ประเภทของการนวดเพื่อสุขภาพและการรักษา

การนวดเป็นเครื่องมือสำคัญในการรักษาร่างกายและจิตใจ มีอาการระคายเคืองที่สัมผัสได้ซึ่งส่วนใหญ่ไม่อยู่ในโลกสมัยใหม่ รู้สึกสัมผัสและความร้อนในระหว่างการนวดโดยไม่รู้ตัวเตือนคุณว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในโลกนี้ มีบริการนวดเพื่อสุขภาพและการบำบัดหลากหลายประเภท ความนิยมของพวกเขาจะได้รับการกล่าวถึงด้านล่าง

การนวดเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน รูปแบบของการรักษาและการผ่อนคลายซึ่งสามารถนำไปใช้กับบางส่วนของร่างกายหรืออย่างสม่ำเสมอในร่างกาย ดังนั้นการนวดบำบัดจึงสามารถนำมาใช้ในการรักษาผู้บาดเจ็บได้อย่างรวดเร็วการกำจัดความเครียดทางจิตความเจ็บปวดเพื่อลดความตึงเครียดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การนวดร่างกายไม่สามารถอธิบายได้อย่างเต็มที่โดยไม่ได้อ้างอิงถึงผลกระทบต่อจิตวิญญาณมนุษย์ เป็นที่ทราบกันดีว่าเขาให้ความช่วยเหลือแก่ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและสถานะทางสังคมตั้งแต่เด็กทารกไปจนถึงผู้สูงอายุ การพูดเกี่ยวกับการนวดผ่อนคลาย (สำหรับการรักษาจิตวิญญาณ) ไม่สามารถช่วยบอกได้ว่าในปี 1986 ไมอามีสถาบันวิจัยตีพิมพ์บทความทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลกระทบของการนวดเพื่อสุขภาพทางอารมณ์ของบุคคล จากการวิจัยพบว่าทารกที่ใช้บริการนวดได้เพิ่มน้ำหนักตัวขึ้น 48% และต้องการการดูแลทางการแพทย์ที่มีความต้องการน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่ไม่ได้รับการนวด เช่นเดียวกับการนวดทุกประเภทการนวดทารกแรกเกิดจะช่วยให้ทารกรู้สึกพึงพอใจได้แสดงให้เห็นว่าเขาถูกล้อมรอบด้วยความสนใจและไม่ได้อยู่คนเดียวในโลกนี้ การนวดสามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้สูงอายุอย่างเท่าเทียมกันเพราะเราทุกคนต้องสัมผัสกับสัมผัสและความรู้สึกสัมผัส คนที่มีการศึกษามากหรือน้อยรู้ว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการนวดกับสุขภาพทางอารมณ์และร่างกาย

ขั้นตอนการนวดทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่โรคต่างๆ มีผลกระทบมากมายพวกเขาทั้งหมดเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดและความเครียดซึ่งมักเกิดจากประมาณ 90% ของโรค (ตามมุมมองของผู้เชี่ยวชาญ) การนวดมีข้อดีหลายอย่างในการรักษาจิตวิญญาณ แต่ในขณะเดียวกันก็ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาร่างกายมนุษย์เช่นโรคมะเร็งความเมื่อยล้าความดันโลหิตสูงเบาหวานปวดหลังโรคที่เกี่ยวกับอายุภาวะมีบุตรยากการเลิกสูบบุหรี่ภาวะซึมเศร้าการบาดเจ็บกระดูกสันหลังออทิสติกและ คนอื่น ๆ ผลของสรีรวิทยาหลักคือการเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายการเพิ่มการดูดซึมสารอาหารการไหลเข้าของออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะที่สำคัญในร่างกายการกระตุ้นระบบน้ำเหลืองและภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติต่อสารพิษต่างๆจากการปนเปื้อนการบรรเทาอาการปวดการลดการสึกหรอของกล้ามเนื้อและข้อต่อ เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อและผลกระทบอื่น ๆ

นวดด้วยหิน

นวดหินได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางและปัจจุบันเป็นประเภทที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านสุขภาพและการนวดบำบัด หมอนวดที่มีประสบการณ์โดยวิธีนี้อาจมีผลดีต่อสุขภาพและสภาวะทางจิตใจของบุคคล ข้อดีของการนวดประเภทนี้คือการมีส่วนที่เหลือไม่เพียง แต่ยังมีผลต่อการรักษาที่ดี สามารถปรับปรุงโทนสีโดยรวมของร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ

