รีบขึ้นคุณจะมีสุขภาพดี ...
หลักการนี้มักนำโดยกุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์เมื่อคำถามเกี่ยวกับการให้อาหารในเมนูของทารกคือ ลองทำซ้ำ: ระบบย่อยอาหารของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งขวบและอ่อนแอมากนวัตกรรมใด ๆ ในอาหารของทารกควรจะทันเวลาและเหมาะสม อาการไม่พึงประสงค์จากผลไม้และผลเบอร์รี่ไม่ได้เพิ่มความแข็งแรงให้ลูกน้อยของคุณ แต่ในทางตรงกันข้ามพวกเขาสามารถโยนแผนการรับประทานอาหารเสริมและทำความรู้จักกับอาหารจานใหม่ได้ภายในไม่กี่สัปดาห์กุมารแพทย์ส่วนใหญ่ปฏิบัติตามกฎว่าผลิตภัณฑ์น้อยลงในเมนูเศษก่อน ปีมีโอกาสที่ระบบทางเดินอาหารของเขายังคงแข็งแรงอยู่ในกรณีนี้เมื่อความหลากหลายเป็นมากกว่าศัตรูมากกว่าเพื่อน ๆ ทำไมผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในอาหารสำหรับทารกอาจทำให้ระบบทางเดินอาหารของคุณเครียดได้ ถ้าความเครียดดังกล่าวเกิดขึ้นตามมาทีหลังแล้วก็ไม่มีเวลาที่จะปรับตัวให้เข้ากับระดับนวัตกรรมที่เหมาะสมราวกับว่าคุณกำลังเดินทางรอบโลกเมื่อเดินทางไปโตเกียวโตเกียวกรุงปักกิ่งและกรุงลอนดอนภายในหนึ่งสัปดาห์โดยมีผลกระทบทั้งหมด เที่ยวบินที่น่าเบื่อที่สนามบินที่พักในโรงแรมในทุกผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ร่างกายของเศษจะต้องได้ในเวลาที่จะได้รับใช้ในการปรับตัวเรียนรู้วิธีการย่อยได้อย่างถูกต้องและเพียงแค่ชื่นชมรสชาติ ดังนั้นการค้นพบในสวนสตรอเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่สุกหรือราสเบอร์รี่ อย่ารีบเร่งที่จะเลี้ยงลูกให้ดีขึ้นกินเอง! และทางอ้อมทารกจะลองร่วมกับนมของคุณ และแม้ว่าจะไม่เกิดขึ้นเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าตัวอย่างเช่นเด็กกินส่วนผสมเทียมอย่าลืมว่าเขามีชีวิตทั้งหมดของเขาไปข้างหน้าของเขาและในปีหน้าเขาจะยินดีกินมันทั้งหมด!
อายุเป็นอุปสรรค
นี่เป็นกฎหมายสำหรับคุณแม่ที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนทารกไม่ต้องการอะไรนอกจากเต้านม ทั้งในล่อหรือใน dopaivanii สิ่งที่เด็กต้องการเขาได้รับจากนมแม่ หากทารกกินนมเทียมหรือผสม (นม + ส่วนผสม) การแนะนำอาหารเสริมสามารถเริ่มได้ภายในหนึ่งหรือสองเดือนก่อนหน้านี้ (4.5-5 เดือน) การตัดสินใจเกี่ยวกับการเริ่มให้อาหารเสริมสำหรับทารกเทียมจะถูกนำมาใช้โดยกุมารแพทย์ที่คอยเฝ้าดูเขาขึ้นอยู่กับว่าเขาพัฒนาอย่างไร มันเกิดขึ้นที่เด็กไม่ดีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและแพทย์สามารถให้คำแนะนำแก่แม่ของเธอที่จะเริ่มต้นล่อต้น หรือเศษเล็กเศษน้อยอาจทำให้ท้องผูกและกุมารแพทย์อาจจะตัดสินใจเกี่ยวกับการแนะนำผักและผลไม้ลงในเมนูของเด็ก (ซึ่งมีเส้นใยที่ช่วยกระตุ้นการ peristalsis ลำไส้) ก่อนหน้านี้ใน 6 เดือน เด็กอายุ 6 เดือนหรือไม่? จนถึงเวลานี้เขากินนมแม่เท่านั้น? แล้วในสิ่งที่ชนิดของอาหารเสริม (ผักผลไม้หรือธัญพืช) เพื่อเริ่มต้นกุมารแพทย์ควรเข้าใจ หากไม่มีข้อบ่งชี้พิเศษสำหรับอีกคนหนึ่งการล่อครั้งแรกตามกฎคือผัก แพทย์กลัวที่จะเริ่มต้นด้วยผลไม้เพราะได้ลิ้มรสผลไม้หวานร้านอาหารขนาดเล็กจะหันไปจากบวบสดและมันฝรั่ง ถ้าเขาคุ้นเคยกับผักแล้วคุณสามารถเชิญเขาให้ลองแอปเปิ้ล
คางคก
ทางเลือกของเรา: ขนาดกลางฉ่ำและมีกลิ่นหอมเติบโตขึ้นในยูเครน บางสิ่งบางอย่างและเรามีแอปเปิ้ลเพียงพอ หากทารกมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ก็ควรให้ความสำคัญกับพันธุ์สีเขียวมากขึ้น อีกหนึ่งเคล็ดลับ: อย่ารีบหันไปหาแอปเปิ้ลที่มีรูหนอน ผลไม้ "ปลอดเชื้อ" เกินไปเป็นหลักฐานในการสนับสนุนสารเคมีที่ช่วยให้พวกเขาเติบโตสมบูรณ์ดังนั้น แอปเปิ้ลควรขูดบนเครื่องขูด (พลาสติกไม่ใช่เหล็ก) และให้เศษของช้อนชา 1/2 สำหรับตัวอย่างแรก วันรุ่งขึ้นปริมาณของแอปเปิ้ลน้ำซุปข้นสามารถเพิ่มขึ้นภายในสัปดาห์นำไปครึ่งหนึ่งหรือแม้แต่แอปเปิ้ลนี้มันฝรั่งบดไม่ควรมีรสหวานกับน้ำตาล แต่ความหลากหลายของแอปเปิ้ล มันจะดีกว่าที่จะเลือกไม่เปรี้ยวมากเกินไป ... แอปเปิ้ลมีคุณภาพที่มีประโยชน์มากขึ้นก็จะทำหน้าที่ในกระเพาะอาหารเป็นตัวดูดซับธรรมชาติ: การเดินทางเข้าไปในร่างกายของแอปเปิ้ลเช่นฟองน้ำทำความสะอาดถ้าทารกกินมันด้วยความสุขให้เขามีมันฝรั่งบดสดบางส่วนใน NCU แต่ละอาหาร. ไม่จำเป็นต้องทุกครั้งที่แอปเปิ้ลถูขูดขูดช้อนชาเยื่อกระดาษและเลี้ยงลูก
สตรอเบอร์รี่กลิ่นหอม
สตรอเบอร์รี่มีความหอมและอร่อยมาก แต่ในเวลาเดียวกันและยากมาก ประการแรกมันเป็นสารก่อภูมิแพ้มาก และหากบุตรของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้หรือคุณหรือคู่สมรสของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้ต่อสตรอเบอรี่ลูกน้อยของคุณดีกว่าที่จะไม่ให้อะไรเลย ประการที่สองสตรอเบอร์รี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ "ซับซ้อน" สำหรับระบบย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของเศษอาหารและคุณรู้ไหมว่าทำไมเนื่องจากเมล็ดขนาดเล็กที่อุดตันในลำไส้และตามรุ่นหนึ่ง ๆ เป็นสาเหตุของอาการแพ้ต่อผลไม้เล็ก ๆ นี้ ประการที่สามเนื่องจากว่าที่ไหนและอย่างไรสตรอเบอรี่เติบโตขึ้น (บนพื้นดิน) มันอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากเป็นพาหะของไข่ของหนอนซึ่งหากผลเบอร์รี่ไม่ได้รับการล้างให้หลุดออกไปในร่างกายก่อให้เกิดปัญหามากสำหรับทั้งเด็กและพ่อกับแม่ วิธีการเผชิญหน้ากับเวิร์มกุมารแพทย์แนะนำสตรอเบอร์รี่ไม่เพียง เกี่ยวกับการซักผ้า แต่ยังไปอาบน้ำกับน้ำเดือดก่อนการใช้งานไม่ทุกอย่างเช่น "มหัศจรรย์ scalded" จะต้องลิ้มรส ดังนั้นขอสรุป: กับสตรอเบอร์รี่จะดีกว่าไม่รีบเร่ง ตามกุมารแพทย์บางคนเด็กสามารถทำได้โดยไม่ต้องผลไม้ชนิดนี้มาก่อน 3 ปี ถ้าคุณยังต้องการที่จะรักษาเศษเล็กเศษน้อยเด็กอายุมากกว่า 9-10 เดือนและเขาก็ไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้ปฏิกิริยาแล้วทำต่อไปนี้สตรอเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่ได้อย่างทั่วถึงภายใต้น้ำแล้วลอกออกด้านบนชั้นที่มีเมล็ดเล็ก ๆ และมีเนื้อหอม scrambled ในการทดลอง เขาชอบไหม ในระหว่างวันคุณไม่ได้สังเกตเห็นผลใด ๆ หรือไม่? วันรุ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มจำนวนได้ แต่ทั้งหมดเหมือนกันแม้จะมีสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดจำนวนของผลเบอร์รี่ที่สามารถปรนเปรอเด็กวันไม่ควรเกิน 2-3 สตรอเบอร์รี่ เพิ่มเติมเพื่อขนมน้อยของเราและไม่.
เชอร์รี่และเชอร์รี่
เชอร์รี่ - ผลไม้ไม่แพ้ เชอร์รี่หวานจะดียิ่งขึ้น: และไม่ allergenic และหวาน ข้อแม้เพียงอย่างเดียว: ถ้าเศษขนมปังมีแนวโน้มที่จะท้องผูกแล้วด้วยเชอร์รี่คุณจะต้องระมัดระวังมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับน้ำผลไม้จากมันจะทำหน้าที่ในการซ่อมแซมลำไส้ เชอร์รี่สามารถนำเสนอให้กับเด็กได้ด้วยวิธีต่อไปนี้: ทำลายมันตรวจสอบว่าไม่มีหนอนและดึงออกมาจากกระดูกให้เศษช่วยดูดเยื่อกระดาษฉ่ำ จากเชอร์รี่คุณสามารถทำน้ำผลไม้เตรียม compotes และสำหรับเด็กโต - ของหวาน ทั้งหมดนี้มีความเกี่ยวข้องกับเชอร์รี่
Golden Apricot
แอปริคอทเป็นผลไม้ที่แท้จริง เช่นเดียวกับผลส้มใด ๆ มันเป็นคลังเก็บของแคโรทีนโพแทสเซียมเพคตินและวิตามินซีและแตกต่างจากเชอร์รี่จะทำหน้าที่อย่างอิสระกระตุ้นลำไส้ให้ทำงานเช่นนาฬิกา และถ้าเด็กมีแนวโน้มที่จะท้องผูกกุมารแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เขาให้เขาน้ำซุปข้นแอปปริคอทหรือน้ำผลไม้ (ใช้กับทารกที่อายุเกิน 7-8 เดือน) คุณสามารถลองรวมแอปริคอทกับผลไม้อื่น ๆ หรือแม้แต่ผัก โดยวิธีการที่แอปริคอตสมบูรณ์มีผลต่อความกระหายของ crumbs เพิ่มขึ้น แอปริค็อตไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เพราะเด็ก ๆ รู้สึกเป็นที่ชื่นชอบ แต่เราจะทำให้เนื้อทารกดีขึ้นและหลีกเลี่ยงผิวที่บอบบาง
บลูเบอร์รี่หูหนวก
