สำหรับทุกคนและทุกคน
อีกสิ่งหนึ่งก็คือมีคนเล่นสเก็ต "ยอมจำนน" แทบจะในทันทีและอีกคนหนึ่งเพื่อที่จะขับรถตรงๆจะต้องพยายามอย่างมาก ตามกฎนี้เป็นเพราะปัญหาเกี่ยวกับการประสานงานและความสมดุล ไม่มีอุปสรรคอื่น ๆ ในการควบคุมการเล่นสเก็ต อันที่จริงแล้วไม่เป็นอุปสรรคหรือน้ำหนักเกิน: บอร์ดไม่มีปัญหาสามารถทนต่อแม้กระทั่งเยาวชนขนาดใหญ่ 100 กิโลกรัม อายุไม่ถึงแม้ว่าความกล้าหาญและความยืดหยุ่นจะช่วยให้วัยรุ่นสามารถควบคุมเทคนิคได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพศใดก็ตามแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนอ้างว่าการเล่นกระดานสเก็ตเป็นกีฬาประเภทที่ไม่ใช่กีฬา: ลื่นไถลออกมาจากใต้ฝ่าเท้าคณะกรรมการมักจะนัดหน้าแข้งอย่างรุนแรงทิ้งความเกลียดชังที่ไม่น่าสนใจไว้ การออกกำลังกายพิเศษที่จะช่วยในการเรียนรู้วิธีเล่นสเก็ตไม่มีอยู่ อย่างไรก็ตามชั้นเรียนบนเครื่องจำลองจะช่วยให้สามารถประสานงานและความสมดุลได้ เป็นบอร์ดบนลูกกลิ้งหรือลูกกลิ้งซึ่งสมดุลที่คุณพยายามไม่ให้แตะพื้น ความรู้สึกที่คุณพบในเรื่องนี้คล้ายกับสิ่งที่คุณได้รับจากสเก็ตบอร์ดหรือสโนว์บอร์ด อย่างไรก็ตามการลดลงมีโอกาสน้อยกว่า และสำหรับผู้เริ่มต้นไม่ได้น่ากลัวมากเพราะ "ขี่" ในจุดที่ไม่มีการก้าวไปข้างหน้า
ขึ้นและไป!
ในการลองขี่สเก็ตบอร์ดเป็นครั้งแรกให้เลือกสถานที่ที่เหมาะสมซึ่งคุณจะไม่ถูกขัดขวางโดยรถยนต์หรือจากผู้คนจำนวนมาก ยางมะตอยควรมีความเรียบเนียนและกระจายตัว และไม่มีสไลด์ขนาดเล็กแม้แต่น้อย! เพียงแค่ยืนบนกระดาน พยายามที่จะรู้สึกว่ามันและหาขาที่คุณจะไปข้างหน้า: Lefties มักจะมีสิทธิคนขวามือมีซ้ายหนึ่ง แต่ก็ไม่จำเป็น ในสเก็ตบอร์ดเป็นเรื่องปกติที่จะผลักดันด้วยเท้าที่อยู่เบื้องหลัง นี่เป็นเรื่องของสุนทรียศาสตร์กฎไม่ลงรอยกัน มันในหลักการสามารถหักและมีความสำเร็จเหมือนกันที่จะนั่งและแม้กระทั่งการดำเนินการเทคนิค แต่มันจะผิดและไม่สวย เมื่อยกรองเท้าสเก็ตเป็นครั้งแรกให้ยกขา "ขา" และวางไว้ในบริเวณแขวนด้านหน้าและวางตัวที่สองไว้บนหาง "หาง" "หาง" ของบอร์ด รอยเท้าบนความกว้างของไหล่, ส้นนอกสเก็ต ... วิธีการที่ถูกต้องและสะดวกสบายสำหรับคุณขาตั้งผลจะกลายเป็นที่เข้าใจชัดเจนเฉพาะในระหว่างการเคลื่อนไหว ลองดันและพยายามขับรถตรงๆสักหน่อย ขณะงองอเข่าและสปริง จัดวางเคสให้เล็กลงในทิศทางของการเดินทางและให้วางตรง อย่าแกว่งไปมา: ตก! เริ่มต้นสเก็ตบอร์ดให้แน่ใจว่าได้ดูแลอุปกรณ์ที่เหมาะสม: เสื้อ "สบาย ๆ " และกางเกงที่ทำจากผ้ายืด (โดยไม่ จำกัด เสรีภาพในการเคลื่อนไหว เหมาะสมกับการใช้รูปแบบโดยเฉพาะสเก็ตบอร์ดและการออกแบบ รับประกันว่าจะมีแผ่นกันลื่นที่มีคุณสมบัติกันกระแทกได้ดีเยี่ยม เนื่องจากสเก็ตบอร์ดค่อนข้างเป็นกีฬาที่กระทบกระเทือนจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นอย่างน้อยในตอนแรกอย่าละเลยการป้องกันสวมแผ่นรองศีรษะและแผ่นรองข้อพับ
นี่เป็นข้อเสนอใหม่ ๆ
