เครื่องหมายยืดและหลอดเลือดดำโป่งขดระหว่างตั้งครรภ์การรักษาป้องกัน

บนขามีดาวสีฟ้าก้อนใหญ่คุณรู้สึกเบื่อเมื่อเดิน? เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ประโยค แต่เป็นข้ออ้างที่จะต้องดำเนินการทันที เร็ว ๆ นี้ลูกน้อยของคุณจะเกิด ในความคาดหมายของความมหัศจรรย์นี้คุณพร้อมที่จะทนอะไร รู้สึกเหนื่อยล้าความหนักลำบากการเผาไหม้และการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาบวมเป็นเรื่องไร้สาระ สิ่งสำคัญคือ crumbs มีในท้องทำดี แต่อย่าลืมว่าเมื่อเขาเกิดมาขาที่แข็งแรงของคุณจะจำเป็นต่อเขาไม่น้อยกว่าอาหารที่เหมาะสมและการดูแลที่เหมาะสม หลังจากที่ทุกอย่างมีลักษณะเป็นชายหนุ่มตัวเล็ก ๆ ในบ้านการออกกำลังกายของคุณจะไม่ลดลง และเวลาว่างจะพลาด ดังนั้นการดูแลป้องกันการมี varicose ในขณะนี้ เครื่องหมายยืดและหลอดเลือดดำโป่งขดในระหว่างตั้งครรภ์การรักษาป้องกัน - ทั้งหมดนี้และจะอยู่กับแม่ในอนาคตทุก

เหตุผลคืออะไร?

โรคหลอดเลือดตีบหงุดหงิดเป็นผลมาจากความดันโลหิตสูงในเส้นเลือดฝอย (ตั้งอยู่ใต้ผิวหนัง) นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าวิถีชีวิตที่ทันสมัยเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขในความสำเร็จด้านเทคโนโลยีกลายเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงที่มีภาวะ hypodynamia และน้ำหนักเกิน นี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของยีนที่รับผิดชอบต่อสภาพของระบบไหลเวียนโลหิต ความอ่อนแอที่กำเริบของผนังหลอดเลือดดำกลายเป็นโรคทางพันธุกรรมที่พบมากที่สุด เร็วเท่ายุค 40 ของศตวรรษที่ XX ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปีได้รับความทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอดและวันนี้อายุเฉลี่ยของผู้ป่วยอยู่ที่ 19-20 ปี ผู้เชี่ยวชาญแยกประเภทของโรคสองชนิด ขั้นตอนแรกเป็นที่ประจักษ์โดยรูปแบบเส้นเลือดฝอยบนผิว bloating การเผาไหม้และความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็ว ด้วยรูปแบบที่ซับซ้อนเลือดออก thrombophlebitis และโรคผิวหนังแพ้เป็นไปได้ หากเริ่มเป็นโรคก็อาจนำไปสู่การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน (การแข็งตัวของลิ่มเลือด - thrombus) อาจมีอาการปวดในกล้ามเนื้อลูกวัว, กระเพาะปัสสาวะรดน้ำ, ต้นขาและขาหนีบ ขามีขนาดเพิ่มขึ้นผิวหนังอักเสบจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและอุณหภูมิในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ทดสอบคู่

