"โยคะ Doga" - โยคะกับสุนัขของเขา

ยิมนาสติกใหม่นี้ได้กลายเป็นแฟชั่นที่มีอยู่แล้วในศตวรรษที่ 21 ของเรา จากการรวมคำซ้ำ ๆ กับสุนัขและโยคะคำศัพท์ใหม่ "doga" ได้รับมาจากศัพท์เฉพาะของคนรักสุนัข Dogu เริ่มฝึกซ้อมเมื่อปี 2545 โดยอาจารย์สอนโยคะ Susie Teitelman ซึ่งอาศัยอยู่ในฟลอริดา พนักงานต้อนรับที่ให้ความสนใจสังเกตเห็นว่าสเปเนียลชอบอยู่รอบตัวระหว่างการฝึกโยคะ เธอพบว่าสุนัขเป็นคู่หูที่คุ้มค่าสำหรับการฝึกโยคะพยายามทำงานร่วมกับเธอซึ่งเธอต้องปรับตัวให้เข้ากับการฝึกโยคะเพื่อให้เกิดการร่วมกันและส่งผลให้เกิดยิมนาสติกใหม่
เร็ว ๆ นี้กลุ่มแรกของโยคะได้รับการคัดเลือกและหลังจากที่ในขณะที่อาจารย์คนอื่น ๆ ได้ดำเนินการไปโดยแนวโน้มที่ทันสมัยของยิมนาสติกแบบดั้งเดิม ประเทศสหรัฐอเมริกาญี่ปุ่นอังกฤษและประเทศในยุโรปอื่น ๆ ได้รับการคุ้มครองโดย "gav-joga" เป็นเรื่องตลกที่เรียกว่า dogu ผู้ชื่นชม ในสหรัฐอเมริกาที่ลัทธิของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกำลังได้รับแรงกว่า 15 ล้านคนใช้องค์ประกอบโยคะในการออกกำลังกายของพวกเขาบนพรมที่บ้านหรือในห้องออกกำลังกาย และเมื่อมีเพื่อนสนิทสี่ขาที่อยู่ติดกับเขาซึ่งกลายเป็นคู่หูในการแสดง assana นี่เป็นความสุขที่รวบรวมทั้งสองอย่าง! ในรัฐ "ตอนนี้" doga โยคะไม่ได้รับความนิยมน้อยกว่าสระว่ายน้ำร้านเสริมสวยและความสุขอื่น ๆ สำหรับสัตว์เลี้ยงที่มีหางยาว ลิ้นชั่วร้าย yazvit ว่าสุนัขถูกยึดติดกับโยคะในศาสนาฮินดูดั้งเดิมของอินเดีย มีการสังเกตว่าในระหว่างการแสดง fakir สมัยใหม่ในพื้นที่ของอินเดียในปัจจุบันมีการทำสมาธิหรือการมหัศจรรย์ในการเป็นเจ้าของศพ fakirs ทั้งฝูงสุนัขจะรวมตัวกัน (!) ซึ่งดูเหมือนจะดึงดูดโดยทั่วไปกับโยคะ fakir พวกเขาดูการกระทำอันศักดิ์สิทธิ์ของพวกเขาอย่างแน่นหนา

สำหรับแฟน ๆ ของโยคะในห้องโถงระหว่างเพื่อนร่วมทีมในชั้นเรียนกลุ่มจะมีปัญหาเรื่องความสามารถในการทำงานร่วมกันของสุนัขหลายคนและเจ้าของได้ เราจะไม่ได้สัมผัสกับหัวข้อนี้ซึ่งเป็นงานสำหรับมืออาชีพที่มีคุณสมบัตินอกเหนือจากความรู้เกี่ยวกับโยคะต้องมีทักษะในการเป็นครูฝึกและจิตวิทยา - นักจิตวิทยา แต่สำหรับแต่ละบทเรียนในอพาร์ตเมนต์ของคุณเองเมื่ออยู่ในสถานการณ์ปกติหมาที่ไม่สามารถควบคุมได้มากที่สุดก็สงบและผ่อนคลายเราสามารถให้คำแนะนำได้หลายอย่าง

