วิธีการรักษาขาให้แข็งแรงและสวยงาม

การละลายของยางมะตอยฝุ่นในเมืองและเท้าที่ป้องกันตัวเองในรองเท้าแตะบนชุดสัญลักษณ์อย่างหมดจด - ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในช่วงฤดูร้อนเล็บเท้าจะต้องทำบ่อยกว่าในฤดูหนาว อย่างไรก็ตามมันคุ้มค่าที่กำลังมองหาเหตุผลพิเศษสำหรับการดูแลขาของคุณหรือไม่ วิธีการอย่างถูกต้องดูแลพวกเขาสิ่งที่ต้องทำทุกวันสัปดาห์เดือนและวิธีการเพื่อให้ขาของคุณมีสุขภาพดีและสวยงามในช่วงฤดูร้อน?

ไปสู่ความสะดวก

ในตารางประจำวันให้ขั้นตอนดังกล่าวสำหรับการดูแลเท้า

อาบน้ำแบบตรงกันข้าม

เชียร์ขึ้นไม่เลวร้ายยิ่งกว่าถ้วยกาแฟเป็นโบนัสสำหรับขา - จะกระจายตัวเลือดผ่านปลายแขนและป้องกันจากอาการบวม ไม่จำเป็นต้อง subtilize และคำนวณระยะเวลาของ douche แต่ละครั้ง - ในขั้นตอนการทำน้ำให้เสร็จล้างเท้าของคุณจากปลายนิ้วของคุณไปยังสะโพกของคุณหลายครั้งสลับกับน้ำเย็นและน้ำอุ่นที่ดี เสร็จเทมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เย็น โดยวิธีการนี้เป็นงานสำหรับอนาคต - เมื่ออากาศเย็นลงน้ำค้างแข็งจะไม่เลวร้ายสำหรับคุณ

สมัครผู้ดูแล

เลือกตามความต้องการของคุณ เครื่องระงับกลิ่นกายและ antiperspirants deodorizing จะรับมือกับการขับเหงื่อและกลิ่นไม่พึงประสงค์มากเกินไป ในองค์ประกอบของพวกเขา - แทนนินซึ่งช่วยลดการขับเหงื่อและสารปนเปื้อนที่ช่วยป้องกันการปรากฏตัวของกลิ่นของเหงื่อ เจลทำความเย็นที่หลากหลายยิ่งขึ้น: ดูดซึมได้ง่ายมีฤทธิ์ชุ่มชื่นและระงับกลิ่นกายได้ง่ายและให้ความรู้สึกเย็นสบายตลอดทั้งวัน

ใส่สเปรย์ทำความเย็นลงในถุงเครื่องสำอาง

ผลกระทบของการแช่เย็นในขวดจะคล้ายกับน้ำร้อนสำหรับผิวหน้า - ทำให้รู้สึกสดชื่นและสามารถนำไปใช้กับ pantyhose โดยตรง

เพลิดเพลินไปกับอ่างแช่เท้า ในน้ำเย็นให้เพิ่มน้ำมันหอมระเหยของสะระแหน่หรือยูคา (ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและบวมได้ดี) หรือลูกบอลฟู่เว้าด้วยสารสกัดลาเวนเดอร์หรือโรสแมรี่ เกลือที่ดีและพิเศษสำหรับเท้าซึ่งช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าและทำให้ผิวนุ่มขึ้น

นวดเท้าได้ง่าย

เป็นที่พึงปรารถนา - มีครีมที่เหมาะสมสำหรับเท้า สำหรับผิวแห้งเท้ามีแนวโน้มที่จะปอกเปลือกมีความเหมาะสมเช่นมีคุณค่าทางโภชนาการ หากมีรอยแตกให้ใช้ยาพิเศษ (ยาที่กำหนดโดยแพทย์ผิวหนังหรือสโลแกน) หรือครีมรักษา (Gehwol, Vichy) ควรใช้ยาเหล่านี้ หากแม้ในที่ร้อนเท้าของคุณยังคงเย็นคุณสามารถใช้บาล์มความร้อนเป็นพิเศษซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต มีความยืดหยุ่นมากขึ้นคืออิมัลชันความชุ่มชื้นแสง (Mavala)

มีอาการบวมที่ขาแม้ Venotonics จะดีมีสารสกัดจากแปะก๊วย biloba ม้าเกาลัดใบลูกเกดและองุ่นแดงเป็นประจำ (วิตามิน P) พวกเขาเสริมสร้างเรือป้องกันเส้นเลือดโป่งขด เขาจะได้รับการปกป้องจากเขาโดยการต้อนรับที่ชื่นชอบของผู้จัดการชาวอเมริกัน - การขว้างปาเท้าของเขาบนโต๊ะ

