bioflavonoids ทั้งหมดมีคุณสมบัติเดียวกัน - ลดความเปราะบางและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย ตามที่แพทย์ bioflavonoids ลดการซึมผ่านของพวกเขาจึงเรียกว่าวิตามินร.
Bioflavonoids สามารถเรียกได้ว่าเป็นปรากฏการณ์ที่น่าอัศจรรย์ของธรรมชาติเพราะในขณะที่อยู่ในโรงงานพวกเขาปกป้องมันจากเชื้อโรคปรสิตแบคทีเรียและเชื้อรา นอกจากนี้พวกเขาขับไล่ศัตรูพืชออกจากโรงงานและดึงดูดแมลงที่เป็นประโยชน์ ขอบคุณ bioflavonoids ผลเบอร์รี่ผักและผลไม้ (bioflavonoids อยู่ภายใต้ผิว) มีกลิ่นหอมอร่อยและสีสันสดใส เมื่ออยู่ในร่างกายมนุษย์ flavonoids ยังคงปกป้องเซลล์ได้ เกี่ยวกับคุณสมบัติการป้องกันเหล่านี้แพทย์พื้นบ้านจะขึ้นอยู่ Flavonoids มีโมเลกุลที่หลากหลายมากมาย ที่มีผลต่อร่างกายมนุษย์โมเลกุลเหล่านี้จะเพิ่มประสิทธิภาพของสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ เช่นให้เรายกตัวอย่างเช่นวิตามินซีในที่ที่มีฟลาโวนอยด์กิจกรรมของมันจะเพิ่มขึ้นถึงยี่สิบครั้งและตัวยาเองได้รับการปกป้องจากการเกิดออกซิเดชัน
บทบาทของวิตามินบีและผลต่อการทำงานพื้นฐานในร่างกาย
Bioflavonoids ถูกออกแบบมาเพื่อปกป้องและเสริมสร้างร่างกายมนุษย์ทั้งหมด Bioflavonoids มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง ตัวอย่างเช่นชาเขียวมี catechins ซึ่งช่วยคืนโครงสร้างที่ย่อยสลายของเซลล์
นอกจากนี้ bioflavonoids ยังช่วยขัดขวางอนุมูลอิสระ พวกเขายังเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันป้องกันริ้วรอยต้นและการพัฒนาของจำนวนของโรคปกป้องร่างกายจากผลกระทบของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย
วิตามิน P มีผลต่อกระบวนการ normalizing โครงสร้างของเส้นเลือดฝอยและยังคงโครงสร้างนี้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเพื่อให้เส้นเลือดฝอยรักษาความยืดหยุ่นของพวกเขาสามารถขยายหากจำเป็นซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรค ป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอดป้องกันไม่ให้เกิดอาการบวมน้ำความดันตกและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
ร่วมกับวิตามินซีป้องกันการทำลายกรดไฮยาลูโรนิค กรดไฮยาลูโรนิคเป็นสารสำคัญในร่างกายของเราเนื่องจากเป็น "ปูนซีเมนต์" สำหรับเส้นเลือดฝอยและเซลล์หลอดเลือด แต่ไม่เพียง แต่เชื่อมโยงเซลล์เหล่านี้เข้าด้วยกันเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างเซลล์ เนื่องจากเส้นเลือดฝอยกรดนี้คงความแข็งแรงและโครงสร้างไว้ซึ่งจะช่วยลดการซึมผ่านของผนังของเส้นเลือดฝอยและป้องกันการเกิดรอยฟกช้ำ จากคอเลสเตอรอลส่วนเกินระบบหัวใจและหลอดเลือดของเราได้รับการปกป้องโดย bioflavonoids
อย่างที่คุณทราบวิตามินซีมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันป้องกันโรคหวัดและการติดเชื้อและควบคู่กับ bioflavonoids ที่เพียงพอผลของวิตามินนี้จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของ bioflavonoids
Bioflavonoids ยับยั้งการพัฒนาด้านเนื้องอกวิทยาป้องกันและขจัดอาการอักเสบที่มีอยู่ซึ่งจะช่วยในการสังเคราะห์ glucocorticoids ซึ่งเป็นสารที่ช่วยเพิ่มความต้านทานต่อโรคต่างๆของร่างกาย วิตามินบีมีฤทธิ์แก้ปวดและบรรเทาอาการบวมน้ำซึ่งจะช่วยให้เกิดอาการแพ้รวมทั้งโรคหลอดลมหอบหืด
