ความไม่พอใจเกิดขึ้นในชีวิตของทุกคน เป็นการยากที่จะหาคนที่ไม่ถือคนที่ไม่ชอบใจ บ่อยครั้งที่พวกเขาพยายามที่จะรื้อถอนความคับข้องใจของพวกเขาในเรื่องอื้อฉาวกับญาติของพวกเขา แต่ยังมากกว่าถ้วยกาแฟกับเพื่อน แน่นอนการกำจัดความคับข้องใจเป็นไปไม่ได้ แม้ว่าคุณจะสามารถกำจัดความแค้นเก่าที่สะสมมาได้และไม่เก็บอะไรใหม่ ๆ ทุกคนจะบอกว่าข้อข้องใจมีขนาดแตกต่างกัน มักจะได้ยินวลีดังกล่าวว่า "ฉันเจ็บมากหรือ ฉันนิด ๆ หน่อย ๆ ไม่พอใจ " แม้กระทั่งคำพูดที่ไม่ได้เจตนาโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่สามารถล่วงเกินคนมาหลายปี แม้แต่ประโยคที่เด็กคนเล็กพูดโดยคนอื่นก็อาจทำร้ายตัวเองได้
ตัวอย่างเช่นในหลาย ๆ กรณีบางคนอาจไม่ใส่ใจกับคำพูดโดยไม่ได้ตั้งใจและบางเรื่องอาจเป็นอันตรายต่อชีวิต ทำไมกลไกนี้ถึงใช้ได้? ถ้ามีอยู่แล้วจะต้องสังเกตว่ามันเป็นสิ่งจำเป็น ทำไมกลไกนี้จึงจำเป็น? ความรู้สึกไม่พอใจถูกทำร้ายโดยอัตตา สำหรับคนที่ต้องการปรับปรุงตัวเองดูถูกเป็นเครื่องวัดความแข็งคอนกรีตเพื่อตรวจสอบด้าน "อ่อนแอ" ทุกคนสามารถรุกรานหรือถูกรุกราน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถทำผิดเกี่ยวกับคำว่า "หายตัวไปได้เล็กน้อย" หรือสิ่งที่เพื่อนบ้านที่มีพรสวรรค์ ทุกคนมีสายที่ละเอียดอ่อนจำนวนมาก พวกเขาถูกดึงออกมาทันทีเมื่อพวกเขาได้รับบาดเจ็บ แม้จำเป็นต้องชี้แจงว่าผู้ที่พูดคำเหล่านี้คิดว่าเขาสามารถรุกรานได้หรือไม่ บางทีคนนี้ไม่ต้องการทำร้ายและทำให้เสียอารมณ์
คนใกล้ชิดญาติเพื่อนรู้เกี่ยวกับสถานที่ที่มีช่องโหว่ ในสมัยโบราณพวกเขากล่าวว่า "ทุกอย่างเป็นพิษเพราะทุกสิ่งทุกอย่างสามารถเป็นยาได้" แน่นอนว่าทั้งหมดนี้สามารถนำมาประกอบกับความไม่พอใจด้วยเช่นกัน ในกรณีที่คุณปล่อยให้การกระทำผิดกฎหมายเติบโตขึ้นให้ "ออกจากแมลงวันของช้าง" การกระทำผิดกฎหมายจะกลายเป็นพิษและหากคุณพิจารณาการดูถูกเป็นคำเพียงคำเดียวก็สามารถกลายเป็นยาได้ หากการกระทำผิดกฎหมายการค้าร่วมเพศนั่งอยู่กับคนตั้งแต่วัยเด็กก็จะแพร่กระจายไปสู่ความสัมพันธ์กับสามีและกับพ่อแม่และกับพนักงานในที่ทำงาน เมื่อมองใบหน้าที่ไม่พอใจพวกเขาจะต้องการความช่วยเหลือและกลายเป็นคนอ่อนโยนมากขึ้น ผู้หญิงประเภทนี้ไปหาหมอจิตวิทยามานานหลายปีบอกว่าพวกเขาไม่ได้รับรู้อย่างถูกต้องจากคนอื่นอย่างไร อย่างไรก็ตามพวกเขาเองไม่เข้าใจว่าภาพนี้ถูกเลือกโดยพวกเขาเอง สิ่งที่คนคนนี้ไม่รู้ว่าจะใช้ชีวิตแบบนี้ได้อย่างไร ด้วยเหตุนี้ปัญหาทั้งหมดจึงเริ่มต้นขึ้น ผู้คนเริ่มเข้าใจว่าภาพนี้เป็นตำแหน่งที่สะดวกมาก ทั้งหมดความเมตตาของพวกเขาทันทีหายไป