เส้นเลือดขอดไม่ได้เป็นข้อห้ามสำหรับการตั้งครรภ์ ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของสตรีมีครรภ์ได้รับผลกระทบจากโรคนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่ได้รอลูกคนแรก กลุ่มเสี่ยงประกอบด้วยผู้หญิงที่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมกับโรคปัญหาหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตสูงและน้ำหนักตัวมากเกินไป ในช่วงคลอดบุตรระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้สองครั้งเพื่อให้ปริมาณสารอาหารและออกซิเจนที่จำเป็นแก่ทารก ปริมาตรของเลือดดำเพิ่มขึ้นอย่างมากและมดลูกที่กำลังเติบโตจะกดลงบนเส้นเลือดและป้องกันการไหลออกของเลือดจากแขนขาล่าง เป็นผลให้หลอดเลือดดำบนขาเป็นปรากฏการณ์นิ่งที่นำไปสู่ไม่เพียง แต่จะเส้นเลือดขอด แต่ยังเกิดขึ้นจาก thrombi สถานการณ์ที่น่าสนใจคือช่วงเวลาของการปรับโครงสร้างฮอร์โมนของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เป็นผลให้ - การเพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหวของข้อต่อทั้งหมดที่อ่อนลงของเส้นเอ็นและร่วมกับพวกเขากรอบกล้ามเนื้อของผนังหลอดเลือดดำ เส้นเลือดอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลายและอยู่ภายใต้ความกดดันมากเกินไปยืดออกได้ง่าย บางครั้งปัญหาลักษณะเฉพาะก็พบได้ในบริเวณอุ้งเชิงกราน (อวัยวะเพศภายนอกช่องคลอด) จุดสูงสุดของการทดสอบหลอดเลือดดำคือการคลอดบุตรเพราะในช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น ถ้าคุณพบอาการวิตกกังวลใด ๆ ไปทันทีเพื่อให้คำปรึกษากับ phlebologist เป็นที่พึงปรารถนาที่จะได้พบกับเขาตลอดทั้งครรภ์และเป็นครั้งแรกหลังจากคลอดบุตร เพื่อตรวจสอบระดับของโรคนั้นจะต้องได้รับการศึกษาเป็นลำดับ เราจำเป็นต้องมีการทดสอบการทำงานของพลวัต, อัลตราซาวนด์ที่ซับซ้อน ได้แก่ angioscanning และ Doppler (การศึกษาหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต) อย่ากังวลขั้นตอนเหล่านี้จะไม่เป็นอันตรายต่อทารก หลังจากนั้นผู้เชี่ยวชาญจะสามารถกำหนดการรักษาตามสถานการณ์ของคุณได้

ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณ

อย่าคาดหวังการกำเริบของโรค คุณค่อนข้างสามารถป้องกันปัญหาได้

•เดินในอากาศบริสุทธิ์มีประโยชน์มาก ทำโดยไม่ทันสุดขีด: แพทย์ไม่แนะนำให้โหลดมากเกินไปในตำแหน่งของคุณ

•ใส่สระน้ำ ว่ายน้ำและแอโรบิกในน้ำช่วยป้องกันความแออัดของหลอดเลือดดำ

•หากก่อนตั้งครรภ์การชาร์จไม่ได้อยู่ในหมู่นิสัยของคุณตอนนี้ก็ถึงเวลาแล้วที่จะรัก การออกกำลังกายที่เรียบง่ายเห็นด้วยกับที่ปรึกษาของห้องกายภาพบำบัดอย่างมีนัยสำคัญจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำ

•หากคุณต้องยืนอยู่ในที่แห่งหนึ่งเป็นเวลานานให้หมุนเป็นระยะ ๆ จากส้นเท้าไปที่ปลายเท้าและด้านหลัง

•เมื่อคุณนอนลงเพื่อพักผ่อนให้ยกขาขึ้นเหนือระดับของหัวใจ นี้ก่อให้เกิดการไหลออกตามธรรมชาติของเลือดจากพื้นที่นิ่งและ edematous

•ไม่เพียง แต่ในช่วงรอคอยของทารก แต่ยังหลังคลอดคุณจะต้องส้นสูงขึ้น จนกว่าอาการหลักของโรคจะหายไป

ปฏิบัติตามการทำงานของลำไส้ อาการท้องผูกบ่อยครั้งจะส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดในกระดูกเชิงกรานล่างและขาลง

แม้ว่าคุณจะมีอาการไขสันหลังักในระยะเริ่มแรกให้สวมชุดชั้นในระหว่างตั้งครรภ์และสองเดือนแรกหลังคลอด แพทย์จะช่วยในการกำหนดระดับของการบีบอัดเพื่อต้องการถุงเท้าถุงน่องหรือกอล์ฟ

•ครีมเฮปาริน (ถูวันละสองครั้งเป็นเวลา 7-10 สัปดาห์) และ "Lyoton-gel" ช่วยให้เกิดอาการบวมและท้องอืดได้

อย่าลืมเกี่ยวกับการนวดบำบัด: ลูบไล้นิ้วเท้าและขาเล็กน้อยก่อนเข้านอน

หลังจากคลอดแล้วให้ไปที่ยิมนาสติกป้องกัน: 2-3 ครั้งต่อวันให้ออกกำลังกาย "จักรยาน" การวิ่งออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์และการออกกำลังกายบนจักรยานนิ่งและแม้แต่ในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนม ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณสามารถผ่านการตั้งครรภ์การคลอดและช่วงหลังคลอดทำให้ขามีสุขภาพดีและสวยงาม