จุดบำบัดที่เท้าของคน
จุดสำหรับการนวดที่เท้าเป็นหลายสิบ นี่คืออิ่มตัวมากที่สุดในแง่ของปลายประสาทในร่างกายของเราดังนั้นเมื่อนวดเป็นสิ่งสำคัญมากในการติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่คำนวณความแข็งแรงและตำแหน่งของการได้รับรังสีอย่างถูกต้องภาพด้านล่างแสดงจุดการรักษาหลักของเท้าซึ่งควรคำนึงถึงเมื่อทำตามขั้นตอน
เมื่อสัมผัสกับพื้นที่บางส่วนของเท้ากระบวนการภายในร่างกายจะดีขึ้นอาการกระปรี้กระเปร่าในอวัยวะและกล้ามเนื้อจะถูกตัดออก
คำอธิบายของเทคนิคการนวดเท้าและเท้า
ขั้นตอนการทำเท้าและนวดขาแบ่งออกเป็นสองขั้นตอน แรกคือสั้นเตรียม, ที่สองคือการดำเนินการตามขั้นตอนของตัวเอง
เตรียม:
- ใช้ตำแหน่งสบาย ๆ โดยปกติแล้วพวกเขานอนอยู่บนท้องก่อนแล้วเลี้ยวบนหลังของพวกเขา แต่มีวิธีอื่น ๆ ที่สามารถใช้นวดได้ในตำแหน่งที่ผู้ป่วยนั่ง;
- ผู้เชี่ยวชาญควรเลือกครีมนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยที่จะช่วยให้ระบบประสาทสงบและมีผลในเชิงบวกต่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยทั่วไป
- ห้องที่มีการนวดควรอุ่นอย่างดีอย่างน้อย 22-23 องศาเซลเซียส;
- โปรดนำผ้าเช็ดตัวขนาดใหญ่มาด้วย พวกเขาจะซ่อนส่วนสะโพกระหว่างการนวด
เทคนิคของการนวดประกอบด้วยการสลับวิธีการต่างๆ: บด, การสั่นสะเทือน, stroking, patting, นวด การเริ่มต้นของเซสชั่นเป็นเรื่องง่าย: แพทย์ rubs เท้าและเท้าของเขาให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส้น, ข้อเท้าและน่องเช่นเดียวกับพื้นที่ของข้อต่อเข่า หลังจากนั้นจะมีการเคลื่อนไหวแบบวงกลมแนวนอนและแนวตั้งต่างๆโดยใช้นิ้วมือและฝ่ามือเริ่มต้นขึ้น
เท้าจะนวดโดยการกดเบา ๆ ในแต่ละจุดด้วยนิ้วหัวแม่มือมือถูฝ่ามือและกำปั้น (สกรู)
การนวดเท้าและบริเวณจากสะโพกร่วมกับส้นเท้าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมทั้งสำหรับการผ่อนคลายและเพื่อป้องกันและรักษาโรคบางอย่างตั้งแต่เส้นเลือดขอดไปจนถึงอาการซึมเศร้าความผิดปกติของระบบประสาท ผลกระทบนี้มีต่อร่างกายไม่เพียง แต่สำหรับเยาวชนเท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้สูงอายุและเด็กอายุ 12 ปีขึ้นไป