อาบแดดวิธีอาบแดดอย่างถูกวิธี

แพทย์ผิวหนังทุกคนในโลกขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการฟอกหนังเตียงและโคมไฟฟอกหนัง อุปกรณ์ดังกล่าวปล่อยคานเข้มข้นของรังสี UVA หรือรังสีอัลตราไวโอเลต แต่เจ้าของร้านเองบอกว่าพวกเขาไม่ได้ผลิตโคมไฟเรย์ตัวเองพวกเขาไม่ได้ทำให้เกิดอาการไหม้แดดและดังนั้นการเดินทางไปยังห้องอาบแดดมีความปลอดภัยและมีประโยชน์ เพื่อที่จะไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดโดยไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและการแสดงด้วยสีทองที่สวยงามตลอดทั้งปีปฏิทินคุณควรจะรู้ว่าห้องอาบแดดคือวิธีอาบแดดอย่างถูกต้อง

ให้อาบแดดและไม่ก่อให้เกิดแผลไหม้รังสี UVA ทั้งหมดช่วยเร่งอายุของผิวได้ขณะที่ซึมลึกกว่ารังสี UVB พวกเขามาถึงชั้นหนังแท้ทำลายอีลาสตินและคอลลาเจน การเผาไหม้ในห้องอาบแดดอาจไม่ได้รับ แต่จะต้องมีรอยเหี่ยวย่นเส้นเลือดบนผิวของผิวหนังจะมองเห็นได้และจะมีกระบวนการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
นอกจากนี้ความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังเพิ่มขึ้น งานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์พบว่าผู้ที่เข้าเยี่ยมชมห้องอาบแดด 10 ครั้งต่อปีขึ้นไปมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเมลาโนมามากขึ้น 7 เท่าและมะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่เลวร้ายที่สุด
นี่เป็นอีกหนึ่งความจริงที่น่ากลัวเกี่ยวกับห้องอาบแดด โครงสร้างนี้โดยทั่วไปไม่ได้รับการตรวจสอบจากใครและไม่มีการควบคุม เปล่งแสงอาบแดดแบบดั้งเดิมจะแผ่รังสีสารกัมมันตภาพรังสี 2-3 เท่ากว่ารังสี UVA จริง นอกจากนี้คุณจะไม่สามารถหาว่าคุณถูกฉายรังสีในช่วงเซสชั่น โดยปกติแล้วหนึ่งเซสชั่นในห้องอาบแดดจะเท่ากับผลของวันที่อาบแดดบนชายหาด วันอันยาวนานจะทำให้ผิวหนังเกิดอันตรายอย่างใหญ่ยิ่งหากได้รับแสงแดดจัดเป็นแผลเป็น ความสำเร็จที่ทันสมัยของวิทยาศาสตร์ทำให้ผิวหนังสามารถทำอันตรายได้แม้ในช่วงฤดูหนาว ทุกวันในห้องอาบแดดคนไปตามจำนวนซึ่งเป็นล้านสองในสามเป็นผู้หญิงอายุเฉลี่ยประมาณ 26-27 ปี และหลายคนไปที่ห้องอาบแดดประมาณ 100 ครั้งต่อปี มันเป็นความสงสารที่คนอาบแดดส่วนใหญ่เดินไปรอบ ๆ ด้วยผิวสีขาวและในความเป็นจริงฟอกพวกเขานำอันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด!
คุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ในฤดูหนาว แต่ไม่ได้อีกต่อไป ห้องอาบแดดมีจำนวนแตกต่างจากแสงธรรมชาติทั่วไป แสงธรรมชาติมีคลื่นรังสีอัลตราไวโอเลตแตกต่างกันไปตามความยาวและคลื่นเหล่านี้ส่งผลเสียต่อผิวหนัง หลอดไฟในห้องอาบแดดไม่ได้แผ่รังสีดังกล่าวจำนวนรังสีจะสามารถควบคุมได้ อย่างไรก็ตามการเข้าพักระยะยาวในห้องอาบแดดอุณหภูมิจะเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปทุกอย่างจะดีในการดูแล
แต่ก็ไม่เลวไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดเพราะผลเครื่องสำอางที่มีรังสีอัลตราไวโอเลตมี นอกจากนี้รังสีอัลตราไวโอเลตสามารถประหยัดและสิว แต่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นผื่นผิวหนังที่แข็งแกร่ง
รังสีจะเพิ่มความเร็วของกระบวนการชราภาพของผิว แต่ตัวอย่างเช่นผิวแห้งเร็วขึ้นกว่าไขมันริ้วรอยจะปรากฏเร็วขึ้นและบ่อยขึ้น ดังนั้นควรใช้ครีมหลายชนิดที่ทำขึ้นมาเพื่อการฟอกหนังโดยเฉพาะ
หลายคนคิดว่าการฉายรังสีด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตจะบรรเทาโรคผิวหนังหรือทำให้รูปลักษณ์สวยงาม ใช่ในสถานการณ์บางอย่างสามารถทำได้ และผลสามารถโปรดคุณ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าผิวมีความไวต่อสภาวะโดยรวมของร่างกาย ถ้าตับมีอาการเจ็บหน้าอกก็จะปรากฏเป็นจุดสีแดงเล็ก ๆ ถ้าพวกเขาปรากฏตัวขึ้นแล้วห้องอาบแดดไม่ได้ช่วยติดต่อโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด ให้ความสนใจกับผิวคล้ำของเม็ดสี
หลังจากร้านเสริมสวยหากมีโอกาสดังกล่าวให้เยี่ยมชมสระน้ำหรือไปที่ห้องอาบน้ำอย่างน้อย
โดยทั่วไปคุณต้องยอมรับตัวเองเมื่อเราเกิดมา รักร่างกายของคุณสำหรับสิ่งที่มันเป็น คราบและข้อบกพร่องบนผิวจะถูกกำจัดโดยการสัมผัสกับสาเหตุมากของโรคนั่นคือถ้าคุณมีสิวบนใบหน้าที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารแล้วหลังจากนอนในร้านเสริมสวยฟอกหนังสิวจะหายไป แต่หลังจากที่พวกเขาจะปรากฏขึ้นอีกครั้ง ดังนั้นกำจัดสาเหตุของโรคผิวหนังมากและจากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ฟอกหนังราคาแพงสนนราคาซึ่งสามารถทำให้รุนแรงขึ้นสภาพของผิวของคุณและนำไปสู่ความรวดเร็วของอายุ