การนวดด้วยหินเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคที่หลากหลาย ดังนั้นในทุกวัฒนธรรมทั่วโลกคุณสมบัติการรักษาของการนวดนี้จะชื่นชม จำนวนเทคนิคการนวดขึ้นอยู่กับผลกระทบต่อร่างกายของก้อนหินเป็นจำนวนมาก เทคนิคสามารถแตกต่างกันในหลาย ๆ ด้าน แต่เป้าหมายสูงสุดคือเหมือนกันเสมอไป - บรรลุผลในการลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตช่วยให้บุคคลผ่อนคลายและผ่อนคลาย

นวดหินเป็นตัวอย่างที่ดีมากของการนวดผิดปกติ มันเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญกับหน้าที่หลักของมัน ผลบวกของมันสามารถเชื่อมโยงกับการใช้หินบะซอลต์ อันที่จริงการใช้หินบะซอลต์ช่วยเพิ่มผลของการนวดเนื่องจากความร้อนซึ่งปล่อยออกมาจากหินอย่างต่อเนื่องสามารถที่จะรับรองผลกระทบจากการผ่อนคลายอย่างลึก หินบะซอลต์เหมาะที่สุดสำหรับการนวด หินบะซอลต์เป็นวัสดุที่มาจากหินภูเขาไฟ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันมาจากสมบัติเฉพาะของวัสดุเริ่มต้น มีความสามารถในการจัดเก็บความร้อนได้เป็นอย่างดี เป็นเรื่องน่าสนใจที่ทราบว่าการบำบัดแม้จะเกี่ยวข้องกับการใช้หินร้อน

หากลูกค้าทนทุกข์ทรมานจากการอักเสบหรือโรคผิวหนังความร้อนจะลดลง หินควรจะอุ่นก่อนโดยนักบำบัดโรค หินมักจะถูกให้ความร้อนในน้ำร้อนและอุณหภูมิประมาณ 150 องศาเซลเซียส
ระหว่างขั้นตอนนี้ลูกค้าควรรู้สึกอิสระที่จะพูดได้อย่างอิสระและบอกว่าก้อนหินร้อนหรือถ้านักบำบัดกำลังออกกำลังกายแรงกดดันมากเกินไป การบำบัดได้รับการออกแบบมาเพื่อบรรเทาความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อโดยไม่รวมผลกระทบจากความเมื่อยล้าทางอารมณ์และจิตใจ

นวดนี้มีข้อเสียเปรียบหลัก - ค่าใช้จ่ายสูง เหตุผลก็คือว่าสุขภาพและการนวดบำบัดประเภทนี้จำเป็นต้องมีคุณสมบัติเพิ่มเติมเช่นเดียวกับการเตรียมตัวในการทำ อีกเหตุผลหนึ่งคือขั้นตอนนี้ใช้เวลานานกว่าการนวดมาตรฐาน

นวดสวีดิช

นวดสวีเดนกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นและได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางสำหรับผลการรักษาที่ยอดเยี่ยม แนวคิดพื้นฐานของการนวดแบบสวีเดนมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยบรรเทาความตึงเครียด

นี่คือหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับโรคหรือการสลายทุกประเภท ไม่น่าแปลกใจเลยว่าการนวดสวีดิชได้สร้างความมั่นใจว่าตัวเองเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการขจัดภาวะที่ไม่แข็งแรง แพทย์หลายคนอ้างว่าบางครั้งการนวดเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากกว่ายา

จำนวนวิธีการนวดแบบสวีเดนเป็นจำนวนมาก มีผู้ที่เป็นที่นิยมในหลายประเทศและคนอื่น ๆ ที่ไม่มีความนิยมอย่างมากทั่วโลก ความแตกต่างในเทคนิคการนวดส่วนบุคคลสามารถนำเสนอในแง่มุมต่างๆ การนวดประเภทต่างๆสามารถนำไปสู่พื้นที่ต่างๆของร่างกายได้ ส่วนใหญ่มักจะพิจารณาบริเวณที่คอ, ไหล่, หลัง, ขาและมือ