เพื่อเริ่มต้นกับองค์ประกอบของ Doge เป็นเรื่องธรรมดา แต่มีส่วนร่วมของสุนัข ด้วยเหตุนี้ Dogu จึงมักเรียกกันว่าโยคะคู่ ในมือข้างหนึ่งสุนัขของคุณจะช่วยให้คุณทำบางส่วนของ assans เล่นบทบาทของ "prop" ("prop" จากภาษาอังกฤษ - การสนับสนุนเสาสนับสนุนการสนับสนุน) ตัวอย่างเช่นท่าทางของ Urdhva Hastasan เมื่อเราเงยหน้าขึ้นยกความชื่นชมยินดีกับดวงอาทิตย์สามารถทำได้พร้อมกับ Chapik ของเล่น Terrier (หรืออะไรที่คุณเรียกสัตว์เลี้ยงตัวน้อยของคุณ?) เท้าร่วมกันเมื่อสูดดมยกมือขึ้นกับ Chapik ขึ้นและดำเนินการทั้งหมดที่จำเป็นตามที่กำหนดโดยโยคะสำหรับการออกกำลังกายนี้ ในท่าทางอื่น ๆ สุนัขจะเล่นบทบาทของลูกกลิ้ง - ลูกกลิ้งพิเศษสำหรับโยคะซึ่งใช้ในการโกหกช่วยให้คุณสามารถยืดกระดูกสันหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพและผ่อนคลายส่วนต่างๆของร่างกายและลำคอ ธรรมชาติคุณไม่สามารถยก mastiff ของคุณไปที่แขนยาวเช่นเดียวกับเทอร์เรีของเล่นไม่สามารถเป็นสนับสนุนเมื่อการออกกำลังกายในตำแหน่งคว่ำ

วิธีการสร้างชั้นเรียน? ในกรณีที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงเทคนิคและลำดับตามปกติของการออกกำลังกาย Assan คุณกำลังเปลี่ยนแปลงเฉพาะปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณ - ชายและนายและสัตว์เลี้ยง - สัตว์ สุนัขของคุณใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้นเขาอยู่ในระหว่างการสแกนสถานะพลังงานของเจ้าของและสามารถกระตุ้นให้เจ้าของใช้องค์ประกอบของธรรมชาติได้ นี้จะเพิ่มเสียงของคุณและเสริมสร้างความเป็นอยู่โดยรวมของคุณเป็นอยู่ที่ดี เริ่มต้นด้วยการฝึกโยคะต้องดำเนินการภายใต้เพลงที่ผ่อนคลายอย่างสงบ ในระหว่างการทำสมาธิของเจ้าของสุนัขมีพฤติกรรมสงบอย่างแปลกใจบางทีอาจจะหลับ ซึ่งหมายความว่าพร้อมกับคุณสุนัขผ่อนคลายการหายใจของซิงโครกับคุณปลดกระดูกสันหลังสงบลงการหายใจผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แต่คุณต้องออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังของสัตว์เลี้ยงของคุณ หมาเมืองนำไปสู่วิถีชีวิตประจำตัวพวกเขาเช่นคนทนทุกข์ทรมานจากโรคไขข้อและแผล "มนุษย์" อื่น ๆ โยคะและการนวดจะช่วยให้พวกเขาจัดการกับความโชคร้ายเหล่านี้ นอกจากนี้สุนัขตัวเองชอบที่จะยืดร่างกายยืดในสุนัขก่อให้เกิด "ความพึงพอใจกับชีวิต" - นี่คือเมื่อขาหน้าถูกเหยียดไปข้างหน้า, หน้าอกถูกกดลงไปที่พื้นและขาหลังตรง จากนั้นในทิศทางตรงกันข้ามกับคนที่เดินตรงไปข้างหน้าเราจะขยายขาหลังไปยังแนวเส้นแนวนอน เป็นที่ชัดเจนว่าสุนัขของคุณจะไม่ได้นั่งอยู่ในท่าทางของดอกบัวเขาจะเลือกตำแหน่งที่เหมาะสมและแสดงให้เห็นถึงความสามารถของเขา

การปรากฏตัวของผู้ช่วยหางจะช่วยให้คุณสามารถกระจายองค์ประกอบตามปกติของการออกกำลังกายได้บทเรียนที่ตัวเองจะสนุกและไม่น่าเบื่อหน่าย

ทุกคนชนะด้วยการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในลักษณะของสุนัข การติดต่อสัตว์ของคุณจะมีความกลมกลืนกันมากขึ้นซึ่งจะช่วยขจัดปัญหาที่เกิดขึ้นกับการเชื่อฟังและพฤติกรรมทั่วไป และคุณจะมีสุขภาพดีทั้งทางร่างกายและทางจิตวิญญาณ