เด็กเล็กและอาหารแข็ง

เด็กสองคนมักมีฟันน้ำนมอยู่ประมาณสองครั้งเขารู้ว่าควรเคี้ยวอาหารเท่าไหร่เพื่อที่คุณจะได้ไปหาชิ้นใหญ่ ๆ ตัวอย่างเช่นเนื้อสัตว์แนะนำในรูปของ befstroganov หรือ azu เพื่อช่วยให้เด็กที่มีงานเลือกเนื้อยันและนุ่มโดยไม่ต้องหลอดเลือดดำและเทป ตัดชิ้นส่วนข้ามเส้นใย ตั้งแต่สามปีที่ผ่านมาเด็กที่มีสุขภาพดีควรได้รับจานที่แบ่งเป็นชิ้น แม้เด็กสเต็กสามารถเคี้ยวย่อยและดูดซึมได้ เป็นไปได้และมีความจำเป็นที่จะต้องนำเสนอให้กับผู้กินเนื้อเล็ก ๆ ไม่ได้เป็นเนื้อสัตว์ที่ต้มเนื้อวัวและเนื้อสัตว์ปีกหมูแดงหมูสับ เด็กเล็กและอาหารแข็งยังคงเป็นสิ่งที่เข้ากันได้

การสลายตัวของผัก

ผักและผลไม้ยังนำเข้ามาในอาหารของทารกแรกในรูปแบบของน้ำซุปข้น เป็นสิ่งสำคัญที่เป็นเนื้อเดียวกันนั่นคือเป็นเนื้อเดียวกัน และสำหรับอาหารเสริมตัวแรกให้เลือกน้ำซุปข้นจากผักหรือผลไม้ชนิดหนึ่ง เฉพาะหลังจากที่คุณแน่ใจว่าลูกอมไม่แสดงอาการภูมิแพ้หรือแพ้อาหารคุณสามารถผสมผักและผลไม้ที่ผ่านการทดสอบแล้วเช่นฟักทองหรือแครอทกับแอปเปิ้ลลูกแพร์กับกล้วย ในช่วงครึ่งหลังของชีวิตผลไม้ได้รับอนุญาตในรูปแบบดิบ: แอปเปิ้ลและลูกแพร์ปอกเปลือก แต่ผลเบอร์รี่และองุ่น (หลุมแน่นอน) มีให้กับเด็กไม่ได้เร็วกว่าสองปี: พวกเขาจะง่ายต่อการสำลัก นี้เป็นจริงสำหรับถั่วเขียวและข้าวโพด: สำหรับทารกถึงสองปีพวกเขาจะถูอย่างรอบคอบในจานใด ๆ เมื่อเด็กเริ่มที่จะตัดฟันของเขาเขาสามารถนำเสนอชิ้นส่วนของแอปเปิ้ลที่เป็นของแข็งหรือแครอทเพื่อขูดเหงือก สิ่งสำคัญคือสำหรับเด็กที่จะกินที่ด้านหน้าของแม่: ทารกต้อง slurp ผลิตภัณฑ์และไม่กัดชิ้นที่สามารถสำลัก

กฎการเปลี่ยน

เมื่อเตรียมมันฝรั่งบดให้ทิ้งชิ้นเล็ก ๆ ไว้ให้ลูกน้อยมีส่วนเกี่ยวข้องกับฟัน ลองอาหารที่ไม่คุ้นเคยที่ไม่คุ้นเคยในส่วนเล็ก ๆ - สำหรับหนึ่งกัด ถ้าเด็กทารกไออาจเร็วเกินไปที่จะนั่งที่โต๊ะสำหรับผู้ใหญ่ กลับไปที่ปัญหานี้ภายในสองหรือสามเดือน อย่าผลักชิ้นอาหารเข้าไปในปากของเด็กด้วยแรง วางส่วนผสมของผักที่สดใสลงบนจานและปล่อยให้ฉันพาไปด้วยนิ้วมือ เมื่อคุณเริ่มเสนอชิ้นให้ทำทุกวัน หลังจากปีมาถึงการเปิดของซุป: ครั้งแรก - เป็นน้ำซุปข้นที่ทำด้วยเครื่องปั่นแล้ว - กับชิ้นส่วนของมันฝรั่ง, หอม, แครอท, วุ้นเส้น (พวกเขาควรจะพอดีกับช้อนขนาดเล็กของทารก) ผักบนชั้นสองในรูปแบบของสตูว์ที่แม่ของฉัน kneads ด้วยส้อม เวลาที่จะหยุดแอปเปิ้ลลอก, ลูกแพร์, มะเขือเทศ, ฯลฯ ผักและผลไม้จากผิว! ประมาณครึ่งหนึ่งถึงสองปี เปลือกเป็นประโยชน์เพราะมีเพคตินและยังช่วยกระตุ้นลำไส้ - มัน "ระคายเคือง" และทำให้ "กวน"

พืช

เมื่อทารกหันมาปีละครั้งอย่าทานกับข้าวกะทัดรัดทันที: ในมันฝรั่งบดจากโฮมเมดจากธัญพืชที่เต็มไปด้วยโจ๊กมีเส้นใยมากขึ้นซึ่งปกติจะทำให้ผิวหน้าเรียบขึ้น (เด็กที่มีอาการท้องผูกเป็นอาหารที่มีประโยชน์มากจาก buckwheat-yadritsa) ขนมปังถูกนำเข้าสู่อาหารของทารกในช่วงครึ่งหลังของปี สีดำและสีเทามีประโยชน์มากกว่าสีขาว สำหรับความเงียบสงบของคุณแม่จะมีการคิดค้นคุกกี้ทารกพิเศษซึ่งไม่ทำให้สลาย แต่ละลายในปากได้อย่างสมบูรณ์ (แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถเก็บคุกกี้ไว้ได้ถ้าคุณให้คุกกี้) แครอทแตรปรากฏอยู่ในอาหารใน 10-12 เดือน เด็ก ๆ ชื่นชอบอาหารจานนี้มากเพราะสามารถพกพาไปด้วยมือได้อย่างสะดวก

วันปลา

ใน 10-12 เดือนจะได้รับอนุญาตให้เข้าไปในเมนูของปลาที่ไม่มีไขมันสีขาวของเด็ก ปลาใด ๆ ที่เป็น crumbed ด้วยนิ้วมือและเลือกกระดูกที่เด็กสามารถสำลัก - แม่นี้จะต้องจัดการกับจนกว่าเด็กน้อยเรียนรู้ที่จะทำงานด้วยมีด ปลาและลูกชิ้นปลากลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเด็กตั้งแต่ 12-15 เดือน

ฟันไม่เป็นไร

เพื่อให้ฟันและขากรรไกรในการพัฒนาอย่างถูกต้องเด็กจำเป็นต้องกรามดังนั้นในอาหารของพวกเขาจำเป็นต้องเป็นแครอทหรือแอปเปิ้ลที่เป็นของแข็ง แต่จากโจ๊กบดและบิสกิต (ไม่พูดถึงขนมหวานและส้ม) ฟันหนึ่งอันตราย: พวกเขาทำลายเคลือบฟัน