Kostyushkin Stanislav Mikhailovich เกิดเมื่อวันที่ 20 สิงหาคม พ.ศ. 2514 ที่เมืองโอเดสซา เขาเรียนที่โรงเรียนดนตรีเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กในชั้นเรียนของนักวิชาการเสียง เพิ่งจบการศึกษาจาก Moscow Pedagogical University โดยได้รับ "ครูทักษะการร้องเพลงพิเศษ" ในช่วงต้นยุค 90 ร่วมกับเพื่อนของเขา Denis Klaver ได้สร้างโครงการ "Tea together" ในปี 2011 Stas ได้เริ่มโครงการเดี่ยว "Adessa" นอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมในธุรกิจ - มีเครือข่ายของตัวเองของร้านกาแฟ - โอ้อวด
Stas แต่งงานสามครั้ง กับอดีตคู่สมรสไม่ได้เป็นเพื่อนกัน เขาเผาผลาญสะพานและไม่ได้ติดต่อกันไม่ทราบว่าจะมีส่วนร่วมกับอดีตอย่างไร ประการแรกพยายามสื่อสารกัน แต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น อดีตคู่สมรสไม่สามารถเป็นเพื่อนกันได้นี่เป็นความเชื่อมั่นของเขา ทำไมการแต่งงานครั้งก่อนของคุณจึงแตกสลาย? เหตุผลหลักคืออะไร?
การแต่งงานครั้งแรกที่ยุบลงเนื่องจากความจริงที่ว่าภรรยาของเขาเปลี่ยนไปพบ "muzhezamenitelya" มันไม่ดีเมื่อแตรโตขึ้นบนศีรษะของคุณแม้ว่าคุณจะมีแคลเซียมเพียงพอในร่างกายของคุณก็ตาม เขาบอกว่าผู้ชายมีประสบการณ์กบฏหลายครั้งหนักกว่าผู้หญิง ผู้หญิงมีภูมิคุ้มกันแบบนี้บ้าง ... Stasnikik ไม่สามารถขยับตัวได้ดังนั้นเขาจึงต้องเปลี่ยนไปเป็นคนอื่นดังนั้นเขาจึงแต่งงานเป็นครั้งที่สอง แต่นี่ไม่ใช่การตัดสินใจโดยเจตนา แต่เป็นการหลบหนีจากการสมรสก่อนหน้านี้ ดังนั้นไม่มีอะไรเกิดขึ้นทั้ง ...
อะไร Stas ชื่นชมผู้หญิง? เก่งกาจ! ภรรยาของเขาจูเลียก็เป็นเช่นนั้น มันรวมคุณสมบัติที่แตกต่างกัน: สามารถเป็นผู้หญิงเลวหรืออาจจะเป็นสาวที่ดีและ douche มันน่าตื่นเต้น! เขาเกลียดคนจำนวนมากมันกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อกับพวกเขาอย่างรวดเร็ว
ความรักครั้งแรกของนักร้อง
มันเป็นความรู้สึกที่แท้จริงของความรัก เขารู้สึกเหมือนเดิมเมื่อได้พบยูเลียเมื่อเก้าปีก่อน เพื่อที่จะเพิ่มเติม Stas ไม่ต้องการตกหลุมรัก ตอนนี้นักร้องรักภรรยาของเขามาก แต่ "สั่น" ได้ผ่าน และเขาชอบมันฉันต้องการความมั่นคงความเงียบสงบและความสามัคคีในครอบครัว!
Stas ในครอบครัวถูกลักลอบนำเข้า มันเป็นความจริงหรือ?
เป็นระยะ ๆ คุณสามารถดูบทความที่ภรรยาดูแลอย่างเต็มที่ได้ แต่นี่ไม่ใช่อย่างนั้น! เพราะเขาเป็นสิงโตในดวงชะตาและสิงโตก็ไม่สามารถควบคุมได้! ในขณะที่สิงโตเป็น stroked บนแผงคอเป็นชนิด แต่ทันทีที่มันกับขนสัตว์ก็ยืนอยู่บนขาหลังของมัน! ใช่เขาฟังความคิดเห็นของภรรยาของเขาเพราะเขาเคารพเธอ แต่คำสุดท้ายในครอบครัวอยู่เบื้องหลังเขาเสมอ!