เมื่อพูดถึงบลูเบอร์รี่ทุกคนก็จำได้ทันทีว่ามันก่อให้เกิดสุขภาพดวงตาและมีผลดีต่อวิสัยทัศน์ (ขอบคุณ provitamin A) แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ทราบว่าบลูเบอร์รี่ประกอบด้วยแทนนินซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบและเพคตินซึ่งดูดซับสารพิษและสารพิษจากลำไส้ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้ในความผิดปกติในลำไส้ แต่เด็กที่มีอุจจาระปกติไม่สามารถป้องกันไม่ให้ลิ้มรสน้ำซุปข้นบลูเบอร์รี่ในช่วงฤดู บลูเบอร์รี่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าอุจจาระของ crumbs วันเมื่อเขาจะกินน้ำซุปข้นบลูเบอร์รี่จะทาสีตาม ในรูปแบบบริสุทธิ์ของคุณคุณไม่น่าจะนำเสนอความงามของป่าให้เป็นเศษเล็กเศษน้อย แต่สามารถนำไปผัดหรือต้มเยลลี่จาก 11 เดือนได้
กติกาล่อขึ้น
และในที่สุดมีกฎไม่กี่ข้อในการทำผลไม้และผลเบอร์รี่หากคุณไม่ให้สด และกฎการให้อาหารเสริมด้วย ถ้าเป็นคำถามเกี่ยวกับความคุ้นเคยครั้งแรกน้ำซุปข้นหรือน้ำผลไม้ควรเป็น monocomponent (ประกอบด้วยผลไม้) นอกเหนือจากการลดภาระในระบบย่อยอาหารของเด็กกฎนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าอะไรที่เป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ของเด็กถ้ามันเกิดขึ้นหลังจากการแนะนำอาหารเสริม เพื่อเริ่มต้นทำความรู้จักกับผลไม้ชนิดนี้หรือว่าผลไม้นั้นดีขึ้นจากครึ่งช้อนชาค่อยๆนำปริมาณของมันฝรั่งบดหรือน้ำผลไม้ไปเป็น 100 กรัมซึ่งอาจใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์ ในฐานะที่เป็นน้ำซุปข้นแรกควรให้ลูกน้อยเป็นแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์ (ถ้าทารกมีอุจจาระอ่อน) เป็นเศษเล็กเศษน้อยมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้และความผิดปกติของการรับประทานอาหารเขามีกระเพาะอาหารที่เปราะบางหรือไม่? ให้เขาทานมันฝรั่งบดไม่ได้มาจากแอปเปิ้ลสด แต่จากคนอบ การทำเช่นนี้แอ็ปเปิ้ลล้างให้ตัดเป็นชิ้นวางไว้ในกระทะเพิ่มน้ำเล็กน้อยและวางบนไฟช้า เมื่อเวลาผ่านไปทั้งมันฝรั่งบดและน้ำผลไม้จะกลายเป็นหลายองค์ประกอบ (ประกอบด้วยผลไม้สองหรือมากกว่า) นอกจากนี้ยังสามารถใช้ผสมผลไม้กับผักได้เช่นน้ำแครอทแอปเปิ้ลหรือแครอทแอปริคอท ผลไม้และผลเบอร์รี่สามารถเพิ่มธัญพืช purees ผักเพื่อเตรียมความพร้อมจากพวกเขา compotes และ kissels สำหรับเด็กวัยหัดเดินเพียงเกี่ยวกับพร้อมที่จะเฉลิมฉลองวันเกิดแรกของพวกเขา ดังที่คุณทราบแล้วอาหารสำหรับเด็กอายุไม่เกินครึ่งขวบดีกว่าไม่ควรให้ความหวาน หลังจากที่เด็กได้ทำความคุ้นเคยกับน้ำตาลแล้วดีกว่า ถ้าคุณไม่สามารถทำโดยใช้สารให้ความหวานเพราะผลไม้เป็นกรดเกินไปเพิ่มฟรุคโตสเล็กน้อยและใน compotes แทนน้ำตาลที่คุณสามารถใช้ลูกเกด โยนกำมะถันในน้ำเย็นและเมื่อเดือดเพิ่มแอปเปิ้ลหรือผลไม้อื่น ๆ และผลเบอร์รี่ปกคลุมด้วยฝาปิดและปิดเตาอบหลังจากนาที ผลไม้แช่อิ่มพร้อมแล้ว!