Bioflavonoids สามารถเสริมสร้างผนังบาง ๆ ของเส้นเลือดฝอยที่เล็กที่สุดในขณะที่ยังคงปฏิบัติงานในร่างกายมนุษย์อย่างต่อเนื่องในขณะที่อยู่ในโรงงาน
สารเหล่านี้สามารถใช้รักษาโรคได้หลายโรคได้อย่างรวดเร็วและไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรืออย่างน้อยก็สามารถลดอาการของโรคได้เช่นเลือดออกความดันโลหิตสูงโรคริดสีดวงทวารโรคภูมิแพ้ภาวะโลหิตจางลดไขมันในเลือดป้องกันโรคหัวใจวายและจังหวะการเต้นของหัวใจ
ไนโตรเจนใน bioflavonoids ไม่ได้เป็นพวกเขาทั้งหมดมีโครงสร้างทางเคมีที่คล้ายกันและระบบภูมิคุ้มกันของเราจะไม่สามารถถูกแทนที่ได้ พวกเขาไม่อนุญาตให้มีการติดเชื้อและโรคแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของพวกเขาพวกเขายังต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัสเชื่อมต่อและเอาโลหะหนักและสารพิษออกจากร่างกายของเรา
ความต้องการประจำวันสำหรับสิ่งมีชีวิตในวิตามินอาร์
จนถึงตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้กำหนดความต้องการประจำวันของวิตามินนี้ แต่เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าถ้าเราเป็นประจำกินผลเบอร์รี่ผลไม้ผักและผักแล้วในร่างกายของเราจะมี bioflavonoids เพียงพอ แน่นอนในบางกรณี (ตัวอย่างเช่นเมื่อรอยฟกช้ำที่ถูกช้ำได้ง่ายและมีแรงกดดันเล็กน้อยแผลฟลูออไรทันที) จำเป็นต้องใช้วิตามิน P เพิ่มเติมและจากนั้น bioflavonoids ควรกินวิตามินซีผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้ทาน 25-50 มก. ต่อวัน
แหล่งที่มาของวิตามินอาร์
แหล่งสำคัญของวิตามินบี - ส้มหรือค่อนข้างในส่วนของ interlobular และเปลือกสีขาว ผลเบอร์รี่และผลไม้ยังเป็นแหล่งของวิตามินนี้ที่นี่พวกเขาคือราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, ผลไม้ชนิดหนึ่ง, สุนัขเพิ่มขึ้น, ลูกเกดดำแอปริคอต และยังมีเชอร์รี่, aronia, องุ่น วิตามินที่พบในผักเช่น: กะหล่ำปลี, มะเขือเทศ, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง อีกหนึ่งสลัดผักโขมพริก ในโซบะ, วิตามิน P มีอยู่ในปริมาณมากดังนั้นเมื่อ varicose มีการแนะนำให้กินมันจะเสริมสร้างผนังของเรือ เครื่องดื่มและสารสกัดจากผลไม้บางชนิดมีเนื้อหาของวิตามินเช่นกาแฟชาเบียร์สดไวน์ ผลไม้ในทางปฏิบัติไม่ได้รักษาวิตามินอาร์
ขาดวิตามินบีและมีวิตามินซีมากเกินไป
จากการขาดวิตามินบีในร่างกายแรกของทั้งหมดเส้นเลือดฝอยประสบนี้จะนำไปสู่โรคร้ายแรงที่อาจเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพของเรา แต่ยังสำหรับชีวิตของเรา ประการแรกเหงือกเริ่มมีเลือดออกจากนั้นก็จะปรากฏในเยื่อเมือกและผิวหนังตกเลือด สภาพทั่วไปของคนเลวลงจะกลายเป็นซบเซาและอ่อนแออย่างรวดเร็วกลายเป็นเหนื่อยแขนขาเริ่มเจ็บ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาวเพราะเมื่อร่างกายของฤดูใบไม้ผลิเริ่มขาดวิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีและโดยปกติแล้วจะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การขาดวิตามินสามารถนำไปสู่อาการบวมน้ำสมองและเลือดออกในสมองซึ่งเป็นสาเหตุของเส้นเลือดฝอยเปราะและเปราะบาง นอกจากนี้เส้นเลือดฝอยที่ "ไม่แข็งแรง" นำไปสู่โรคหัวใจปอดและอวัยวะสำคัญอื่น ๆ ด้วยจำนวนที่เพียงพอของ flavonoids สถานการณ์ดังกล่าวไม่เกิดขึ้น
วิตามินบีไม่มีพิษดังนั้นส่วนเกินจะถูกขับออกจากร่างกายโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อมัน