ปลาอบเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดในการทำอาหารเพราะปลายังคงมีน้ำผลไม้ตลอดจนสรรพคุณและวิตามินทั้งหมด ปลา - ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์จากทุกด้าน จากวัยที่อายุน้อยที่สุดขอแนะนำให้กินปลาเพราะเป็นปริมาณโปรตีนและแคลเซียมในร่างกายที่มากพอ เตรียมปลาในรูปแบบต่างๆ ยกตัวอย่างเช่นมันฝรั่งอบกลายเป็นอาหารที่ละเอียดอ่อนอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่มีประโยชน์ ปลาอบบ่อยขึ้นในฟอยล์กับส่วนผสมเพิ่มเติมคุณสามารถอบปลาในปะทะหรือในซอสบาง โดยทั่วไปมีสูตรมากมาย ปลาแซลมอนเป็นจานค่อนข้างง่ายตอนแรกเพราะปลาชนิดนี้สามารถซื้อได้ง่ายที่ร้านใด ๆ ดังนั้นเป่าเบสแม้ว่าทุกวัน!
ส่วนผสม:- ไข่ไก่ 1 ชิ้น
- กระเทียมแห้งบด 1 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
- ปรุงรสด้วยปลา 1 ช้อนชา
- ผงพริกไทยดำ 1 ช้อนชา
- แม่น้ำ Perch 500 กรัม
- นม 200 มล
- เนย 20 กรัม
- ขั้นตอนที่ 1 ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหารที่สวนสัตว์ให้อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศา ใช้ 2 ชาม ในหนึ่งผสมไข่แก้วนมและศิลปะ ช้อนเนยละลาย ในส่วนผสมนี้คุณจะจุ่มชิ้นงาน
- ขั้นตอนที่ 2 ในชามที่สองให้ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนของเครื่องปรุงรส, เกลือ, ช้อนชาเกลือกระเทียมและผสมทั้งหมด
- ขั้นตอนที่ 3 จากนั้นตักชิ้นหนึ่งลงในจานที่มีซอสปรุงสุก
- ขั้นตอนที่ 4 หลังจากนั้นเครื่องเทศที่ปรุงสุกจะถูกรีด
- ขั้นตอนที่ 5 วางปลาไว้บนถาดอบทาน้ำมันและใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้
- ขั้นตอนที่ 6 หลังจาก 5 นาทีในการทำอาหารให้นำกระทะออกและพลิกปลา ปล่อยให้พริกอบอีก 7-10 นาที
- ขั้นตอนที่ 7 เตรียมเบสที่อบด้วยเครื่องปรุง