ตัวอย่างเช่นในช่วงเริ่มต้นของชีวิตการแต่งงานริมฝีปากริมฝีปากดูเหมือนเขาจะมีเสน่ห์มาก แต่เกมนี้เป็นเพียงเล็กน้อยที่น่ารำคาญ เมื่อชายคนหนึ่งหยุดขอโทษ และคนเหล่านั้นที่ไม่ได้กระทำความผิด แต่แกล้งทำเป็นว่าในที่สุดก็เลิกเชื่อ และในกรณีที่พวกเขาต้องการการสนับสนุนอย่างแท้จริงพวกเขาก็ไม่ได้รับความช่วยเหลือ ทุกคนมีความจริงและความไม่พอใจของตัวเอง การดูหมิ่นมักไม่ใช่ความเชื่อที่ถูกต้องตัวอย่างเช่นคิดว่าทุกคนเป็นเหมือนพวกเขาและถ้าไม่ใช่ พวกเขาก็ เป็นคนแปลกหน้า พวกเขาคิดว่าทุกคนเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจพวกเขาเช่นพวกเขาเอง และถ้าคุณเข้าใจคุณต้องสนับสนุน หากพวกเขาไม่ต้องการสนับสนุนพวกเขาอาจคิดว่าพวกเขาไม่พอใจ คุณไม่สามารถคาดหวังให้ผู้คนอ่านใจได้ หนึ่งต้องคิดว่าคำพูดของผู้คนมาจากความสนใจของตัวเองแผนการของเขาและไม่ได้คิดถึงการกระทำผิดใด ๆ ทั้งสิ้น คุณไม่จำเป็นต้องสะสมความคับข้องใจ แต่หาวิธีสื่อสาร มีประเภทของการดูถูกเช่นที่ไม่ง่ายที่จะลืม มีข้อร้องทุกข์เก่า ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาได้รับบาดเจ็บจากญาติหรือเพื่อนมักเกิดขึ้นในจิตใจ กรณีนี้อาจเกิดขึ้นมานานแล้วแม้ผู้กระทำความผิดจะสามารถชดใช้ แต่ก็ยังจำได้ และบ่อยครั้งที่คนจำความสำนึกผิดมาเป็นเวลานานกว่าความรู้สึกที่น่าพอใจ และแน่นอนว่าเราไม่เพียง แต่จดจำความคับข้องใจเหล่านี้ แต่ในโอกาสเราพยายามเตือนผู้กระทำความผิด
ความแค้นคือสภาพอารมณ์ ในหลาย ๆ ความรู้สึกนั้นถูกซ่อนไว้ คนที่สะสมความคับข้องใจมานานหลายปีจะถูกดูดกลืนไว้อย่างสมบูรณ์ การดูถูกแบ่งออกเป็น 2 ส่วนคือด้านอารมณ์และเหตุผล ความไม่พอใจทางอารมณ์ไม่อนุญาตให้มีชีวิตอยู่ตลอดเวลาที่จิตวิญญาณเต็มไปด้วยความรู้สึกหนัก ๆ ไม่ทำให้เกิดความสุข จากทั้งหมดนี้คุณจำเป็นต้องได้รับการกำจัดที่จะอยู่อย่างสวยงาม และส่วนเหตุผลของการดูหมิ่นคือประสบการณ์ชีวิตของตัวเอง การดูถูกนี้แสดงให้เห็นว่าจะทำอย่างไรในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน หากคุณให้อภัยการดูถูกจากนั้นส่วนอารมณ์ที่ผ่านไปนั่นคือคนที่นึกถึงสถานการณ์ชีวิตที่กำหนดไม่เคยมีอารมณ์เชิงลบอีกต่อไป อย่างไรก็ตามการดูหมิ่นอย่างสมเหตุสมผลจะยังคงอยู่ตลอดไป พวกเขามักจะกล่าวว่า: "ให้อภัย แต่ก็ไม่ลืม" แน่นอนไม่มีใครลืมความผิดใด ๆ
ทุกคนสามารถช่วยต่อสู้กับความผิดได้ มีความจำเป็นต้องพิจารณาว่าเหตุใดจึงทำให้เกิดความผิด ก็ต้องจำไว้ว่าคนสามารถถูกลงโทษเพียงครั้งเดียว ถ้าผู้คนจดจำความผิดแล้วพวกเขาจะพกพาไปกับพวกเขาอย่างสมบูรณ์ คุณสามารถต่อสู้อารมณ์ส่วนหนึ่งของวิธีการทางจิตวิทยา จะใช้เวลาไม่ถึง 30 นาทีและคุณต้องอยู่คนเดียว คุณต้องใช้ท่าทางสบาย ๆ และผ่อนคลายแม้คุณจะหลับตาก็ตาม แล้วจำความผิดที่โหดร้ายมาก ความคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายมีความไม่พอใจและตอบคำถามบางอย่าง ตัวอย่างเช่นขนาดของความผิดคืออะไรอุณหภูมิอะไรที่จะสัมผัส และหลังจากทั้งหมดนี้คุณจำเป็นต้องจินตนาการชนิดของลักษณะการกระทำผิดนี้ได้ แน่นอนว่าการฝึกนี้ต้องทำหลายครั้งเพื่อให้การกระทำผิดกฎหมายสิ้นสุดลง วิธีนี้สามารถใช้เพื่อต่อสู้กับอารมณ์เชิงลบทั้งหมด
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าบทบาทของเด็กเล่นอย่างไรและจะช่วยให้เด็ก ๆ ต่อสู้กับความผิดได้อย่างไร