หนึ่งเดือนครึ่งที่ผ่านมานักร้อง Beyonce กลายเป็นมารดาของสองฝาแฝดที่มีเสน่ห์ของเซอร์และ Rumi เช่นเดียวกับลูกสาวคนแรกของ Blue Ivy การเกิดดาวของดาวฤกษ์เกิดขึ้นในบรรยากาศที่มีความลับสุดยอด นักร้องอยู่ในคลินิกภายใต้ชื่อสมมุติแม้วันเกิดที่แน่นอนจะถูกเก็บเป็นความลับไว้สักระยะหนึ่ง หลังจากออกจากโรงพยาบาลสามีของ Beyonce พาเธอและเด็ก ๆ ไปที่คฤหาสน์สุดหรูแห่งใหม่ที่ซื้อมาไม่นานก่อนในพื้นที่อันทรงเกียรติที่สุดแห่งหนึ่งของลอสแอนเจลิส
ทารกแรกเกิดถูกล้อมรอบไปด้วยความสนใจและความเอาใจใส่เป็นประวัติการณ์พนักงานพิเศษได้รับการว่าจ้างให้ดูแลพวกเขาหกพยาบาลสองยามและเจ็ดคนสุขภาพ เด็กมีรถหุ้มเกราะของตัวเองกับคนขับรถส่วนบุคคลและทนายความพิเศษเกี่ยวกับปัญหาทางการเงินและการปกป้องผลประโยชน์ของฝาแฝดในสื่อมวลชนและเครือข่ายทางสังคม
รูปถ่ายแรกของBeyoncéหลังคลอด
ในเวลาเดียวกัน, Beyonce ไม่ได้เหมือนดาราอื่นซ่อนเด็ก ๆ จากที่สาธารณะและได้เผยแพร่บนหน้าของเธอใน Instagram ภาพรอคอยมานานโดยมีลายเซ็น: Sir Carter and Rumi 1 เดือนวันนี้นักร้องไม่ลังเลที่จะแสดงให้เห็นถึงรูปที่เหนื่อยล้าในระหว่างตั้งครรภ์ รู้ว่าในระยะเวลาอันสั้นที่จะนำตัวเองเข้าสู่รูปแบบที่เหมาะสำหรับการนี้ศิลปินที่มีความซับซ้อนพิเศษของการฝึกอบรมกีฬาที่เรานำเสนอให้กับผู้อ่านของเรา
การฝึกอบรมกีฬา Beyonce
กีฬามีบทบาทสำคัญเสมอในชีวิตของดารา เดือนหลังจากเกิดนักแสดงหญิงเริ่มฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอกับครูฝึกส่วนตัว Mark Jenkins ผู้พัฒนาหลักสูตรฝึกอบรมสำหรับเธอ เป็นหลักในการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดและรวมถึงการวิ่งออกกำลังกายทุกวันตอนเช้าขี่จักรยาน 100 นั่ง -ups, 100 ขั้นตอนกับ lunges การออกกำลังกายกับ dumbbells และกระโดดเชือก และแน่นอนการว่ายน้ำทุกวันในสระว่ายน้ำส่วนตัวขนาดใหญ่พร้อมกับการผ่อนคลายขั้นตอนการทำสปาและการนวดป้องกันเซลลูไลท์เข้มข้นจะช่วยให้ดาวฤกษ์เร็ว ๆ นี้กลายเป็นผู้หญิงที่น่าสนใจที่สุดแห่งหนึ่งของโลก