ปลาสีแดงในไมโครเวฟ

ปลาสีแดงอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็น แต่แน่นอนทุก ส่วนผสม:

• ปลาสีแดง - 400 กรัม (แซลมอนหรือปลาแซลมอน)
• ไวน์ขาว - 2 รายการ ช้อน
• Sol - 1 หยิก
• พริกไทย - 1 หยิก

คำแนะนำ

ปลาสีแดงอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็น แต่แน่นอนทุกวันมันมีอยู่ทุกคนไม่สามารถจ่ายได้ นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อเรามีปลาตัวนี้จริงๆเราไม่อยากทำลายมันในกระบวนการทำอาหาร สูตรง่ายๆสำหรับปลาสีแดงในไมโครเวฟคือตัวเลือกที่น่าเชื่อถือที่สุด :) ปลาอร่อยคุณสามารถใส่ได้อย่างปลอดภัยในตารางเทศกาล วิธีการปรุงอาหารปลาสีแดงในไมโครเวฟ: 1. ถ้าจำเป็นให้ละลายปลาที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และทำความสะอาดตามปกติจากเครื่องชั่งและเครื่องใน . 2. เราใช้อาหารที่เหมาะสมกับเตาไมโครเวฟพร้อมกับคันธนูและวางปลาเกลือพริกไทยของเราเอาไว้ด้วยโรยหน้าด้วยเครื่องเทศ 3. จากนั้นนำไวน์มาเทลงในชามจากขอบเพื่อไม่ให้เครื่องเทศหลุดออกจากเศษปลา) 4. เราจะส่งมันไปที่เตาไมโครเวฟภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 5 นาทีเต็มกำลัง 5. อย่าเร่งรีบให้ปล่อยให้ยืนในเตาไมโครเวฟสักสองสามนาทีแล้วไปที่ความพร้อม เราให้บริการโต๊ะและวางปลาไว้บนจานตกแต่งด้วยผักและใบผักกาดหอมหรือเราให้บริการกับจานข้างเคียง ดีที่สุดของทั้งหมดปลานี้จะรวมกับข้าวหรือมันฝรั่ง และโดยวิธีการที่ถ้ามีข้อผิดพลาดไม่สามารถแทนที่ด้วยซอสถั่วเหลือง (แล้วไม่จำเป็นต้องให้ปลาเค็ม), เบียร์, ดองหรือน้ำเปล่าใด ๆ สิ่งสำคัญคือการสังเกตสัดส่วน บูด appetit!

เสิร์ฟ: 3-4