รักษาเท้าด้วยการปอกเปลือก

ซึ่งจะช่วยยืดอายุการใช้เล็บเท้าและทำให้ผิวนุ่มขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณควรใช้สครับหรือถูเบา ๆ ด้วยหินภูเขาไฟหรือขัดด้วยกระดาษทรายหรือเคลือบเซรามิค พวกเขาค่อยๆขจัดผิวที่หยาบกร้านออก แต่ไม่ก่อให้เกิดการสะสมของผิว หลังจากนั้นให้ใช้ครีมทาฝ้าหรือปรนเปรอพวกเขาด้วยหน้ากาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งดีเป็นพิเศษจากดินฟ้าหรือสารสกัดจากเกลือทะเลและยูคาลิปตัส ทำแบบนี้สองครั้งต่อสัปดาห์

งานสำเร็จรูป

ในช่วงฤดูร้อนเล็บเท้าจะจัดขึ้นทุกๆสองถึงสามสัปดาห์ เป็นการดีกว่าที่จะมอบความไว้วางใจให้กระบวนการนี้เป็นมืออาชีพ - เขาจะไม่ยอมให้ตัวเองเห็นหรือตัดส่วนที่เกินควรปฏิบัติต่อเท้าด้วยเครื่องมือที่ติดเชื้อ

ประโยชน์ของการเยี่ยมชม salons สำหรับการดูแลเท้าอยู่ในความกว้างของทางเลือก คุณสามารถเสนอทางเลือกที่น่าสนใจมากมายสำหรับขั้นตอนที่น่าพอใจ คลาสสิกขอบฮาร์ดแวร์หรือยุโรปสปาเท้าในรูปแบบต่างๆ - ทะเลน้ำผึ้งชมพู ฯลฯ

รุ่นยุโรปเหมาะสำหรับขาไม่มีปัญหา - ไม่มี calluses ที่สำคัญข้าวโพดและรอยแตก ในเครื่องพิเศษฮาร์ดแวร์ที่มีหัวฉีดหลายชั้นผิวที่เยียวยาหยาบและหนังกำพร้าจะถูกขัดลบและเงางามโดยผิว

โดยทั่วไปแล้วเล็บเท้าจะประกอบด้วยการใช้งานพื้นฐานหลายอย่างที่คุณสามารถนำมาใช้ได้หากคุณต้องการวางเท้าตามลำดับ

การทำให้สบาย

ด้วยความช่วยเหลือของการอาบน้ำอุ่นการกำจัดของเซลล์ keratinized และ cuticles จะอำนวยความสะดวก การทำเช่นนี้ยาเสริมพิเศษเกลือ, ของเหลวและโฟมจะถูกเพิ่มลงในน้ำ (Bishoff, Allessandro, Gehwol) ตะลึงในอ่าง - ไม่เกิน 10 นาที

การกำจัดแคลลัสด้วยตัวคุณเองคุณอาจเสี่ยงต่อการทำร้ายเท้าของคุณ

การฟอก

ความชั่วร้ายเริ่ม - ขัด ขามีความโดดเด่นด้วยอนุภาคที่มีขนาดใหญ่พอสมควร (เกลือกระดูกผลึกหินภูเขาไฟ) ทำให้ผิวหยาบกร้านได้ดี ขัดผิวด้วยการนวดที่นุ่มนวลและลูบไล้ให้ทั่วเท้าแล้วล้างออก บางครั้งผู้เชี่ยวชาญด้านการบำรุงผิวก็สามารถลดรอยแตกได้ด้วยเซรั่มพิเศษซึ่งช่วยให้ผิวหยาบกร้านลดลง เด็กบางคนไม่ได้รับการรับรองว่าจะรักษาขาให้แข็งแรงและสวยได้อย่างไร แต่ผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยให้พวกเขาเข้าใจเรื่องนี้

หลังจากนั้นฟุตจะได้รับการรักษาด้วยไฟล์หินภูเขาไฟหรือขัด (ในเล็บเท้าฮาร์ดแวร์ - หัวเจียร) ถ้ามี calluses และ corns ชะตากรรมของพวกเขาขึ้นอยู่กับระดับของความรุนแรง กำจัดสิ่งแปลกปลอมอย่างไม่เป็นที่พึงประสงค์ - เสี่ยงต่อการหยาบกร้านของผิวหนังที่รุนแรงขึ้นทำให้เท้าและเท้าอักเสบ นักพฤกษศาสตร์สามารถถอดเล็บเท้าต้นแบบ แต่ปัญหาของแคลลัสจะแก้ปัญหาได้ดีขึ้นพร้อมกับการหมอปลอม

การรักษาหนังกำพร้า

เจลหรือสารละลายอ่อนลงบนหนังกำพร้าและหลังจากนั้นไม่กี่นาทีก็จะถูกตัดออก (ในการทำเล็บเท้าแบบคลาสสิก) ย้ายออกไปด้วยไม้สีส้ม (ในยุโรป) ขัดผิวเบา ๆ (ในฮาร์ดแวร์)