ในครอบครัวของนักร้องคือชายที่กลายเป็นแบบอย่างให้กับเขา นี่คือคุณตาของเขา Arkady ที่ไม่มีชีวิตอยู่ เขาทำงานตลอดชีวิตโดยปราศจากความยับยั้งชั่งใจและอาศัยอยู่ได้ถึง 90 ปี เกี่ยวกับความทรงจำของคุณปู่ซ้าย พวกเขาอาศัยอยู่ในโอเดสซาและทุกเช้าเวลาห้าโมงเช้ามีการขูดเครื่องบดที่น่าสยดสยอง - ปู่โกยบ้านทั้งหลังตื่น แต่รออดทน: ปู่กำลังจะไปทำงาน จากนั้นก่อนทำงานเขาก็ไปที่เบเกอรี่และนำขนมปังสดซึ่งกลิ่นหอมกระจายอยู่ทั่วทุกแห่ง เหล่านี้เป็นประเพณีที่เขาไม่ได้ฝ่าฝืนก็ศักดิ์สิทธิ์ ... Stas รักปู่ของเขาและชื่นชมเขา!
นักร้องเป็นคนที่ทำงานเป็นคนขยัน
แต่เช่นเดียวกับคนทั่วไป Stas ชอบที่จะพักผ่อน จริงนอนอยู่บนชายหาดเป็นเวลานานไม่สามารถชอบวันหยุดที่ใช้งาน และเขาชอบฝึกซ้อมที่โรงยิม อย่างไรก็ตามสำหรับเขาไม่ใช่แค่งานอดิเรกเท่านั้น มันต้องใช้เวลามากในคลิปและโปรแกรมและร่างกายควรจะสมบูรณ์แบบ
อยู่ในขอบเขตของความหวาน
สามารถรับประทานได้ แต่เฉพาะในตอนเช้า โดยทั่วไปแล้วเขาชอบคนที่กินอาหารหวานเพราะพวกเขาเป็นคนใจดีและตลก!
หลังจากการล่มสลายของกลุ่ม "Tea together" เขาเริ่มต้นโครงการเดี่ยว มันเป็นเรื่องยาก ในกลุ่มของ "Chayvdvoem" ที่พวกเขาร้องเพลงเพียงเนื้อเพลงเขาเคยชินกับจิตวิญญาณ แต่เธอก็ใช้ชีวิตตัวเองไปเรื่อย ๆ และดูเหมือนว่า Stas สามารถสร้างสิ่งใหม่ ๆ ได้ โครงการเดี่ยวของเขา "A-desa" เป็นการเต้นอย่างสมบูรณ์ มีการแสดงที่สดใสและมีสีสัน นี้ทำงานช่องทีวี RU.TV ได้รับการยอมรับว่าเป็นความก้าวหน้าของปี เขาเป็นคนที่ภาคภูมิใจมาก
วิธีการรักษาตัวเองในรูปร่าง? ให้คำแนะนำแก่ Stas Kostyushkin
ผู้ชายต้องการแรงมาก และผู้หญิงมีการออกกำลังกายและวิ่งได้ง่ายพอสมควร
PRESS นี่เป็นจุดที่อ่อนแอสำหรับผู้หญิง สวิงกด 30-50 ครั้งอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์
PUSH เพื่อให้ทรวงอกด้านหลังและแขนยังคงความสวยและตึงกระชับบีบท้องฟ้า 10-15 ครั้ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
squats นี้เป็นประโยชน์สำหรับก้นและขา - กล้ามเนื้อจะยืดหยุ่น วางเท้าของคุณไปที่ความกว้างของไหล่บนลมหายใจของคุณหมอบเพิ่มขึ้นในการหายใจออก ทำ 20-30 นั่ง -ups สามครั้งต่อสัปดาห์
RUN ในการเผาผลาญไขมันส่วนเกินให้วิ่งหรือเต้นเพียง 20-30 นาทีสัปดาห์ละสองครั้ง "