เข้าใจการเคลื่อนไหวในแนวเส้นตรงหรือไม่? ตอนนี้พยายามที่จะย้ายออกไปพร้อมกับ gorochki ขนาดเล็กไม่โก่งเกินไปและทำให้การเปิด สำหรับการซ้อมรบครั้งแรกจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้วิธีเบรกโดยการลดส้นเท้าเบา ๆ จากบอร์ด (ซึ่งจะต้องใช้พลาสติกบางส่วน) หรือทั้งเท้า สำหรับสองคุณควรให้ความคล่องแคล่วสเกตบอร์ด ในขั้นแรกอุปกรณ์กีฬานี้สำหรับการเปลี่ยนที่สูงชันจะไม่ถูกคำนวณ เพื่อให้คล่องตัวขึ้นให้คลายหมุดน้อยลง (เลี้ยวครึ่งเลี้ยว) (เป็นสลักเกลียวที่ยึดโช้คอัพและทั้งสองส่วนของระบบกันสะเทือน) นี่เป็นขั้นตอนง่ายๆที่สามเณรสามารถรับมือได้ง่าย ... อย่างบังเอิญกับการเปิดตัวของตัวเอง ตัวอย่างเช่นเลี้ยวขวาไปทางขวาโดยการเคลื่อนเท้าลื่นไหลให้น้ำหนักของร่างกายไปทางด้านขวาของบอร์ดได้อย่างราบรื่น (ไปทางซ้าย - ไปทางซ้าย) หากไม่เพียงพอในการซ้อมรบให้กด "หลัง" เบา ๆ ลงบน "หาง" การเล่นสเก็ตบอร์ดช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนล่าง แต่เนื่องจากพวกเขาได้รับภาระอย่างมากอย่าลืมดึงพวกเขาก่อนและหลังการฝึกอบรม ในการอุ่นเครื่องทำหลายนั่งและอัพไปข้างหน้าและข้างหลังและซ้ายขวา
เลือกสเก็ตบอร์ดแรก
ในการพยายามเล่นสเก็ตคุณควรขอยืมจากเพื่อนของคุณ: บางทีคุณอาจจะรู้ทันทีว่านี่ไม่ใช่กีฬาของคุณ ควรเลือกบอร์ดแรกของคุณเองเพื่อเหตุผลในเรื่องอัตราส่วนราคาต่อคุณภาพ ในผู้มาใหม่ในกรณีใด ๆ เธอจะ "ถูกฆ่าตาย" อย่างรวดเร็ว แบบจำลองที่มีราคาแพงมากน่าเสียดาย ราคาถูกและต่ำกว่ามาตรฐานจะหลุดออกไปอย่างรวดเร็ว ในบางวิธีสเก็ตบอร์ดทั้งหมดเหมือนกัน พวกเขามีมาตรฐานความยาวตามคุณสมบัติการทำให้หมาด ๆ ของการระงับวัสดุของคณะกรรมการตัวเองเป็น "ชั้น" (ลามิเนตแคนาดาเมเปิ้ล) แต่ความกว้างของบอร์ดและขนาดของล้ออาจแตกต่างกัน นี้เป็นมูลค่าการให้ความสนใจกับ ผู้เริ่มต้นมักจะเลือกบอร์ด: พวกเขาสามารถจัดการได้ง่ายกว่ามากพวกเขาจะเรียนรู้การทำเทคนิคต่างๆให้กับพวกเขาได้ง่ายขึ้น ขนาดของล้อมีขนาดตั้งแต่ 50 ถึง 55 มม. สำหรับการเล่นสเก็ตบนถนน 50-52 มิลลิเมตรเป็นสิ่งที่ดีที่สุด คนรุ่นใหญ่ได้รับการออกแบบมาสำหรับทางลาดความเร็วสูงซึ่งผู้เริ่มต้นใช้งานไม่จำเป็นต้องใช้
เคล็ดลับฉลาด
เมื่อคุณเล่นสเก็ตอย่างมั่นใจคุณอาจต้องการลองเคล็ดลับบางอย่าง สมมติว่าในคราวเดียว: พวกเขาค่อนข้างยากและเป็นบาดแผลโดยเฉพาะตอนแรก แม้จะเป็น "ollie" ที่ง่ายที่สุดบนพื้นฐานของความซับซ้อนที่สร้างขึ้นคุณจะต้องกระโดดสูงพอที่จะฉีกตัวเองออกจากพื้นด้วยสเก็ตบอร์ด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ได้เรียนรู้เรื่องนี้ หนึ่งในคุณสมบัติหลักของสเกตบอร์ดคือความอดทน คุณสามารถเรียนรู้เคล็ดลับแรกของคุณสำหรับเดือนหรือสอง ... แม้ว่าจะสามารถทำงานในสัปดาห์ของการฝึกอบรมถ้าคุณอุทิศเวลาให้กับพวกเขาทำมันทุกวันสำหรับสองหรือสามชั่วโมง ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายกับพันธมิตร คุณหมอบและคุณกดเท้าบน Tayle กับมันจนกว่าปลายสัมผัสพื้นดินในขณะที่เลื่อนพร้อมกันเลื่อนคณะกรรมการไปที่ขาที่สอง "คลิก" กระโดด (ระหว่างที่คณะกรรมการจะปรับระดับ) และเชื่อมโยงไปถึงทั้งสี่ล้อ เมื่อเข้าใจถึงพันธมิตรแล้วคุณสามารถลองใช้เคล็ดลับความยากลำบากที่สอง: ป๊อปโชว์ (pop shove-it) ซึ่งบอร์ดกระโดด 180 องศา