สำหรับการนวดแต่ละประเภทขึ้นอยู่กับเทคนิคและการโฟกัสแคบผลจะแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตามการนวดของสวีเดนมีเป้าหมายร่วมกันไม่ว่าจะดำเนินการอย่างไร แต่ควรให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและให้ผลสงบและผ่อนคลายโดยทั่วไปรวมทั้งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
ถ้าเราพยายามที่จะกำหนดวิธีการนวดที่นิยมมากที่สุดในวันนี้เราควรพูดถึงการนวดแบบสวีเดน การนวดชนิดนี้ถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการนวดทุกประเภท บางทีด้วยเหตุนี้การนวดประเภทนี้จึงมีอยู่ในร้านเฉพาะ การนวดแบบสวีเดนได้รับการฝึกตั้งแต่ปี พ.ศ. 2355 เมื่อได้รับการแนะนำโดย GP Ling นักจิตวิทยาชาวสวีเดนที่รู้จักกันดี การพูดเกี่ยวกับคุณสมบัติของการนวดแบบสวีเดนคุณต้องจำไว้ว่ามันขึ้นอยู่กับการปฏิบัติของการใช้ความดัน การเคลื่อนไหวควรมีความอ่อนโยน แต่เข้มแข็งและมีจุดมุ่งหมาย จังหวะเรียบและจังหวะในร่างกายจะถูกนำไปใช้ ในขั้นตอนอื่น ๆ ที่ควรกล่าวถึงคือแรงเสียดทานและการสั่นสะเทือนสัมผัสการนวดกล้ามเนื้อ มักใช้น้ำมันหอมระเหยในระหว่างขั้นตอน นอกจากผลการผ่อนคลายแล้วยังช่วยบรรเทาความตึงเครียดระหว่างการนัดหยุดงานบนมือถือ หมอนวดที่มีประสบการณ์ซึ่งปฏิบัติการนวดแบบสวีเดนสามารถนำไปสู่ผลในเชิงบวกต่อสุขภาพและสภาวะทางจิตใจของบุคคล

นวดแบบฮาวาย

นวดแบบฮาวายเป็นแบบเก่าแก่ที่สุดของการนวดซึ่งยังคงปฏิบัติอยู่ทั่วโลก เขาสามารถรักษาไม่เพียง แต่ร่างกาย แต่ยังจิตวิญญาณของมนุษย์ การสัมผัสแต่ละครั้งจะต้องเต็มไปด้วยความรักความเงียบสงบและความสามัคคี ประวัติของการนวดแบบฮาวายกล่าวว่าการนวดชนิดนี้มีปรัชญาของตัวเองอยู่เสมอซึ่งทำให้แต่ละบุคคลเป็นศูนย์กลางของจักรวาล

นวดแบบฮาวายเป็นแบบเก่าแก่ของการนวดซึ่งถูกใช้โดยคนโบราณที่อาศัยอยู่ในฮาวาย นวดในวัดเป็นพิธีการ คนที่ทำแบบนี้จะได้รับการดูแลรักษาความลับ พวกเขาช่วยในการย้ายคนใกล้ชิดกับพระเจ้า นักชิมควรมีทักษะพิเศษที่สืบทอดกันมาจากรุ่นสู่รุ่น พวกเขาเป็นผู้มีอำนาจตัดสินใจหัวหน้าเผ่าและผู้รักษาวัฒนธรรมของพวกเขา

ในสมัยโบราณคนที่อาศัยอยู่ในความรักและความสงบสุขกับธรรมชาติและกับแต่ละอื่น ๆ พวกเขาเป็นอิสระจากอิทธิพลของอารยธรรมวัตถุนิยมและลัทธิจินตนิยม วัตถุประสงค์ของการนวดคือการประสานทุกด้านของจักรวาลและพิภพเล็ก ๆ เมื่อบุคคลได้รับการนวดแบบฮาวายเขาได้รับมิติใหม่ของความเป็นจริงและการประเมินประสบการณ์ชีวิตใหม่ ๆ ปรัชญาการนวดทำให้คนที่เป็นศูนย์กลางของความตระหนักในตนเอง คนที่ได้รับการนวดแบบฮาวายสามารถเข้าถึงสภาวะที่ตนเองตระหนักได้ซึ่งใกล้เคียงกับสิ่งที่ได้รับในระหว่างการทำสมาธิลึก ๆ การนวดช่วยให้บุคคลสงบและฟื้นตัว ตามภูมิปัญญาของหูหนานคนประกอบด้วยสี่องค์กรห้าองค์ประกอบสามอำนาจของจิตใจและพลังงาน

มีความเชื่อว่าทุกเซลล์ของร่างกายและทุกแง่มุมของจิตสำนึกจะเต็มไปด้วยความรักความสุขความงามและความเมตตา นวดแผนโบราณแบบฮาวายเป็นวิธีที่ไม่เหมือนใครในการได้รับพลังงานในชีวิตซึ่งจะนำไปสู่การผ่อนคลายอย่างลึก มีการปฏิบัติโดยการเคลื่อนไหวจากแขนและแขนในจังหวะที่แตกต่างกันและมีความเข้มที่แตกต่างกันขึ้นและลงร่างกาย เซสชั่นของสุขภาพฮาวายและการนวดบำบัดสามารถให้ความรู้สึกของความสงบความรักความคาดหวังและการผ่อนคลาย

