เซลลูไลท์ บ่อยที่สุดคำนี้ทำให้สั่นในเพศที่ยุติธรรม การค้นพบ "เปลือกส้ม" ฉาวโฉ่ผู้หญิงที่มีค่าเฉลี่ยกำลังแผ่กว้างออกไปในทุกรูปแบบที่เป็นไปได้และเป็นไปไม่ได้ เซลลูไลท์เป็นสิ่งที่แย่มากสิ่งที่เป็นสาเหตุของการปรากฏตัวของมันและจะทำอย่างไรเพื่อเอาชนะมัน?
ขัดกับความเชื่อที่นิยมที่เซลลูไลท์ปรากฏเฉพาะในผู้หญิงเต็มรูปแบบก็สามารถที่จะเปิดเผยสาวเรียวและหนุ่มสาว ใช่เซลลูไลท์เป็นไขมันใต้ผิวหนัง แต่เป็นการละเมิดการทำงานของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนโลหิตที่ไม่สมบูรณ์ อะไรทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้? ประการแรกมันเป็นความผิดปกติของฮอร์โมน ระยะเวลาสำคัญของความเสี่ยงที่จะค้นพบ "เปลือกส้ม" คือช่วงวัยแรกรุ่นการใช้ยาคุมกำเนิดการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรวัยหมดประจำเดือน มันเป็นช่วงวัยรุ่นที่เป็นความผิดปกติครั้งแรกที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนัง ปัจจัยที่สองที่เป็นสาเหตุของเซลลูไลท์คือวิถีชีวิตประจำที่ ในกรณีนี้การไหลเวียนของโลหิตจะถูกรบกวนการไหลของน้ำเหลืองและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ จะส่งผลเสียต่อชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ปัญหาต่อไปคือภาวะทุพโภชนาการ อาหารโมเดิร์นอุดมไปด้วยไขมันน้ำตาลและสารเคมี ความนิยมอย่างมากคืออาหารฟาสต์ฟู้ดที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ไม่ใช่สถานที่สุดท้ายที่ถูกครอบครองโดยพฤติกรรมที่ไม่ดี: นิโคตินแอลกอฮอล์คาเฟอีน ความเครียดพันธุกรรมเสื้อผ้าแน่นและอึดอัดและแม้แต่ระบบนิเวศก็มีผลเสียต่อสภาพร่างกายของเรา
เซลลูไลท์ - สาเหตุวิธีการแก้ไข มีวิธีการต่อสู้เซลลูไลท์มากมาย เริ่มต้นด้วยการรักษามหัศจรรย์และขี้ผึ้งและลงท้ายด้วยการผ่าตัด วิธีแรกและที่สำคัญในการต่อสู้คืออาหารสุขภาพ จำเป็นต้องแยกออกจากอาหารทอดจานไขมันขนมหวานของว่างดองต่างๆคาร์โบไฮเดรต พันธมิตรของคุณในการต่อสู้กับเซลลูไลท์จะเป็นผักสดและผลไม้, ปลา, อาหารทะเล, ธัญพืช, พืชตระกูลถั่ว, ไวน์แดงแห้ง แต่ในกรณีใด ๆ โคคาโคล่ากาแฟหรือแอลกอฮอล์ที่แรง การบริโภคน้ำปริมาณมากก็จะมีผลดีต่อรูปของคุณ จากน้ำแร่หรือน้ำธรรมดาประมาณ 1.5-2 ลิตรต่อวันคุณสามารถดื่มชาเขียวได้ เพื่อนที่ขาดไม่ได้คือการออกกำลังกาย มีโปรแกรมที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยส่วนใหญ่แล้วพวกเขาจะไม่ต้องแบกภาระทั่วโลกและจะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที นอกจากนี้ยังมีการนวด แต่การนวดควรเป็นปกติและที่นี่ความสำเร็จมากขึ้นอยู่กับศิลปะของหมอนวด ที่มีประโยชน์มากจะเป็นฝักบัวที่มีความเปรียบต่าง ถ้าคุณสัมผัสกับวิธีการต่อสู้เช่นครีมป้องกันเซลลูไลท์, เจลอาบน้ำและขัดพวกเขาให้เพียงผลอ่อนแอพวกเขาปรับปรุงสภาพผิวเป็นที่พอใจและสะดวกในการใช้ ถุงเท้ายาวนำไปสู่การเสื่อมสภาพของการไหลเวียนของเลือดและดังนั้นเพื่อการพัฒนาเพิ่มเติมของเซลลูไลติส เงินต้องไปในที่ซับซ้อนมีเป็นประจำ และที่สำคัญที่สุด - เพื่อระบุรากสาเหตุของการปรากฏตัวของเซลลูไลท์ หากความล้มเหลวของฮอร์โมนนี้อาหารหรือการนวดจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการ ขั้นสูงของเซลลูไลท์ที่รุนแรงและรอบคอบควรเป็นแนวทางในการรักษา บางครั้งคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์
เซลลูไลท์ไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับ 85% ของผู้หญิง ถ้าคุณบีบผิวระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้คุณเห็น tubercles และผิดปกติไม่ได้หมายความว่าคุณน่าเกลียดหรือน้ำหนักของคุณเกินบรรทัดฐาน บางทีอาจจะเพียงเล็กน้อยชีวิต - ลงทะเบียนในสระว่ายน้ำหรือออกกำลังกายลองวิธีการใหม่ในร้านเสริมสวยของคุณหรือต้นแบบสองสูตรใหม่สำหรับสลัดจากผักสด?