ปลาทูในหลายตัวแปร

ในเตาเผาแบบหลายชั้นการปรุงอาหารปลาทูกลายเป็นเรื่องง่ายและเข้าถึงได้ง่ายกว่าในเตาอบหรือบนโครงนั่ง ส่วนประกอบ:

• ปลาทูแช่แข็งสด - 1 กิโลกรัม
• มะนาว - 1 ชิ้น
• หลอดไฟ - 1 ชิ้น
• เกลือพริกไทย - - เพื่อรสชาติ

คำแนะนำ

ในกรรมวิธีหลายชนิดการปรุงอาหารปลาทูกลายเป็นเรื่องง่ายและเข้าถึงได้ง่ายกว่าในเตาอบหรือกระทะ ประโยชน์หลัก - การปรุงอาหารไม่จำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องและคุณไม่จำเป็นต้องนับเวลาจนกว่าอาหารจะพร้อม ดังนั้นวิธีการเตรียมปลาทูใน multivark: 1 ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดปลาของ giblets ตัดหัวและตัดเป็นชิ้นแล้วเค็มและพริกไทยวางบนกระดาษฟอยล์ 2. ด้านบนของปลาควรวางวงแหวนบาง ๆ ของมะนาวและหัวหอมแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่นและปรุงอาหารเป็นเวลา 25-30 นาทีในโหมด "steamer" ที่จริงแล้วนั่นคือทั้งหมด - ปลาทูพร้อมแล้วก็สามารถนำมาเสิร์ฟที่โต๊ะได้ :) อร่อยและอร่อย!

เสิร์ฟ: 3