นวดทะเล

การอยู่ที่ริมทะเลเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผ่อนคลาย นี่เป็นวิธีการใหม่ในการรักษาโรคต่างๆที่น่ารื่นรมย์และผ่อนคลายโดยใช้ความร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวด นวดทะเลมีประโยชน์ทั้งหมดของการนวดหินร้อน แต่มีโบนัสเพิ่มเติม ประกอบด้วยผู้ที่ชอบนวดโดยใช้วัสดุจากธรรมชาติโดยทั่วไปจากชายฝั่งทางตอนใต้ของมหาสมุทรแปซิฟิก

สาระสำคัญของการนวดนี้คือการรวมกันของแร่ธาตุจากธรรมชาติ ได้แก่ สาหร่ายทะเลแห้งเกลือทะเลและน้ำมันหอมระเหย การรวมกันของส่วนประกอบนี้สร้างปฏิกิริยาทางเคมีที่ปล่อยความร้อนบางครั้งถึง 125 องศา การกระทำของมันสามารถใช้เวลาประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมง

ร่างกายถูกห่อด้วยร่างกายพิเศษที่ทำจากแคลเซียมคาร์บอเนตซึ่งเป็นวัสดุเดียวกับที่สร้างฟันและกระดูกของเรา เมื่อร่างกายร้อนขึ้นจะปล่อยไอออนแคลเซียมออกสู่ผิวโดยตรงในระหว่างการนวด ช่วยควบคุมกระบวนการฟื้นฟูผิวตามธรรมชาติทำให้สุขภาพดี

นักบำบัดโรคใช้อาหารทะเลหลากหลายชนิด (สาหร่ายทะเลเกลือทะเล) ซึ่งให้ผลลึกและนุ่มนวล การนวดช่วยให้คุณสามารถขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งอาจเป็นกระบวนการที่ยาวนาน

ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยรู้สึกเครียดในชีวิตประจำวัน - คุณต้องแปลกใหม่และพิเศษ นวดทะเลเป็นสิ่งที่คุณต้องการ เขาจะให้ความรู้สึกของการต่ออายุความเงียบสงบจะนำเสนอประสบการณ์ใหม่ที่เป็นบวก การนวดยังสามารถช่วยในการรักษาปัญหาที่พบได้บ่อยเช่นความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออาการปวดข้อกระแสพลังงานที่ถูกบล็อกและโรคลำไส้ที่ระคายเคืองได้

นวดไบโอไดนามิก

การนวดนี้เป็นที่รู้จักตั้งแต่ต้นปี 70 เมื่อแพทย์ใช้หูฟังเพื่อฟังเสียงในหัวใจระหว่างการนวด เสียงเหล่านี้ถูกใช้เพื่อควบคุมสถานะภายในของร่างกายและอาจส่งผลต่อปัญหาทางอารมณ์ ตามทฤษฎีปัญหาทางร่างกายและทางอารมณ์และความเครียดอาจมีผลต่อระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ การวิเคราะห์ลำไส้และอวัยวะย่อยอาหารอย่างละเอียดมากขึ้นสามารถช่วยในการระบุและแก้ไขปัญหาสุขภาพทั้งหมด

แพทย์ของคุณจะใช้เทคนิคการนวดหลากหลายรูปแบบซึ่งบางส่วนคล้ายกับการนวดแผนโบราณ มีตำแหน่งเฉพาะและเทคนิคการหายใจเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายอวัยวะย่อยอาหาร ในระหว่างการรักษาแพทย์ของคุณจะหยุดลงเป็นระยะ ๆ เพื่อรับฟังความเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหว peristaltic ของคุณในลำไส้

แต่ละเซสชันอาจใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อสร้างผลกระทบภายในที่ดีขึ้น ขึ้นอยู่กับความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ของคุณหลักสูตรของการรักษาสามารถขยายหรือยกเลิก หากคุณประสบกับอาการปวดหัวไมเกรนการนอนไม่หลับอาการลำไส้แปรปรวนคุณมีปัญหาทางเดินอาหารความดันโลหิตสูงภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกการนวดแบบ biodynamic เป็นวิธีแก้ปัญหาสุขภาพของคุณ