สำหรับการป้องกันมีเพียงวิธีเดียวเท่านั้นคือการบรรเทาผลกระทบ คนชอบวุ้นปิโตรเลียมคน - สูตรบ้าน: ผัก (น้ำมันมะกอกหรือลินสีด) นมเปรี้ยวน้ำผึ้งและแม้กระทั่งข้าวต้มหอม เครื่องมือเหล่านี้ช่วยได้จริงๆถ้าคุณทำอะไรบีบอัดเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงหรือดีกว่า - ในเวลากลางคืน ก่อนที่จะใช้มาตรการเหล่านี้คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าปราศจากเชื้อราและรอยแตกไม่ได้ถูกทำให้เปื่อยเน่า ไม่เช่นนั้นการบีบอัดจะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่เหมาะสำหรับแบคทีเรีย ในกรณีที่ก่อนที่จะขั้นตอนการปฏิบัติเท้าด้วยสารต้านเชื้อแบคทีเรีย หากยังไม่เกิดรอยร้าว แต่กังวลกับความแห้งกร้านที่มากเกินไปหล่อลื่นเท้าด้วยครีมไขมันและใส่ถุงเท้า - ผ้าฝ้ายหรือผ้าขนสัตว์ และถ้าเป็นเชื้อรา? อย่ารับประทานยาด้วยตัวเอง แม้ว่าจะมีหลายวิธีในการใช้ทั้งภายในและภายนอกทาแล็กเกอร์เชื้อราเช่นเดียวกับแพทช์ keratolic หรือขี้ผึ้งเพื่อลบพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของเล็บประการแรกจำเป็นต้องยืนยันการวินิจฉัย ยาต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงสามารถกำหนดได้โดยแพทย์เท่านั้น
ข้าวโพดที่ไม่มีใครรัก
กำจัดผิวแห้งรอยแตกบนส้นเท้าของสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ตลอดไป - เรากดอย่างต่อเนื่องของเราเองชั่งน้ำหนักพื้นที่ขนาดเล็กและ calluses เกิดขึ้นอีกครั้ง ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นเป็นคุณไม่สามารถ!
โปรดจำไว้ว่าไม่ควรตัดโคลัส ถ้าคุณใช้พลาสเตอร์ข้าวโพดโปรดจำไว้ว่าเปลือกสดที่มาจากใต้เปลือกหยาบอ่อนนุ่มเกินไปต้องปกคลุมด้วยหมอนพลาสเตอร์พิเศษเพื่อป้องกันมิฉะนั้นก็เป็นเรื่องง่ายที่จะทำร้ายพื้นที่นี้ Dry calluses (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแท่งที่มีอยู่แล้วซึ่งขยายออกไปลึกลงไปในแทร็ค) จะไม่มีการแตะต้องอย่างถูกต้องให้ถอดออกด้วยวิธีฮาร์ดแวร์ในห้องโดยสาร สูตรสำหรับทุกวันเป็นเรื่องง่าย: การเคลื่อนไหวของหินภูเขาไฟ 2-3 ครั้งในระหว่างการสรงน้ำเย็น
เรื่องโภชนาการ
อย่าฟังผู้ที่พยายามโน้มน้าวให้คุณทราบว่าเล็บนั้นเป็นหนังที่ตายแล้วซึ่งเป็นหนังแท้และดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะเลี้ยงสัตว์ แผ่นเล็บได้รับสารอาหารจำนวนหนึ่งจะโตและมีความสามารถในการงอกใหม่และไม่สามารถถือว่าตายได้ ถ้าเล็บไม่ได้รับการหล่อเลี้ยงและชุบแล้วมีจริงๆไม่มากโอกาสของ "รอดตาย" มัน
ครีมอาบน้ำมีประโยชน์มากสำหรับการหยุดและเล็บ เพิ่มครีมไขมัน 50 มล. (เหมาะสำหรับผิวที่ชุ่มชื่น!) เมื่อต้องการอุ่นน้ำและเหยียดขาเป็นเวลา 15-20 นาทีจากนั้นแช่ในอ่างน้ำเย็นกับน้ำแข็งสักครู่หนึ่ง เล็บต้องไม่เพียง แต่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่น แต่ยังช่วยในการขัดผิวเช่นเดียวกับผิวหนัง การกำจัดของชั้นบนจะช่วยให้เล็บเงาวับและดูชมพู แต่ที่นี่คุณจำเป็นต้องทราบมาตรการ: การบดด้วยเลื่อยควรจะดำเนินการไม่บ่อยกว่าครั้งเดียวในสิบวันและบางเล็บอ่อน - แม้แต่น้อยมักจะ เพื่อหลีกเลี่ยง "โค้ง" อย่าทรายแผ่นเล็บแห้งใช้น้ำมันพืชหรือน้ำมันพิเศษสำหรับทาเล็บ ในกรณีนี้รูปแบบของ "microprinting" ของเกล็ดเล็บเกิดขึ้นโครงสร้างของมันจะหนาแน่นมากขึ้นจานจะได้รับความเงางามและไม่สามารถถูกทำลายได้ต่อแบคทีเรีย ขัด Mick สามารถทำได้ด้วยการขัดถูพิเศษสำหรับเล็บ และแน่นอนว่าอาหารที่เข้มข้นและการนวดของหนังกำพร้า, เตียงเล็บและ "ราก" ของเล็บเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ไม่ต้องแปลกใจที่พวกเขากล่าวว่าการดูแลที่เหมาะสมสำหรับหนังกำพร้าและเล็บเตียง - รับประกัน 50% ของเล็บเท้าที่สวยงาม! ให้แน่ใจว่าได้นวดเตียงเล็บและเล็บด้วยน้ำมันมะกอกและดียิ่งขึ้น - ค็อกเทลมืออาชีพสำหรับเล็บและหนังกำพร้า