แหล่งจ่ายไฟ

ใช้ครีมหน้ากากหรือคุณค่าทางโภชนาการด้วยการนวดเบา ๆ นี้จะช่วยบำรุงผิวแก้ไขผลของเล็บเท้าและทำให้มันคงทนมากขึ้น

การใช้วานิช

ก่อนที่จะใช้ฐาน, เล็บจะถูกลบออกด้วยน้ำยาทาเล็บเพื่อให้แห้งและขจัดไขมันส่วนเกิน ควรใช้พื้นฐานพิเศษสำหรับปรับระดับพื้นผิวของเล็บ ถ้าคุณรักความเป็นธรรมชาติคุณสามารถ จำกัด ตัวเองเพื่อทดสอบกับสีเคลือบ ตอนนี้ชอบ - เช่นพาสเทลอ่อน (สีเบจ, ชมพูอ่อน, ลาเวนเดอร์, พิสตาเชีย) และเฉดสีฉ่ำ (เชอร์รี่, งาแดง, ปะการัง, แบล็กเบอร์รี่) เคลือบด้วยวานิชใช้ทาสองชั้นเป็นชั้นแรกเพื่อให้แห้งสนิท ในตอนท้าย - โปร่งใสแห้งแล้ง

เขียนบทคัดย่อเพื่อทำเล็บเท้าในตอนเย็นหลังจากนั้นอย่าเดินเล่นนาน ผิวที่ผ่านการสุกใหม่สามารถถูได้ง่ายขึ้น หากคุณกำลังจะไปสปาทำเล็บเท้าประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนการเดินทางของคุณ

ดูแลในสวิส

หลังจากสัมผัสแหนบมีรอยขีดข่วนหรือไม่? อนิจจาพวกเขาไม่ได้สวยงามและไม่ปลอดภัย แม้ว่าเครื่องมือจะถูกฆ่าเชื้อได้ดีฝุ่นในท้องถนนสามารถเข้าไปในบาดแผลได้ แต่ในช่วงฤดูร้อนเรามักเล่นในรองเท้าแตะเปิด ดังนั้นข้อดีของเล็บเท้าของยุโรปจะเห็นได้ชัด: ไม่ใช้เครื่องมือโลหะหนังกำพร้าจะถูกลบออกด้วยความระมัดระวังด้วยการเตรียมเครื่องสำอางและไม้ที่ติด เขา - หาคนที่มีเส้นเลือดใกล้ นอกจากนี้การตัดการจัดการของเล็บเท้าบนเท้าของคุณเองเป็นไปไม่ได้เกือบจะสำเร็จเพื่อให้ทุกอย่างโดยไม่ต้องผูกปมโดยไม่ต้องผูกปม แต่คุณสามารถดูแลนิ้วของคุณในแบบยุโรปและตัวคุณเอง

จุดเด่นของเล็บเท้าที่ไม่มีขอบอยู่ในรูปแบบก้าวหน้า ฉันผ่านระดับปริญญาโทในโปรแกรม Mavala ท่ามกลางความรู้ของ บริษัท ชั้นนำของสวิสนี้คือทุกสิ่งทุกอย่างที่ขาต้องการ

ในคำสั่งจาก Mavala - สมาธิสำหรับการอาบน้ำเท้าซึ่งรวมถึงยูคาลิปตัสและน้ำมันสน ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติในการดับกลิ่นและฆ่าเชื้อโรคที่แข็งแกร่ง นอกจากนี้เช่นอาบน้ำเป็นที่ทำให้ผิวนวลวลขึ้นมันทำให้ผิวเนียนและทำให้ง่ายต่อการลบ calluses ในกองกำลังพิเศษของความงาม - และครีมขัดเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว หลังจากที่ใช้แล้วผิวของเท้าจะนุ่มและอ่อนนุ่มเนื่องจากเนื้อหาของสาหร่ายทะเลที่มีอยู่ในมัน และขาที่อ่อนนุ่มและนุ่มเสมอต้นแบบแนะนำให้ใช้สครับสัปดาห์ละครั้งและ - ทั้งในผิวแห้งและเปียก

ผู้ช่วยอีกคนหนึ่งคือ talcum ซึ่ง deodorizes และขจัดความชื้นส่วนเกิน และการเยียวยาที่ยอดเยี่ยมคือการระงับกลิ่นกายของเจลที่ให้ความชุ่มชื่น เขาบรรเทาความเหนื่อยล้าจากเท้าของเขาและป้องกันไม่ให้เธอเกิดขึ้นระหว่างวัน โดยวิธีการที่หลังจากการประยุกต์ใช้เท้าในรองเท้าจะไม่สไลด์ และครีมขัดผิวและยาดับกลิ่นเจลและแป้งโรยตัวใช้สำหรับทำเล็บเท้าและดูแลเท้าทุกวัน