วิธีการลดความดันในระหว่างตั้งครรภ์?

เพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของผู้หญิงนอกเหนือจากการตรวจอัลตราซาวนด์และการวิเคราะห์แล้วการวัดความดันโลหิตปกติก็จะช่วยได้ แพทย์แนะนำให้ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อติดตามการกระโดดที่เป็นไปได้ นอกจากนี้การวัดควรจะดำเนินการอย่างต่อเนื่องในเวลาเดียวกันได้ดีขึ้น - ทันทีหลังจากที่การนอนหลับเมื่อผู้หญิงยังไม่ได้รับความเครียดหรือความตื่นเต้น

ธรรมชาติมันเกิดขึ้นที่ระดับความดันโลหิต (BP) จะเพิ่มขึ้นหรือลดลง ในกรณีนี้อาจเป็นอาการของโรคที่เกิดขึ้นใหม่ อย่างไรก็ตามมันเป็นมูลค่าการพิจารณาและสิ่งที่ระดับของความดันโลหิตเป็นผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์ หลังจากที่ทุกสิ่งสำหรับบางคนเป็นบรรทัดฐานสำหรับคนอื่น ๆ ได้แล้วจะเพิ่มความดัน

ความดันโลหิตต่ำในระหว่างตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในร่างกายของมารดามีผลดังกล่าวว่าความดันโลหิตมักจะลดลงเล็กน้อย ถ้านี่ไม่ได้มีอาการอื่น ๆ และแม่รู้สึกดีแล้วไม่ควรทำอะไร

แต่ในกรณีที่ความดันลดลงอย่างมากและมีอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้และอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ก็คุ้มค่ากับการดูแลรักษา อันตรายอาจเกิดขึ้นก่อนอื่นเพื่อทารกในครรภ์ เนื่องจากความจริงที่ว่าหัวใจเริ่มทำงานลดลงการไหลเวียนของโลหิตไปยังรกจะลดลงและด้วยจำนวนสารที่มีประโยชน์และออกซิเจน

ไม่จำเป็นต้องใช้ยาเม็ดที่เป็นอิสระจากแรงกดดันเพราะส่วนใหญ่ห้ามใช้กับสตรีมีครรภ์ แต่คุณสามารถพยายามที่จะป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตสูงโดยวิธีการดังกล่าว:

• นอนหลับเพียงพอ ร่างกายไม่ควรเหนื่อย ที่ดีที่สุดคือการนอนหลับแปดถึงเก้าชั่วโมงต่อวัน
• ใช้เวลาเดินนานในอากาศบริสุทธิ์
• ทำยิมนาสติกเบา ๆ
• ยึดมั่นในอาหารที่ครบถ้วนและสมดุล
• ถ้าความดันลดลงแล้วให้เปิดหน้าต่างนอนบนเตียงและปลดกระดุมปุ่มหรือสายพาน ด้วยการทำซ้ำเป็นประจำให้พกฟองแอมโมเนียไปกับพวกเขาและแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับกรณีที่เพิ่มขึ้น นี้อาจเป็นสัญญาณของการโจมตีของโรคและมักจะต้องยอมรับการรักษาผู้ป่วยในและการรักษา

แรงดันสูง

เนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปร่างกายแม่เริ่มรับภาระเพิ่มเติมขณะที่ทารกในครรภ์โตขึ้นความกดดันอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยที่ 18-20 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากความดันโลหิตเพิ่มขึ้นตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์หรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงที่สองของการตั้งครรภ์ให้ปรึกษาแพทย์ นี่อาจเป็นอาการของการติดเชื้อความดันโลหิตสูงปัญหาไตหรือความเป็นพิษในช่วงปลาย (gestosis)

เพื่อลดความดันเม็ดยาปกติจะไม่ทำงาน แต่คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านได้

• ดื่มน้ำเบิร์ชธรรมชาติ
• น้ำบีทรูท, ยาต้มของฟักทองโดยไม่ต้องเยื่อ, สมูทตี้แครนเบอร์รี่สามารถลดความดัน คุณต้องดื่มพวกเขาสามสิบนาทีก่อนที่จะกินครึ่งแก้ว เงื่อนไขเดียว - ทุกน้ำซุปหรือน้ำผลไม้ใหม่ควรจะเตรียมสด
• แพทย์จะสอนให้คุณตรวจสอบระดับความดัน อย่างต่อเนื่องไม่ได้ไปที่คลินิกซื้อตัวเองทันสมัยตรวจความดันโลหิตเพื่อควบคุมความดันโลหิต

ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษต่อสตรีที่ประสบปัญหาสุขภาพ ได้แก่ :

• หนักเกินพิกัด
• ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
• การมีฮอร์โมนผิดปกติ
• โรคร้ายแรงของอวัยวะภายใน
• ความไวต่อความแตกต่างของความดันบรรยากาศ
• ผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับการคลอดบุตรและได้รับความเดือดร้อนจากการแท้งบุตรแล้ว