำไส้จากนั้นทำการทำความสะอาดตับและทำความสะอาดไต อย่าเปลี่ยนลำดับ - อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ

• เริ่มทำความสะอาดทันทีหลังจากพระจันทร์เต็มดวงจากนั้นก็จะผ่านได้ง่ายขึ้น เวลานี้ถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับการกำจัดสิ่งต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการตกตะลึงหลังจากฤดูหนาวและความเจ็บป่วย

วิธีทำความสะอาดลำไส้

วิธีที่ไม่น่ารังเกียจที่สุดในการกำจัดอุจจาระเป็นยาแก้อักเสบ สำหรับน้ำยาบ้วนปากเราใช้น้ำต้มเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับ 2 ลิตรน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ สารเหล่านี้สามารถรักษาสภาพแวดล้อมที่จำเป็นในลำไส้ได้ นอกจากนี้กรดซิตริกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ

น้ำในสวนต้องอยู่ในอุณหภูมิห้อง คุณไม่สามารถใช้น้ำอุ่นสำหรับสวนหย่อมเมื่อน้ำอุ่นละลายได้อย่างรวดเร็วอุจจาระนิ่งในตัวเองและดังนั้นพวกเขาจะไม่ถูกลบออก แต่ดูดซึมผ่านเยื่อเมือกและเข้าสู่เลือดทำให้เกิดพิษ

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนนี้คือช่วงเวลาตั้งแต่ 5 ถึง 7 โมงเช้าเพราะในช่วงเวลานี้ลำไส้ทำงานได้มากขึ้น ท่าทางที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือข้อศอกเข่า หลังจากฉีดยาเข้าไปในลำไส้แล้วให้นอนลงทางด้านขวาประมาณ 3-4 นาทีเพื่อให้น้ำไหลผ่านเข้าไปในลำไส้ใหญ่ขึ้นจากนั้นยกขึ้นข้างหนึ่งขณะที่นอนอยู่ทางขวามือเราจะหยุดพักสักครู่เพื่อให้น้ำสามารถซึมผ่านได้ แผนก - ไปที่ลำไส้ใหญ่ จากนั้นคุณจะต้องยืนอยู่ในท่า "เบิร์ช" และ "หายใจ" ท้อง ระยะเวลาของขั้นตอนทั้งหมดจะใช้เวลา 10 นาทีแล้วลุกขึ้นและทำการถ่ายอุจจาระ

การรักษาด้วยวิธีทรีตเมนต์ทั้งหมดเป็นเวลา 14 วัน สัปดาห์แรกของการทำยาที่เราทำทุกวันเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่สองเราทำมันทุกวัน ๆ ค่อยๆผลที่ควรจะประสบความสำเร็จ - การแนะนำของสองลิตรเข้าไปในลำไส้ในเวลา ถ้าไม่ได้ผลให้ลำไส้ยังไม่ได้ล้างออกอย่างสมบูรณ์ ในอนาคตเราทำความสะอาดบาดาลสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาหนึ่งปี

ข้อห้ามในการใช้ enemas: กระบวนการอักเสบและลำไส้อักเสบเฉียบพลันในลำไส้ไส้ติ่งอักเสบรอยแยกทางทวารหนักอาการปวดอย่างรุนแรงในลำไส้เลือดออกระหว่างการถ่ายอุจจาระ

วิธีทำความสะอาดตับ

ตับจะเริ่มทำความสะอาดหลังจากทำความสะอาดลำไส้ประมาณ 2-3 สัปดาห์ นอกจากนี้ก่อนที่จะเริ่มทำความสะอาดของตับเป็นมูลค่า noting อาหารไขมันและเนื้อสัตว์ สามวันก่อนการเริ่มต้นของการชำระให้บริสุทธิ์คนหนึ่งควรอดอาหาร ในสามวันนี้เราดื่มน้ำแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ 2-3 ลิตรต่อวัน ขั้นตอนเองจะดำเนินการในตอนเย็นจาก 19 ชั่วโมง

