ใช่เปลือกส้มไม่ใช่แค่การเติมชาเท่านั้น แต่ยังเป็นฝันร้ายของผู้หญิง จึงมักเรียกว่าเซลลูไลท์ แต่น่าเสียดายที่เขาอายุน้อยกว่าและตอนนี้เป็นปัญหาของเด็กหญิงและเด็กหญิงจำนวนมาก
ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ผู้หญิงจำนวนมากได้ทดลองใช้อาหารที่มีอยู่อย่างมากมายเช่นยาเม็ดไทยและกีฬาที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย เซลลูไลท์ไม่ได้เป็นโรคอ้วนทั่วไป แต่สะสมไขมันส่วนเกินในแต่ละโซน - บนสะโพก, ก้น, หน้าท้อง ที่น่าสนใจมีเพียงผู้หญิงที่ประสบปัญหาเซลลูไลท์เท่านั้น และทั้งหมดเป็นเพราะเซลลูไลท์มีการพึ่งพาฮอร์โมนโดยเฉพาะจากฮอร์โมนเพศหญิงฮอร์โมนเพศหญิง ผู้หญิงมากขึ้นมากขึ้นในร่างกายของคุณของฮอร์โมนนี้มีโอกาสมากที่คุณจะมีเซลลูไลท์ ความเป็นไปได้ที่ลักษณะของเซลลูไลท์จะเพิ่มขึ้นในช่วงชีวิตของผู้หญิงเมื่อความเข้มข้นของฮอร์โมนในร่างกายเพิ่มขึ้นหรือเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์หรือช่วงวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนหญิงฮอร์โมนหญิงมีบทบาทสำคัญในการสร้างสภาวะสำหรับการสร้างเซลลูไลท์โดยมีผลดีต่อการสร้างไขมันสะสมและยังช่วยรักษาระดับน้ำในร่างกายซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่บริเวณหน้าท้องและต้นขา สาเหตุของการพัฒนาเซลลูไลท์อาจเป็นภาวะขาดสารอาหารการขาดการออกกำลังกายและการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ถ้าคุณแม่หรือย่าของคุณเป็นพัฟและมีเซลลูไลท์คุณก็น่าจะได้รับความสนใจจากปรากฏการณ์นี้มากที่สุด อย่ากลัว เซลลูไลท์ไม่ได้รับการถ่ายทอด เฉพาะการจูงใจของมันไป และถ้าคุณดูแลร่างกายของคุณล่วงหน้าคุณจะนำไปสู่วิถีชีวิตการกินที่ถูกต้องแล้วปัญหานี้จะไม่เกิดขึ้นกับคุณ
นอกจากนี้นิสัยที่เป็นอันตรายเช่นการสูบบุหรี่และการละเมิดแอลกอฮอล์ยังเป็นปัจจัยในการพัฒนาเซลลูไลท์
กับเขาแน่นอนคุณต้องต่อสู้ทันทีที่เขาได้เห็น ก่อนหน้าสงครามได้เปิดตัวมีโอกาสมากขึ้นที่จะได้รับรางวัลโดยผู้หญิงไม่เซลลูไลท์
แน่นอนร้านเสริมสวยจำนวนมากเสนอโปรแกรมทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับศัตรูนี้ แต่คุณสามารถต่อสู้ได้ที่บ้าน และไม่มีอะไรที่ยากต่อสู้นี้ไม่ได้หมายความว่าในทางตรงกันข้ามเพียงวิธีการที่น่ารื่นรมย์และเป็นประโยชน์และการเปลี่ยนแปลงในอาหารและระบอบการปกครอง ลองเถอะ!?
บางวิธีในการต่อสู้กับเซลลูไลท์
1. ก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยนพลังงาน อย่านั่งลงบนอาหารในกรณีใด ๆ คุณจำเป็นต้องกินอย่างเต็มที่ เพียงแค่ต้องกินไขมันน้อยเค็มแป้งสาลีคั่วและดื่มน้ำปริมาณมาก กินผลไม้และผักสดมากขึ้น ดื่มน้ำผลไม้สดน้ำแร่ แต่ไม่มีก๊าซ หรือน้ำเปล่าธรรมดา ๆ
2. เลื่อนขึ้น ลองเดินขึ้นลิฟต์บ่อยๆและเดินบ่อยๆมากขึ้นอย่าไปนั่งบนรถบัสเพื่อขับรถไปทำงานหรือไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต เพิ่งกลับถึงบ้านและกระโดดโบกมือหรือเต้นรำหน้ากระจก โดยวิธีการเต้นเป็นอย่างดีบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความตึงเครียดของอาการปวดหัว แต่นี่คือ - โดยวิธีการ
3. อาบน้ำแบบพลิกผัน - นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ เริ่มต้นด้วยความอบอุ่นและเสร็จสิ้นด้วยน้ำเย็น นี้ช่วยเพิ่มเสียงของหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในพื้นที่ที่มีปัญหา ภายใต้การอาบน้ำยังนวดบริเวณเหล่านี้ด้วยแปรงแข็งหรือนวม คุณสามารถใช้การขัดผิวด้วยความร้อนเป็นพิเศษ
4. อาบน้ำทะเลหรือสาหร่าย คุณสามารถเติมนมแทนเกลือได้โดยไม่ต้องหยดน้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยด
5. ผลดีมากช่วยให้ wraps ทำอย่างดีที่สุดหลังจากอาบน้ำเมื่อผิวนึ่ง สำหรับ wraps คุณสามารถใช้ดินเหนียวช็อคโกแลตหรือซื้อในร้านครีมพิเศษและหน้ากาก ใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เหล่านี้และห่อฟิล์มอาหาร ทิ้งไว้ 40 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำแล้วทาครีมบำรุงพิเศษกับเซลลูไลท์หรือครีมบำรุงผิวตามปกติ
6. คุณสามารถทำน้ำผึ้งนวดได้ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดลงในน้ำผึ้ง ทำเช่นเดียวกันจะดีกว่าหลังจากการอาบน้ำหรือหลังการปอกเปลือก เปิดน้ำผึ้งให้เข้ากับสถานะของเหลว ใช้ความดันให้ทาลงบนผิวและนวดต่อไปและบีบด้วยฝ่ามือฉีกขาดออกจากร่างกายอย่างฉับพลัน ความรู้สึกแรกจะเจ็บปวด แต่หลังจากขั้นตอนไม่กี่มันจะผ่าน ผิวของคุณจะดูดีขึ้น
แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดในการต่อสู้กับเซลลูไลท์คือความปรารถนาและความปรารถนาที่จะสวย อย่าขี้เกียจ - และคุณจะประสบความสำเร็จ!