เล็บเท้าเลือนเท้าแบบคลาสสิก
เล็บเท้านี้เป็นที่นิยมเนื่องจากสามารถเห็นผลได้ทันที โดยการตัดเครื่องมือต้นแบบสามารถประมวลผลแคลลัสรอยแตกและเท้าได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการปอกเปลือก แต่ "คลาสสิก" มีข้อเสียของพวกเขา หลังจากนั้นอัตราการเติบโตของชั้นป้องกันเพิ่มขึ้น และนี้ในการเปิดเพิ่มการสะสมของผิวแห้งและ corns นอกจากนี้ด้วยการดูแลแบบดั้งเดิมมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการบาดเจ็บและการตัดซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเดินได้
ทำเล็บเท้า
นี่คือขั้นตอนที่เร็วที่สุดสำหรับการรักษาเท้าที่มีผิวแห้งรอยแตกบนส้นเท้า หัวพ่นพิเศษจะรักษาเท้าไม่เลวร้ายยิ่งกว่าผู้เชี่ยวชาญในการทำเล็บเท้าคลาสสิก แทนน้ำในรุ่นฮาร์ดแวร์ของการดูแลสารประกอบพิเศษที่ใช้ - softeners ซึ่งนำไปสู่การขัดอย่างรวดเร็วของเนื้อเยื่อที่สึกกร่อน และทั้งหมดจะดีถ้าไม่ใช่สำหรับฝุ่นอินทรีย์ที่เกิดขึ้นในกระบวนการ
ดูแลบำรุงรักษา
สำหรับผิวบาง ๆ ตัวเลือกที่เหมาะคือการดูแลรักษาด้วยยา: การรักษาเท้าด้วยการขัดผิวและสารประกอบอื่น ๆ โดยอาศัยเกลือด่างและกรดผลไม้รวมทั้งการบดด้วยไฟล์ขัดเล็บและเครื่องขูด ข้อดีที่นี่คือการกำจัดแผลและบาดแผลที่สมบูรณ์แบบและความหนาที่มากน้อยของชั้นผิวที่ลอกออกซึ่งช่วยให้คุณสามารถรักษาเล็บเท้าได้ดียิ่งขึ้นในสภาพสมบูรณ์
ทำเล็บเท้าแบบสปา
คอมเพล็กซ์ที่ทันสมัยที่สุดสำหรับการดูแลเท้า รวมถึงการดูแลที่ถูกสุขลักษณะไม่เพียง แต่ยังช่วยผ่อนคลายทั้งร่างกายด้วย การกำจัดแคลลัสและธัญพืชในชุดสปาเกิดขึ้นเนื่องจากการปอกเปลือกด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ด้วยความระมัดระวังดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ที่จะหักโหมมัน แต่ประโยชน์หลักของมันคือผลผ่อนคลายในร่างกายทั้งหมด นี่คือการนวดสะท้อนแสงและน้ำมันหอมระเหยและการให้สารอาหารที่จำเป็นและความชุ่มชื่น ลบการถอนดังกล่าว - ความเป็นไปได้ที่จะเกิดปฏิกิริยาแพ้ในภาวะที่บุคคลไม่สามารถแพ้
อาหารสัตว์
อย่างน้อยสุขภาพและลักษณะของเล็บขึ้นอยู่กับอาหาร อย่าลืมตกแต่งเมนูของคุณให้ดียิ่งขึ้น
ชีสกระท่อมไขมัน: มันสมบูรณ์แบบรวมเล็บแคลเซียมที่จำเป็น,
- เอื้อต่อการดูดซึมของฟอสฟอรัสล่าสุดและวิตามินของการเจริญเติบโต - วิตามิน D; ปลาทะเลและอาหารทะเล - พวกเขามีไอโอดีนโดยไม่มีที่ไม่มีผมสวย,
- ผิวและแน่นอนเล็บ; วิตามินกลุ่ม B: เพื่อเพิ่มผลประโยชน์ให้ใช้สองช้อนโต๊ะยีสต์แห้งทุกวัน;
- ส้มสดหรือน้ำผลไม้จากพวกเขาและในช่วงฤดูหนาว -
- กะหล่ำปลีเปรี้ยว: วิตามินซีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทั่วไปและดังนั้นจึงเสริมสร้างการป้องกันของเล็บกับเชื้อรา; นอกจากนี้ยังช่วยในการหลีกเลี่ยงการเกิดโรค dysbacteriosis และยังสามารถส่งผลเสียต่อเล็บได้โดยอ้อม วิตามินเอ: เพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อทั้งหมดและจะกลายเป็นป้องกันที่ดีของรอยแตกและ delamination; พึ่งพาตับปลาไข่ผักสีส้มและม่วงและผลไม้