เริ่มต้นด้วยการอาบน้ำอุ่น: จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของท่อน้ำดี เราเตรียมขวดน้ำอุ่นและผูกไว้กับด้านขวาด้วยผ้าขนหนู: บนซี่โครงและพื้นที่ subcostal (นี่คือที่ตั้งของการประมาณการของถุงน้ำดี) และจะดียิ่งขึ้นในการแก้ไข 2 อุ่นจึงตับจะร้อนทั้งหลังและด้านหน้า

มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการปรุงอาหาร 200-250 กรัมของน้ำมันมะกอกที่มีคุณภาพและน้ำมะนาว น้ำมะนาวจะช่วยเพิ่มการหลั่งของน้ำดีจากตับและน้ำมันจะละลายคอเลสเตอรอลซึ่งจะช่วยในการขับถ่ายของหิน ใช้เวลาห้าแก้วใส่น้ำมันมะกอก 40-50 กรัมและน้ำมะนาวเช่นเดียวกัน นอกจากนี้ก่อนที่คุณควรเตรียมมะนาวหลายชิ้นซึ่งสามารถช่วยในการโจมตีอาการคลื่นไส้

ทุกอย่างพร้อมแล้ว ตอนนี้เรานอนด้านซ้าย: นี้จะทำให้เกิดการไหลออกทางเดินอาหารของ duodenum น้ำดีจากตับและถุงน้ำดี และหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงทุก 15-20 นาทีเราจะดื่มแก้วผสมที่ปรุงสุก หลังจาก 2-3 ชั่วโมงคุณจะรู้สึกกระตุ้นให้ขับถ่ายดี ในตอนเช้าเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้มีความจำเป็นต้องทำทวารหนักและ 2-3 วันก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิบัติตามอาหารที่มีน้ำหนักเบาผักผลไม้ธัญพืช

ถ้าคุณรู้สึกหนักในภูมิภาคตับ 3-4 วันต่อมาแล้วตะกรันไม่ได้ถูกลบออกอย่างสมบูรณ์ แต่เพียงแค่ย้ายดังนั้นคุณจะต้องทำซ้ำการทำความสะอาดในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ตับจำเป็นต้องทำความสะอาดเป็นแถว 4 ครั้งในช่วงเวลาของสามถึงสี่สัปดาห์ จากนั้นการทำให้บริสุทธิ์หลังจากฤดูหนาวต้องทำซ้ำทุกๆฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลา 1 ครั้ง

ข้อห้าม: cholelithiasis, โรคมะเร็งทางเดินอาหารและตับระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรในระหว่างมีประจำเดือน

วิธีการทำความสะอาดไต?

วิธีแรก: เราทำความสะอาดตูกับเมล็ดแครอทซึ่งสามารถซื้อได้ในร้านการ์เด้น ใช้ 3 ช้อนโต๊ะเมล็ดแครอทกรอกด้วย 3 ถ้วยน้ำเดือดเรายืนยัน 12 ชั่วโมงเราเตรียมแช่สำหรับคืน ในตอนเช้าเราเริ่มดื่มเราดื่มครึ่งแก้ว 30 นาทีก่อนมื้ออาหารในระหว่างวัน

วิธีที่สอง: เตรียมน้ำซุป เทแก้วน้ำ 2 ช้อนโต๊ะลงบนพื้นดินของสุนัขลุกขึ้นต้มประมาณ 15 นาที เย็นและกรอง เราใช้ 1/3 ถ้วยต่อวันสามครั้งในรูปแบบที่อบอุ่น

การทำความสะอาดของไตควรทำทุกวันเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ แล้วใน 3-4 วันคุณจะเห็นผลของการทำความสะอาดในรูปแบบของปัสสาวะที่มีเมฆซึ่งไม่ได้เป็นเสมอโดยสายตาสามารถกำหนด ต่อมาถ้ามีกรวดพวกเขาจะออกมา สามารถทำความสะอาดได้หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์

ข้อห้าม: โรคเฉียบพลันและเรื้อรังของกระเพาะปัสสาวะและไต, นิ่วในไต, pyelonephritis, prostate adenoma