ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะสวยงามและพอดี แต่ยังมีสุขภาพดี แต่น่าเสียดายที่ยังไม่ได้คิดค้นยาเม็ดเมาซึ่งตั้งแต่เช้าคุณสามารถรู้สึกหนุ่มสาวสวยและมีสุขภาพดีเป็นเวลานาน ถึงแม้จะเป็นแคปซูลนักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้สร้าง แต่การใช้วิธีการบำบัดน้ำที่ตรงกันข้ามได้รับการพิจารณาว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายที่คล้ายคลึงกัน
หลักการของการปฏิบัติงานของขั้นตอนการตัดกันที่แตกต่างกันนั้นง่ายมากและเป็นอีกขั้นของการทำความร้อนและระบายความร้อนของร่างกาย ด้วยเหตุนี้รูขุมขนของผิวจะสลับและแคบลงทำให้เกิดลักษณะของปลั๊กและสารปนเปื้อน
ฝักบัวแบบตรงกันข้ามสามารถใช้เป็นทั้งสารป้องกันและเป็นส่วนประกอบของโปรแกรมป้องกันเซลลูไลท์ แต่บ่อยครั้งผู้หญิงถามคำถามว่าความช่วยเหลือของคอนแทคเลนส์ช่วยในการรักษาเซลลูไลท์ได้หรือไม่? ถ้าเราพิจารณาขั้นตอนนี้เป็นวิธีการรักษาที่เป็นอิสระและเดียวสำหรับ "เปลือกส้ม" แล้วแน่นอนว่าคำตอบคือลบ การรักษาเซลลูไลท์ควรมีความซับซ้อน
ความแตกต่างของฝักบัวในการรักษาเซลลูไลท์
เซลลูไลท์ทำให้เกิดความวิตกกังวลมากสำหรับผู้หญิง แพทย์ยังไม่ได้คิดว่าเซลลูไลท์เป็นโรคหรือไม่ แต่ในทุกกรณีทุกคนต้องการที่จะกำจัดมัน
หากคุณกินอาหารที่ถูกต้องและนำไปสู่วิถีชีวิตที่ใช้งานได้ลักษณะของเซลลูไลท์จะลดลง และหากผู้หญิงไม่สามารถหลีกเลี่ยง "เปลือกส้ม" แล้วจะไม่คุ้มค่ามากเสียใจที่บ้านคุณสามารถรับมือกับเรื่องนี้และจะเสียค่าใช้จ่ายมากราคาถูกกว่าในร้านเสริมสวย
การอาบน้ำแบบตรงกันข้ามเป็นสิ่งแรกที่ต้องทำกับเซลลูไลท์ นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและไม่แพงในการจัดการกับเรื่องนี้ และที่สำคัญที่สุดก็สามารถใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการป้องกัน แต่ยังสำหรับการรักษา
มีหลายกฎสำหรับขั้นตอนตั้งแต่ครั้งแรกที่มีประโยชน์สำหรับผิว ประการแรกคุ้มค่ากับเสื้อผ้า washcloth หรือเครื่องนวดมือจากเซลลูไลท์ การปรับตัวเหล่านี้จำเป็นสำหรับการนวดบริเวณที่เป็นปัญหามากที่สุดในร่างกาย บริเวณดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นช่องท้องสะโพกและก้น เมื่อนวดสลับกันเปลี่ยนอุณหภูมิของน้ำ ประการที่สองคุณควรซื้อครีมป้องกันเซลลูไลท์ที่ดีหรือโลชั่น มันถูกลูบเข้าสู่ผิวทันทีหลังจากที่อาบน้ำตรงกันข้าม
วิธีการอย่างถูกต้องเพื่อยอมรับขั้นตอน?
เริ่มต้นด้วยน้ำอุ่นอุณหภูมิควรจะสะดวกสบายสำหรับร่างกาย จากนั้นคุณจะต้องค่อยๆเพิ่มอุณหภูมิและจากนั้นเป็นเวลาหลายนาทีอุ่นร่างกายด้วยน้ำร้อน
หลังจากนั้นจำเป็นต้องเปลี่ยนน้ำประปาให้เป็นน้ำเย็นภายใต้น้ำเย็นประมาณ 30-60 วินาที เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าหากขั้นตอนต่าง ๆ เริ่มขึ้นแล้วความแปรผันของอุณหภูมิจะต้องไม่เกินสิบองศา หลังจากสองหรือสามสัปดาห์ความกว้างสามารถเพิ่มได้ถึง 30-40 องศา ดังนั้นหากอาบน้ำที่มีความเปรียบต่างกันทุกวันคุณสามารถเปลี่ยนจากน้ำร้อนไปน้ำเย็นได้อย่างไม่ลำบาก
รอบการเปลี่ยนนี้ต้องทำซ้ำหลายครั้งขั้นตอนจะสิ้นสุดลงด้วยน้ำเย็น
เมื่ออาบน้ำคุณควรถูตัวด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วใช้ครีมป้องกันเซลลูไลท์
แน่นอนขั้นตอนทั้งหมดตามด้วยการบวกความคิด คุณควรจะบอกด้วยตัวคุณเองว่าฝักบัวที่มีความเปรียบต่างมีประโยชน์มากและน่ารื่นรมย์มันจะช่วยกำจัดเซลลูไลท์และความคิดเป็นที่รู้จักกันเป็นวัสดุ
กฎเพิ่มเติมสำหรับปากแข็ง
- อย่าทำให้ร่างกายมีอาการไข้ จิตตานุภาพเป็นสิ่งที่ดี แต่กระบวนการที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ความหนาวเย็นได้
- ขั้นตอนเริ่มต้นด้วยหนึ่งรอบนั่นคือน้ำอุ่นถูกแทนที่ด้วยเย็น
- จะดีกว่าการสระผมด้วยน้ำเย็นเนื่องจากผมมีความเข้มข้นมากขึ้นจากน้ำร้อน
- การล้างศีรษะภายใต้สภาวะพร่ามัวไม่จำเป็น
- ในช่วงรอบเดือนควรลดความแปรผันของอุณหภูมิลง
- ดีที่สุดของทั้งหมดฝักบัวอาบน้ำความคมชัดหลังจากการชาร์จ
- ไม่จำเป็นต้องดำเนินการตามขั้นตอนนี้กับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและหลอดเลือดความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตและโรคเรื้อรังอื่น ๆ